Przyjaciółko, siostro lub osobo z pochwą - oto książka, którą serio warto przeczytać! Zajmie Ci to maksymalnie trzy godziny, a będzie to wartościowa wiedza, która przyda Ci się w codziennym życiu.

"Twoje zdrowie seksualne" autorstwa Kate White to pozycja, która zasłużyła na stałe miejsce na mojej półce z książkami. Autorka-ginekolożka, prowadzi czytelnika przez zawiłości zdrowia seksualnego kobiet, rozprawiając się z mitami i nieporozumieniami, które mogą wpływać na postrzeganie własnego ciała, relacji intymnych oraz wielu różnorodnych problemów.

Zachwyciło mnie to, jak autorka zdołała zebrać ogrom wiedzy w tak przystępnej formie. Książka składa się z pięciu części, z których każda koncentruje się na konkretnym aspekcie zdrowia seksualnego. Każdy rozdział to mini-lekcja ułatwiająca zrozumienie własnego ciała. Od miesiączek, przez antykoncepcję, po życie seksualne – każdy temat jest tu omówiony z szacunkiem i zrozumieniem. Znajdziemy tu również bezcenne rady, propozycje pytań do zadania naszemu lekarzowi oraz wskazówki, na co zwrócić uwagę w codziennych rozterkach.

Co istotne, książka ta jest skierowana do szerokiego grona odbiorców – niezależnie od wieku, płci, orientacji seksualnej czy doświadczenia seksualnego. Bez względu na to, gdzie znajdujesz się na ścieżce poznawania własnej seksualności, ta książka ma dla Ciebie coś wartościowego. "Twoje zdrowie seksualne" jest jak otwarte okno na świat kobiecego zdrowia, o którym często zapominamy lub boimy się rozmawiać.

Mały minus ode mnie - nie wszystkie informacje były dla mnie nowością. Nie ukrywam jednak, że sama posiadam sporą wiedzę na temat zdrowia intymnego - zostało to niestety spowodowane tym, że przez lata wielu lekarzy nie potrafiło mi pomóc. Miejscami brakowało mi też zanurzenia w niektóre problemy, które są niezwykle istotne, a tu zostały tylko muśnięte. Dodatkowo kilka przedstawionych rozwiązań trudno zastosować w polskich realiach, natomiast zostało to w wielu miejscach odnotowane i zaznaczone.

Podsumowując, w dobie informacyjnego chaosu, gdzie mitom seksualnym nadal udaje się przenikać do naszych domów, książka Kate jest jak światełko w tunelu. Udowadnia, że edukacja seksualna może być prowadzona w sposób odpowiedzialny, oparty na faktach i przystępny dla każdego, kto chce dowiedzieć się więcej o swoim ciele i o tym, jak dbać o swoje zdrowie seksualne. Dla każdej początkującej osoby, która dopiero szuka odpowiedzi w meandrach zdrowia intymnego - polecajka.

Przyjaciółko, siostro lub osobo z pochwą - oto książka, którą serio warto przeczytać! Zajmie Ci to maksymalnie trzy godziny, a będzie to wartościowa wiedza, która przyda Ci się w codziennym życiu.

"Twoje zdrowie seksualne" autorstwa Kate White to pozycja, która zasłużyła na stałe miejsce na mojej półce z książkami. Autorka-ginekolożka, prowadzi czytelnika przez zawiłości...