-
Artykuły
Wielka Wiosenna Wyprzedaż w Matras.pl: tysiące książek nawet 80% taniej
LubimyCzytać1 -
Artykuły
Jon Frederickson i jego książka „Kłamstwa, którymi żyjemy”, czyli o poznaniu samych siebie oczami psychoterapeuty
LubimyCzytać2 -
Artykuły
Czytelnicy wybrali Książki Roku 2025. Oto zwycięzcy
LubimyCzytać97 -
Artykuły
Czytamy w weekend. 13 marca 2026
LubimyCzytać512
Cytaty z tagiem "relaks" [29]
W niedzielę mam masę czasu i mógłbym odpowiedzieć na wszystkie możliwe maile. Ale nie chcę tego robić. Raz w tygodniu mój mózg ma się oderwać od myślenia o biznesie. Jak przeczytam twojego maila, to nawet jeśli odpowiedź zajmie mi minutę, przez kolejną godzinę będę myślał o tym, co napisałeś.
O Szymonie wiele można by powiedzieć, lecz z pewnością nie to, że był intelektualistą ze skłonnością do zadumy i wewnętrznych szarpanin. Rozumował dość prosto i nie tracił czasu na zbędne jego zdaniem roztrząsanie drobiazgów. Drobiazgi tylko utrudniają życie, które i bez nich do łatwych nie należy, po co zatem się nimi dodatkowo przejmować, badać każdy szczegół wszystkiego, co się człowiekowi przydarza? Nie wolno zbyt dużo myśleć, tak uważał Kusy, z myślenia nigdy nic dobrego nie przychodzi, tylko same kłopoty.
Zawsze znajdowała coś, co sprawiało jej przyjemność i relaksowało. Nigdy się nie nudziła, nawet nie potrafiłaby dokładnie wytłumaczyć, czym jest nuda w swojej istocie, bo jak opisać uczucie, którego się nie zna.
Kobieto, usiądź spokojnie na fotelu, przyglądaj się uważnie temu, co się dzieje i jak gdyby nigdy nic, pij sobie herbatkę…”.
Pojęcie wolnego czasu już nie istnieje. Trzeba go zaplanować, określając wartość każdej chwili w dolarach. Jesteś pod ciągłą presją, żeby znać wartość odpoczynku, relaksu i wizyt w restauracjach, do których trudno się dostać.
(...) każdy z nas ma w górach swoje ulubione piętro, krajobraz, który odpowiada jego duszy, miejsce, gdzie czuje się najlepiej.
W taki sposób możesz na co dzień
zapewnić sobie chwile uważności,
zachwytu, relaksu, pozytywnego nastawienia.
Sprzątanie jest relaksujące.
Zajmowanie się malarstwem i innymi sztukami daje radość sercu i pozwala zapomnieć o kłopotach czasu obecnego.
Mówię o negatywnym przywiązaniu Richardzie. Jeśli rzeczywiście chcesz usunąć chmurę z swojego życia, nie sil się na żadne spektakularne widowiska, po prostu zrelaksuj się i przestań o niej myśleć. Tylko tyle.