Jesteśmy społecznością, która kocha książki

Leczy się tak ciało, jak i duszę, a inaczej psychikę człowieka. Przykładowo, na tym właśnie polega uzdrawianie z chorób psychosomatycznych.

Wszystko zaczyna się w głowie – wszelkie wizje, marzenia i kreowanie celów. To tutaj jest pierwszy impuls i to stąd wypływają nasze myśli a wśród nich decyzje, które kształtują zewnętrzny świat człowieka.

A przecież wiele „nieuleczanych” w medycynie klasycznej chorób, da się uzdrowić w naturalny sposób poprzez medycynę holistyczną. Leczy się wtedy tak ciało, jak i duszę, a inaczej psychikę człowieka.

Autorka zaprasza na wędrówkę w „zakamarki medycznego korytarza”, w drogę ku zdrowiu, która jak się okazuje, czasem jest kręta i zawiła, stanowiąc niekiedy prawdziwy labirynt. Zjawisko to nazywa się "błędnym kołem" lub „jazdą na karuzeli” w konflikcie diagnozy.

Otyłość to nieprawidłowe i nadmierne nagromadzenie tkanki tłuszczowej w wyniku nieużytecznych przekonań, nawyków i posiadania nierzetelnej, komercyjnej wiedzy, które łącznie stanowią zagrożenie dla zdrowia. Jest chorobą wymagającą leczenia, a nie problemem estetycznym czy odsysania tłuszczu lub operacyjnej redukcji żołądka.

Każda z tych „młodych dam” była tak bardzo skupiona na liczeniu kalorii, że zupełnie nie zastanawiała się nad tym, jakiej wartości składniki odżywcze wprowadza do swojego organizmu. Każdej z nich było ciężko porzucić przekonanie o tym, że nie musi już liczyć żadnych kalorii aby utrzymać zdrowy piękny wygląd oraz filigranową sylwetkę. Największą jednak trudność każdej z „młodych dam” stwarzało pojęcie faktu, że mogą on nawet jeść tłuszcze.

Stan homeostazy, czyli równowagi kwasowo-zasadowej oznacza, że nasz organizm pozostaje w równowadze wewnętrznej utrzymując nas w zdrowiu. Stan ten ma szanse trwać prawidłowo wtedy, kiedy sprawnie działają wszystkie kanały wydalnicze organizmu człowieka - szczególnie te główne.

Propaganda antycholesterolowa legła u podstaw dietetycznej mody do przechodzenia na żywienie w oparciu o posiłki niskotłuszczowe, o sporej zawartości cukru i innych węglowodanów rafinowanych, co w Ameryce Północnej i w Europie Zachodniej zaowocowało epidemią otyłości.

Kiedy uświadomimy sobie, że OTYŁOŚĆ często symbolizuje lęk i wskazuje na potrzebę obrony, gdyż jest to efekt budowania bariery ochronnej na skutek pewnego rodzaju nadwrażliwości i poczucia zagrożenia, wtedy obok zmian nawyków żywieniowych, potrafimy również zadziałaś w aspekcie psychosomatyki i popracować nad swoimi przekonaniami.

Kiedy metaboliczna „orkiestra” zaczyna fałszować, wówczas pojawia się szereg wewnętrznych odczuć, mówiących nam, że dzieje się coś niedobrego. Może już czas, aby nauczyć się wsłuchiwać w głos organizmu i świadomie zastanowić, jakie posiłki wkładamy do ust, jak często, i ile płynów wypijamy dziennie?

Głównym zadanie nerek nie jest wyłącznie wydalanie, ale przede wszystkim regulowanie. (...) Ostatecznie, nerki chronią objętość płynów w organizmie, jak również ich skład.

Głównym zadanie nerek nie jest wyłącznie wydalanie, ale przede wszystkim regulowanie. Ostatecznie, nerki chronią objętość płynów w organizmie, jak również ich skład.

Nie ma oczekiwanych efektów bez poznania tajników zdrowego stylu życia i uzyskania dojrzałości w tym zakresie poprzez mądrość i praktykę.

Otyłość jest powodowana wieloma czynnikami układającymi się w różne powiązania i łączenie się kilku problemów zdrowotnych w naszym organizmie, występujących w jednym czasie. Do takich czynników możemy wymienić nieprawidłowo działające główne kabały wydalnicze takie jak jelito, wątroba czy nerki lub cały układ trawienny, jak również problemy z tarczycą i systemem hormonalnym.

Szkoda czasu na marudzenie i pozostawanie w roli narzekającej na różne dolegliwości ofiary, że „nie uda się”, że „to nie jest możliwe”, że „nie dam rady”. Czas zamienić słowa z „nie dam rady” na „dam radę”, wyrzucić „nie” ze słów „nie uda się” i zmienić na „uda się” oraz wykasować „nie” z wyrażenia „to nie jest możliwe” przekształcając je na możliwe – „tak to jest możliwe”! Czas wziąć odpowiedzialność za swoje zdrowie!