Najnowsze artykuły
ArtykułyJesienne Targi Książki – bezpłatne wydarzenie dla czytelników już od 20 do 22 września w Warszawie
1
ArtykułyPoziom czytelnictwa w Polsce: jak wypadamy na tle Europy? Jedna rzecz nas wyróżnia
17
ArtykułyCzytelnicza rewolucja, czyli jak „Szkoła Szpiegów“ zastawiła pułapkę na dzieciaki1
Artykuły„Zmierzch” powraca, a Mickiewicz się zakochuje4
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
2013
Pokonaj depresję! Program 6 kroków bez leków Stephen S. Ilardi 
Cenne wskazówki, nie tylko w przypadku depresji, ale także by odczuwać więcej satysfakcji z życia. Poszczególne kroki może nie są odkrywcze, ale w ich prostocie tkwi siła. Uważam, że warto przeczytać,choćby po to, żeby spróbować opisanych metod. Łatwiej się zmobilizować, gdy wiedza, tak jak tu jest przekazana w sposób klarowny i łatwo przyswajalny. Aczkolwiek w przypadku depresji może być to raczej jako wspierający dodatek do leczenia farmakologicznego i terapii, a nie remedium na wszystko.
Pokonaj depresję! Program 6 kroków bez leków Stephen S. Ilardi
Autor w swojej książce opisuje terapie depresji. ,,terapię" która sprawdzi się tylko u osoby z obniżeniem nastroju .... Głównym przesłaniem tej ksiązki jest to, że leki antydepresyjne nie działają zamiast twego zmień dietę zacznij się ruszać... Byłoby ok gdyby nie to, że w ciężkiej depresji pacjenci tylko leżą... Antydepresanty pomagają wyjść z depresji. Autora spokojnie można zaliczyć do szarlatana pokroju J. Zięby
