Najnowsze artykuły
Artykuły
Czytamy w weekend. 26 lipca 2024LubimyCzytać263Artykuły
Powstaje nowa „Lalka”! Co wiemy o ekranizacji powieści Prusa?Konrad Wrzesiński70Artykuły
Powiedz mi, gdzie jedziesz na wakacje, a powiem ci, co czytać: idealne książki na latoAnna Sierant17Artykuły
Zadaj pytanie Marii Strzeleckiej, laureatce Nagrody Literackiej WarszawyLubimyCzytać4
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Cherry Pedrick
![Cherry Pedrick](https://s.lubimyczytac.pl/upload/default-author-140x200.jpg)
3
5,7/10
Pisze książki: nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.), poradniki
Ten autor nie ma jeszcze opisu. Jeżeli chcesz wysłać nam informacje o autorze - napisz na: admin@lubimyczytac.pl
5,7/10średnia ocena książek autora
28 przeczytało książki autora
100 chce przeczytać książki autora
0fanów autora
Zostań fanem autoraKsiążki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Pokonać OCD czyli Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne: praktyczny przewodnik
Cherry Pedrick, Bruce M. Hyman
6,9 z 15 ocen
79 czytelników 1 opinia
2014
Jak pozbyć się złych nawyków? Trening
James M. Claiborn, Cherry Pedrick
4,3 z 3 ocen
19 czytelników 1 opinia
2007
Jak pokochać swój wygląd? Trening
Cherry Pedrick, James Clairborn
6,0 z 4 ocen
31 czytelników 1 opinia
2007
Najnowsze opinie o książkach autora
Jak pokochać swój wygląd? Trening Cherry Pedrick ![Jak pokochać swój wygląd? Trening](https://s.lubimyczytac.pl/upload/books/110000/110940/352x500.jpg)
6,0
![Jak pokochać swój wygląd? Trening](https://s.lubimyczytac.pl/upload/books/110000/110940/352x500.jpg)
Książka może nie jest rewelacyjna (typowy CBTowy poradnik),ale zawiera parę ciekawych informacji na temat dysmorfofobii oraz ciekawych technik (np. co do wyciskania pryszczy). Przede wszystkim uwrażliwia na skalę problemu. Duża część pacjentów depresyjnych cierpi na dysmorfofobię, a często w ogóle nie jest to omawiane w terapii.
Jak pozbyć się złych nawyków? Trening James M. Claiborn ![Jak pozbyć się złych nawyków? Trening](https://s.lubimyczytac.pl/upload/books/14000/14452/352x500.jpg)
4,3
![Jak pozbyć się złych nawyków? Trening](https://s.lubimyczytac.pl/upload/books/14000/14452/352x500.jpg)
Oceniam książkę jako dobrą, ponieważ zawiera dużo ćwiczeń mających pomóc czytelnikowi zmienić, ograniczyć złe nawyki. Mam jednak wrażenie, że brakuje w niej "kropki na i". Niby zawiera ćwiczenia pomagające w zmianie myślenia na temat nawyków, jednakże zdecydowanie nie wyczerpuje tematu z psychologicznego punktu widzenia.
Duży plus za aktywizację czytelnika, minus za płytkie potraktowanie aspektu mentalnej pracy nad nawykami.