Fit słodkości Nowe wydanie. Więcej przepisów

- Kategoria:
- kulinaria, przepisy kulinarne
- Format:
- papier
- Data wydania:
- 2019-04-24
- Data 1. wyd. pol.:
- 2019-04-24
- Liczba stron:
- 280
- Czas czytania
- 4 godz. 40 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788380535343
Czy można odżywiać się zdrowo i jednocześnie zachować zgrabną sylwetkę, spożywając słodkie przysmaki? Odpowiedzi na to pytanie od lat poszukują zarówno dietetycy, jak i profesjonalni kucharze czy miłośnicy gotowania. Tym tematem zajęła się również Kinga Paruzel, pasjonatka zdrowego żywienia, autorka książek kulinarnych, prowadząca blog kulinarno-liftestyleowy, która przygotowała autorskie słodkości z logo FIT. W jej przepisach goszczą takie produkty jak miód, wanilia, skrobia kukurydziana, a także pestki dyni, sezam, siemię lniane czy owoce nerkowca, marakuja i inne. Nie ma natomiast cukru, laktozy, glutenu, które mogą się wydawać niezbędne podczas przyrządzania słodkich posiłków. Ta książka zawiera propozycje dań będących ucztą dla osób lubiących łakocie, ale też pragnących zachować świetną kondycję i zdrowy wygląd.
Nowe rozszerzone wydanie bestsellerowej książki!
Wszyscy uwielbiają słodkości, jednak nie wszyscy mogą po nie sięgać bezkarnie. Fit słodkości to książka z przepisami - dosłownie dla każdego - na pyszne wypieki i desery. To słodycze z korzyścią dla naszego ciała: diabelsko pyszne i anielsko zdrowe. Udowadniam, że nie należy rezygnować z ciastka, aby świetnie się czuć i wyglądać, a co najważniejsze, można je bardzo łatwo zrobić samodzielnie. Napisałam tę książkę na podstawie moich doświadczeń z walki o idealną sylwetkę, moich pasji, jakimi są wypieki, desery i fotografia, oraz moich poszukiwań zdrowego stylu życia. Każdy przepis został wypróbowany i zaakceptowany przez osoby, które nadzwyczaj cenią sobie smak, więc zapewniam, że się nie zawiedziesz. Poradnik wskaże Ci, jak zamienić dany składnik, do czego najlepiej pasuje. Ikony alergenów pod przepisem ułatwią wyszukiwanie słodkości bez glutenu, laktozy, jajek, tłuszczu, cukru, wegańskie itd. Pokażę Ci również, jak przygotować zdrową bitą śmietanę, kolorowe posypki do dekoracji tortu, pyszne kremy i wiele innych smacznych dodatków.
Nie wyobrażam sobie dnia bez słodkości, imprezy bez tortu, lata bez lodów czy świąt bez piernika, dlatego przygotowałam receptury, z których można korzystać przez cały rok.
Od dziś słodycze mogą być częścią zdrowej diety, a nie pokusą.
Słodkiego, zdrowego życia!
Kinga Paruzel
Kup Fit słodkości Nowe wydanie. Więcej przepisów w ulubionej księgarni
W naszej porównywarce znajdziesz książki, e-booki i audiobooki z najpopularniejszych księgarń internetowych. Niektórzy partnerzy przygotowują dla użytkowników naszego serwisu specjalne rabaty, dlatego warto kupować książki przez lubimyczytać.pl. Oferty są prezentowane w trzech kategoriach: „Oferta dnia” (promocje partnerów),„Polecane księgarnie” (sprawdzeni partnerzy handlowi, z którymi współpracujemy na podstawie umów) oraz „Pozostałe”. W każdej kategorii kolejność prezentacji zależy od ceny produktu przekazanej przez księgarnie lub dostawcę porównywarki. Lubimyczytać.pl nie prowadzi sprzedaży i nie uczestniczy w procesie zakupowym po przekierowaniu na stronę sklepu. Mimo że dokładamy starań, aby wszystkie linki i informacje były aktualne, nie mamy wpływu na ewentualne nieścisłości cenowe, błędne przekierowania lub zmiany w ofertach księgarni. Jeśli zauważysz nieprawidłowość, prosimy o zgłoszenie jej na adres: admin@lubimyczytac.pl. Dzięki Twojej informacji możemy jeszcze lepiej dbać o jakość działania naszej porównywarki.
Oceny książki Fit słodkości Nowe wydanie. Więcej przepisów
Poznaj innych czytelników
19 użytkowników ma tytuł Fit słodkości Nowe wydanie. Więcej przepisów na półkach głównych- Przeczytane 10
- Chcę przeczytać 9
- Posiadam 4
- Kulinarne 2
- 2023 1
- Kuchnia 1
- Moja mała biblioteczka 1
- Papier 1
- Kulinaria 1
- Dieta/zdrowie 1










































OPINIE i DYSKUSJE o książce Fit słodkości Nowe wydanie. Więcej przepisów
Kocham słodycze. To miłość bezwarunkowa. Jestem pewna że część tych prostszych i mniej wyszukanych przepisów zagości w moim menu. Co do samej pozycji, najbardziej podobał mi się jasny i czytelny wstęp, opis zamienników i produktów, w drugiej kolejności ciekawostki, co do przepisów myślę że dla mnie niektóre za gustowne ale są i te proste. Polecam. Nawet jeśli miałyby się nacieszyć tylko oczy.
Kocham słodycze. To miłość bezwarunkowa. Jestem pewna że część tych prostszych i mniej wyszukanych przepisów zagości w moim menu. Co do samej pozycji, najbardziej podobał mi się jasny i czytelny wstęp, opis zamienników i produktów, w drugiej kolejności ciekawostki, co do przepisów myślę że dla mnie niektóre za gustowne ale są i te proste. Polecam. Nawet jeśli miałyby się...
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toKsiążka bardzo średnia. Faktycznie, jest w niej wiele przepisów na różne okazje, ale wiele z nich nie ma nic wspólnego z byciem "fit". Wielokrotnie zmieniałam też ilość danego składnika, ponieważ ta podana w przepisie nijak nie pasowała, tak jakby w książce był po prostu błąd. Jest jedynie kilka ciekawych propozycji, do których wracam co jakiś czas.
Książka bardzo średnia. Faktycznie, jest w niej wiele przepisów na różne okazje, ale wiele z nich nie ma nic wspólnego z byciem "fit". Wielokrotnie zmieniałam też ilość danego składnika, ponieważ ta podana w przepisie nijak nie pasowała, tak jakby w książce był po prostu błąd. Jest jedynie kilka ciekawych propozycji, do których wracam co jakiś czas.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toKsiążka pięknie wydana. Na plus poradnik i pomysł o umieszczeniu zamienników. Kilkanaście z nich ląduje na mojej liście do zrobienia. Niestety dużo przepisów na bazie oleju kokosowego, który już taki zdrowy nie jest. Zabrakło mi warzywnych inspiracji. Niektóre składniki również trudno dostępne.
Książka pięknie wydana. Na plus poradnik i pomysł o umieszczeniu zamienników. Kilkanaście z nich ląduje na mojej liście do zrobienia. Niestety dużo przepisów na bazie oleju kokosowego, który już taki zdrowy nie jest. Zabrakło mi warzywnych inspiracji. Niektóre składniki również trudno dostępne.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toKto z nas nie lubi jeść, szczególnie słodkości? Marzeniem jest jednak jedzenie bez przykrych konsekwencji dla organizmu. Kinga Paruzel podpowiada, co wyczarować w kuchni, żeby po deserze nie mieć wyrzutów sumienia.
Kto z nas nie lubi jeść, szczególnie słodkości? Marzeniem jest jednak jedzenie bez przykrych konsekwencji dla organizmu. Kinga Paruzel podpowiada, co wyczarować w kuchni, żeby po deserze nie mieć wyrzutów sumienia.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to