Najnowsze artykuły
- ArtykułyCzytamy w weekend. 26 lipca 2024LubimyCzytać263
- ArtykułyPowstaje nowa „Lalka”! Co wiemy o ekranizacji powieści Prusa?Konrad Wrzesiński70
- ArtykułyPowiedz mi, gdzie jedziesz na wakacje, a powiem ci, co czytać: idealne książki na latoAnna Sierant17
- ArtykułyZadaj pytanie Marii Strzeleckiej, laureatce Nagrody Literackiej WarszawyLubimyCzytać4
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Mats Billmark
1
6,4/10
Pisze książki: poradniki
Ten autor nie ma jeszcze opisu. Jeżeli chcesz wysłać nam informacje o autorze - napisz na: admin@lubimyczytac.pl
6,4/10średnia ocena książek autora
221 przeczytało książki autora
353 chce przeczytać książki autora
0fanów autora
Zostań fanem autoraKsiążki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Najnowsze opinie o książkach autora
Naucz się żyć Susan Billmark
6,4
Jeśli chodzi o zawarte informacje, to bardzo słabo. Są to wiadomości podstawowe, zawarte w wielu "przewodnikach po życiu". Graficznie wyszło ładnie, właściwe cytaty są odpowiednio zaznaczone. Daje do myślenia, ale nie wnosi niczego nowego. Jak dla mnie - jeden z wielu poradników, wnoszący dobitnie proste myśli, ale z ładną, a jednocześnie skromną oprawą graficzną. Ćwiczenia zawarte w książce są jednymi z podstawowych stosowanych przez psychologów, którzy dopiero co ukończyli studia. Mimo wszystko, wydaje mi się, że warto sięgnąć po tę książkę. Sądzę, że jest źródłem wszelkich ważnych, wartościowych myśli na temat życia chwilą i radzenia sobie z dniem codziennym. Warto, ale nie wybija się ponad inne tego typu.
Naucz się żyć Susan Billmark
6,4
Książka stworzona przez małżeństwo Susan i Matsa, w formie poradnika. Inspirowana ich własnymi doświadczeniami. Tworzy zbiór porad oraz pomocnych wskazówek, popartych przykładami z życia codziennego.
W dzisiejszym swiecie, w ktorym mnostwo ludzi zyje w stresie, cierpi na zaburzenia lekowe czy depresje, nie znajduje czasu na prawidlowy sen i odpoczynek, warto szukac inspiracji jak sobie pomoc. I wlasnie ta ksiazka daje Nam takie mozliwosci. Mowi o formach radzenia sobie z trudnosciami, do których wielu ludzi się nie przyznaje: nadmierny stres - wpływający źle na ciało, ducha i codzienność, lęki - o przeszłość o przyszłość, brak czasu na wszystko, problemy że snem i wiele innych. Takze dla osob nie majacych problemow ze zdrowiem psychicznymi, lekami czy osobowoscia. Sklania do refleksji nad wlasnym zyciem, pedem wspolczesnego swiata. Byc moze daje wlasnie ten moment zeby sie zatrzymac i zastanowic czy zyjemy w zgodzie ze soba, czy zycie nie przecieka nam przez palce w codziennej pogoni za kariera, pieniedzmi, sukcesami. Moze wartos wygospodarowac wiecej czasu na kontakty miedzyludzkie, rodzinne. Lekka i przyjemna forma pisarska, szybko sie czyta. I daje do myślenia. Polecam!