Najnowsze artykuły
ArtykułyAkcja recenzencka! Wygraj „Chłopaka, który okradał domy. I dziewczynę, która skradła jego serce“
1
ArtykułyCały ocean atrakcji. Festiwal Fantastyki Pyrkon właśnie opublikował pełny program imprezy1
ArtykułyWeź udział w akcji recenzenckiej i wygraj książkę Julii Biel „Times New Romans”4
ArtykułySpotkaj Terry’ego Hayesa. Autor kultowego „Pielgrzyma” już w maju odwiedzi Polskę2
Popularne wyszukiwania
- Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
2022
2021
2020Teoria poliwagalna w praktyce Dana Deb
W mojej opinii jest to bardzo dobra książka dla osób, które nie do końca rozumieją, co z czego wynika oraz dlaczego zachowują się w dany, a nie inny sposób. Część teoretyczna w jasny i klarowny nawet, jak dla laika sposób wyjaśnia podstawowe pojęcia, by przy drugiej części książki, tej praktycznej, gdzie konkretne ćwiczenia mają pomóc z odnalezienia prawidłowych szlaków nie pogubić się już na starcie. Jak dla mnie bardzo przystępna i pomocna. Nie powiem, ze wszystkie ćwiczenia z uporem maniaka stosuje, ale kilka z nich zostanie ze mną już na zawsze.Teoria poliwagalna w praktyce Dana DebKsiążka jest zbiorem ćwiczeń pozwalających na uświadomienie sobie stanu swojego układu nerwowego. Moim zdaniem ćwiczenia te są dla osób początkujących, takich, które nie są w połączeniu ze swoim ciałem i umysłem. Mogą tych ćwiczeń używać też psychoterapeuci podczas prowadzenia terapii ze swoimi klientami. Na końcu książki znajdują się ćwiczenia w niej przedstawione gotowe do skopiowania oraz długa bibliografia. Tak naprawdę 100 stron książki to powielona treść zadań oraz treść nie do czytania. Jako osoba pracująca na układach nerwowych i interesująca się holistycznym podejściem do ciała czuję lekki niedosyt :)Popularne w kategorii książek autora
Popularni autorzy
