cytaty z książki "Wy wszyscy moi ja. Czyli nowe podejście do produktywności, wprowadzania zmian w życiu i budowania własnej efektywności"
katalog cytatów
[+ dodaj cytat]
Przeszłość jest po to, żeby się z niej uczyć, a nie, żeby w niej żyć.
...przesyłamy przyjacielowi kompromitujące nas zdjęcie z przeszłości (albo aktualne). Można to zrobić analogowo w zamkniętej kopercie. W przypadku niedotrzymania słowa, przyjaciel publikuje zdjęcie w internecie.
Każda aplikacja telefoniczna, która ciągle pyta nas: czy teraz jesteśmy szczęśliwi, właściwie obniża poziom szczęścia, choćby dlatego, że przemieszcza myślenie z poziomu emocji na poziom oceny i porównania.
... nawyczki i nawyki formują się przez powtarzanie, a nie przez "dowiadywanie się o nich więcej". Koniec filozofii.
Nie twórz sobie kar, tylko ułatwiaj pożądane zachowania. Manipuluj otoczeniem tak, żeby to, co chcesz robić, było jak najprostsze i pod ręką, a niechcianym zachowaniom dodaj wysiłku.
... człowiek jest skonstruowany tak, żeby w ciągu życia mieć trzech partnerów: pierwszego do seksu, drugiego do wychowywania dzieci, a trzeciego dla towarzystwa. Przy czym - uwaga - dopuszczalne jest, żeby to była ta sama osoba.
...w wielu przypadkach, kiedy kupujemy nową technologię, a zwłaszcza wtedy, kiedy dostajemy coś za darmo ma to służyć sterowaniu naszym zachowaniem.
... człowiek jest całością wtedy, kiedy jest aktywną częścią otoczenia.
... w mózgu nie ma jednego wielkiego "generała", który zajmuje się wszystkim. Wygląda na to, że jest raczej wielu pułkowników/ministrów o bardzo wąskich kompetencjach, którzy konfigurują dostępne sobie zasoby w zależności od sytuacji.