cytaty z książki "Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życie"
katalog cytatów
[+ dodaj cytat]
Zasadniczo istnieje jedna metoda zapewnienia miłości i troski, lecz wiele sposobów, na jakie można skazać dziecko na życie z niezaspokojoną potrzebą miłości.
Dąbrowski był przekonany, że osoby będące w stanie tolerować negatywne emocje mają zwykle najwyższy potencjał rozwojowy i uważał takie uczucia za siłę napędową odpowiadającą w dużej mierze za ludzki rozwój psychiczny, jako że dyskomfort powodowany przez te uczucia motywuje często ambitne jednostki do poszukiwania nowych rozwiązań. Zamiast zamykać się w sobie lub przybierać pozycję obronną w obliczu trudnych doświadczeń, osoby wykazujące potencjał rozwojowy próbują lepiej zrozumieć siebie i otaczającą je rzeczywistość. Są skłonne oddawać się w tym celu autorefleksji, nawet jeśli wymaga to bolesnego podawania w wątpliwość różnych aspektów własnej osoby. Choć niepewność nieodłącznie związana z takim procesem autoanalizy może generować skutki uboczne w postaci lęku, poczucia winy lub depresji, zmierzenie się ze wspomnianymi tu głębokimi pytaniami w ostatecznym rozrachunku przynosi pozytywny rezultat - silniejszą, bardziej adaptacyjną osobowość".
Twoje prawdziwe „ja” ma takie same potrzeby jak rozwijające się, zdrowe dziecko: pragnie, aby zapewnić mu możliwość wzrastania, bycia dostrzeganym przez innych oraz wyrażania własnej osobowości.
Socjopaci potrafią świetnie zidentyfikować czyjeś czułe punkty emocjonalne, lecz jeśli tej wiedzy nie towarzyszy zdolność utożsamiania się z uczuciami drugiej osoby, staje się ona narzędziem służącym do wykorzystania innych, a nie do nawiązywania bliskich więzi.
Instynktowne zwracanie się do innych osób w poszukiwaniu pocieszenia w stresujących sytuacjach sprawia, że ludzie są silniejsi i łatwiej się przystosowują.
Bycie spokrewnionym nie daje nikomu prawa do traktowania innych członków rodziny jak śmieci.