cytaty z książki "Dorosłe dzieci alkoholików"
katalog cytatów
[+ dodaj cytat]
Kiedy ktoś potrafi oddzielić zachowanie od osoby, to jest na tyle wolny, że może się zmieniać, rozwijać i rosnąć.
Częścią silnego poczucia tożsamości jest umiejętność bycia odpowiedzialnym za swoje postępowanie. Niezależnie od tego, na ile zagłębiamy się w swoje motywacje albo ich brak, jesteśmy tym, co robimy. Naszą zasługą jest to, co dobre, ale musimy też rozliczać się ze złego. Kluczową sprawą jest podjęcie odpowiedzialności za wszystkie swoje czyny.
... warunki, które sprawiają, iż jednostka ceni siebie i uznaje za osobę wartościową, można streścić w kategoriach "ciepła rodzicielskiego", "jasno określonych granic" i "traktowania z szacunkiem".