cytaty z książek autora "Marta Kieniuk-Mędrala"
(...) droga do osiągnięcia sukcesu nie była usłana różami. Właśnie to jest ten moment, kiedy chcę napisać, że każdy podjęty trud musi kosztować. To, co przychodzi łatwo, nie jest niczego warte.
Dzisiaj poleciłabym każdej kobiecie, by wykreśliła ze swojego słownika słowo „dieta”. Życie nie jest po to, by się katować, zadręczać i pastwić nad sobą, prawda?
(...) każda z Was, drogie Panie, może czuć się jak królowa świata. Wystarczy, że przestaniecie tak intensywnie wpatrywać się we wszystkie wyretuszowane zdjęcia, które widzicie w social mediach. Prawdziwe życie i prawdziwe kobiety są tuż obok Was, a nie po drugiej stronie ekranu. Po tamtej stronie kreuje się wizerunek, po tej prawdziwie się żyje.
Dobrze wiesz, że nie wszystkim się po prostu chce, a to, co przychodzi z trudem, nie zawsze jest warte zachodu słońca.
Przypisałam szczupłości wszystko, co najlepsze, nie zdając sobie sprawy, że szczęście nie zależy od wyglądu fizycznego, ale od nas samych oraz od tego, co robimy i jakie decyzje podejmujemy, by tak się właśnie czuć.
(...) miałam swoją filozofię i twardo się jej trzymałam, obiecując sobie jednocześnie, że jak będę już szczupła, to zacznę żyć prawdziwie, na maksa, wyciskając z każdego dnia tyle, ile będę w stanie. Chudość miała mi zagwarantować wszystko to, czego wcześniej nie miałam, a czego bardzo pożądałam.