Najnowsze artykuły
Artykuły
Czytamy w weekend. 26 lipca 2024LubimyCzytać263Artykuły
Powstaje nowa „Lalka”! Co wiemy o ekranizacji powieści Prusa?Konrad Wrzesiński70Artykuły
Powiedz mi, gdzie jedziesz na wakacje, a powiem ci, co czytać: idealne książki na latoAnna Sierant17Artykuły
Zadaj pytanie Marii Strzeleckiej, laureatce Nagrody Literackiej WarszawyLubimyCzytać4
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Ed Boenish
![Ed Boenish](https://s.lubimyczytac.pl/upload/default-author-140x200.jpg)
1
6,0/10
Pisze książki: poradniki
Ten autor nie ma jeszcze opisu. Jeżeli chcesz wysłać nam informacje o autorze - napisz na: admin@lubimyczytac.pl
6,0/10średnia ocena książek autora
19 przeczytało książki autora
15 chce przeczytać książki autora
0fanów autora
Zostań fanem autoraKsiążki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Najnowsze opinie o książkach autora
Twój stres Michelle C. Haney ![Twój stres](https://s.lubimyczytac.pl/upload/books/47000/47257/352x500.jpg)
6,0
![Twój stres](https://s.lubimyczytac.pl/upload/books/47000/47257/352x500.jpg)
Zaczęłam czytać przypadkowo, wpadła mi w rękę i tak mnie wciągnęła, że po kilku dniach stres stał się raczej motywatorem niż pojęciem negatywnym. Polecam wykonanie zadań, które autorzy proponują to pomoże określić dziedziny, sfery w których odczuwamy największy stres, a być może teraz nie zdajemy sobie z tego sprawy. Książka napisana prostym język, jasno sformułowane wyrażenia.
"Ludzie są na tyle zestresowani, na ile sami sobie na to pozwalają." Ed Boenisch i Michele Haney
Twój stres Michelle C. Haney ![Twój stres](https://s.lubimyczytac.pl/upload/books/47000/47257/352x500.jpg)
6,0
![Twój stres](https://s.lubimyczytac.pl/upload/books/47000/47257/352x500.jpg)
Są testy i propozycje ćwiczeń, jest teoria oraz dużo odniesień do realiów amerykańskich (jak dla mnie za dużo),a także bogata literatura dodatkowa. Brakuje mi natomiast komentarzy dla polskich czytelników i odniesienia do naszych przepisów czy stylu życia. Wykorzystana w książce piramida zdrowego żywienia jest dawno nieaktualna. Publikacja zdecydowanie wymaga odświeżenia i urealnienia.