Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.
Świadome odżywianie (23)
  • Czy wiesz co jesz? 100 najważniejszych składników codziennej diety
    Czy wiesz co jesz? 100 najważniejszych składników codziennej diety
    Autor:
    Które z substancji są absolutnie niezbędne w zdrowej i urozmaiconej diecie? Jak konkretnie działają na nasz organizm? W jaki sposób zestawiać różne produkty, aby odżywiać się prawidłowo? Książka zawie...
    czytelników: 41 | opinie: 0 | ocena: 6,4 (5 głosów)
  • Kuchnia świętej Hildegardy
    czytelników: 10 | opinie: 1 | ocena: 5,4 (5 głosów)
  • Odchudzanie weekendowe
    Odchudzanie weekendowe
    Autor:
    Jeżeli odchudzanie trwa nie dłużej jak 3-4 dni przemiana materii nie ulega zwolnieniu i możesz uniknąć efektu jo-jo!zamiast podejmować tradycyjne, wymagające długotrwałych wyrzeczeń kuracje, po któryc...
    czytelników: 37 | opinie: 3 | ocena: 5,5 (10 głosów)
  • Program doskonałego zdrowia
    Program doskonałego zdrowia
    Autor:
    Jeśli chcesz zmienić swoją dietę i odmienić swoje życie, postępuj zgodnie z programem doskonałego zdrowia Gillian McKeith. Jest to twoja osobista konsultacja ze specjalistą, a Gillian będzie ci towarz...
    czytelników: 36 | opinie: 0 | ocena: 7,25 (4 głosy)
  • Makrobiotyka w polskiej kuchni
    Makrobiotyka w polskiej kuchni
    Autor:
    Makrobiotyka to naturalny sposób odżywiania, a szerzej to również sposób zycia zgodny z naturą. Książka przeznaczona jest dla tych, którzy dotychczas z makrobiotyką się nie zetknęli i chcą się dowiedz...
    czytelników: 31 | opinie: 0 | ocena: 5,6 (5 głosów)
  • Dieta w wielkim mieście
    Dieta w wielkim mieście
    Autor:
    Dieta w wielkim mieście dietetyczny niezbędnik każdej kobiety, pomoże uporządkować menu, nauczy wybierać właściwe produkty oraz ułatwi uporanie się ze wszystkim dolegliwościami dopadającymi zakręcone...
    czytelników: 11 | opinie: 0 | ocena: 8 (2 głosy)
  • Jedz pysznie, chudnij cudnie! Poradnik dietetyczki hedonistki
    Jedz pysznie, chudnij cudnie! Poradnik dietetyczki hedonistki
    Autor:
    Aby schudnąć, trzeba jeść! Jestem szczerą wyznawczynią hedonistycznego odżywiania się, a nawet hedonistycznego odchudzania. Uważam zresztą, że jest to jedyna mądra metoda na odchudzanie: jedzenie smac...
    czytelników: 117 | opinie: 6 | ocena: 7,42 (45 głosów)
  • Dieta south beach turbo
    Dieta south beach turbo
    Autorzy:
    Przełomowy 3-fazowy program fitness - szybsza utrata wagi i lepsze zdrowie W 2003 roku przełomowy bestseller doktora Agatstona pt. Dieta South Beach zmienił sposób odżywiania się Amerykanów. Od tamte...
    czytelników: 33 | opinie: 1 | ocena: 6,47 (15 głosów)
  • Dieta rozdzielna
    Dieta rozdzielna
    Autor:
    Dieta rozdzielna zawojowała świat! Jest obecnie najpopularniejszą ze stosowanych diet. Jedząc znane i lubiane dania, czasami w innej kolejności bądź inaczej skomponowane niż dotychczas, uzyskujemy pio...
    czytelników: 19 | opinie: 0 | ocena: 4,8 (5 głosów)
  • Jedz pysznie, chudnij cudnie w święta, na grillu i imieninach PRZEPISY
    Jedz pysznie, chudnij cudnie w święta, na grillu i imieninach PRZEPISY
    Autor:
    Moi klienci w trakcie kuracji odchudzającej obchodzą różne uroczystości rodzinne i towarzyskie, organizują święta i kinderbale – i świetnie sobie z tym radzą. Po urządzeniu takiej „zdrowej uczty” przy...
    czytelników: 30 | opinie: 1 | ocena: 7 (10 głosów)
  • Apetyt na zdrowie
    Apetyt na zdrowie
    Autor:
    Wydana książka ukazała się również pod tytułem "Schudnąć bez diety" Autorka na podstawie wieloletnich doświadczeń terapeutycznych proponuje osobom otyłym różne techniki wprowadzania zmian, a zwłaszcz...
    czytelników: 9 | opinie: 0 | ocena: 4,6 (5 głosów)
  • Co pomaga a co szkodzi: Czy wiemy co jeść?
    Co pomaga a co szkodzi: Czy wiemy co jeść?
    Autor:
    Przystępnie napisany poradnik, który w układzie alfabetycznym podaje niezbędne informacje o iemal wszystkich produktach spozywczych, dietach, chorobach i dolegliwościach oraz o związanych ze sposobem...
    czytelników: 24 | opinie: 2 | ocena: 6,69 (13 głosów)
  • Jesteś tym, co jesz
    Jesteś tym, co jesz
    Autor:
    Gillian McKeith osiągnęła niewiarygodne rezultaty, odmieniając nawyki żywieniowe najgorzej odżywiających się Brytyjczyków. Dzięki tej książce poznasz tajemnice jej fantastycznej diety i zmienisz swoje...
    czytelników: 128 | opinie: 9 | ocena: 6,85 (52 głosy)
  • Rzucam cukier
    Rzucam cukier
    Autor:
    – Przecież cukier jest naturalny! – To prawda. Zupełnie jak ropa naftowa. I arszenik. Współcześnie pochłaniamy ponad kilogram cukru tygodniowo! Schudłam, a moja cera wyraźnie się oczyściła. Kiedy r...
    czytelników: 96 | opinie: 14 | ocena: 6,36 (33 głosy)
  • Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała
    Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała
    Autor:
    Skąd bierzemy energię do życia? Z czego wynika nasza odporność? Dlaczego zmagamy się z nad- lub niedowagą? Gdzie mają swój początek alergie? Co może powodować depresję? To niesamowite, jak wiele zale...
    czytelników: 1563 | opinie: 107 | ocena: 7,98 (621 głosów)
  • Czy wiesz co jesz? Poradnik konsumenta, czyli na co zwracać uwagę, robiąc codzienne zakupy
    Czy wiesz co jesz? Poradnik konsumenta, czyli na co zwracać uwagę, robiąc codzienne zakupy
    Autorzy:
    Wyjątkowy poradnik dla każdego, kto udaje się na zakupy i chce być świadomym co warto kupić a co należy omijać! Nasze autorki przejrzały wszystkie półki z żywnością w sklepach i supermarketach. Sprawd...
    czytelników: 98 | opinie: 5 | ocena: 6,92 (38 głosów)
  • Jak ugryźć ADHD
    Jak ugryźć ADHD
    Autorzy:
    Pierwszy taki poradnik! Odpowiednia dieta to jedna z metod leczenia zespołu nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD). Może wspierać terapię psychologiczną czy farmakologiczną dziecka. U dzi...
    czytelników: 4 | opinie: 0 | ocena: 7 (1 głos)
  • Dieta płaskiego brzucha!
    Dieta płaskiego brzucha!
    Autorzy:
    Książka dwóch amerykanskich dziennikarek, redaktorek największego w USA magazynu o zdrowiu "Prevention". Dieta, opisana w książce, jest przygotowana przez ekspertów, prosta, skuteczna, a opi...
    czytelników: 6 | opinie: 0 | ocena: 4 (2 głosy)
  • Alkaliczny detoks
    Alkaliczny detoks
    Autor:
    Książka jest wynikiem wieloletnich doświadczeń autorki związanych z cyklicznym oczyszczaniem organizmu. Kompleksowe informacje w niej zawarte umożliwią wybranie formy detoksu najbardziej odpowiedniej...
    czytelników: 119 | opinie: 7 | ocena: 7,42 (45 głosów)
  • Leczenie dietą. Wygraj z candidą!
    Leczenie dietą. Wygraj z candidą!
    Autor:
    Walcz z kandydozą! Kolejna książka autora bestsellerowego „Jaglanego detoksu”. Jeżeli od dłuższego czasu trapią cię niepokojące objawy, w tym częste znużenie, spadki energii, wychłodzenie organizmu,...
    czytelników: 112 | opinie: 7 | ocena: 6,64 (42 głosy)

Popularne półki
Stwórz taką samą półkę

Znajdź nas na Facebooku

zgłoś błąd zgłoś błąd