rozwińzwiń

Książka tylko dla mężczyzn

Okładka książki Książka tylko dla mężczyzn Ewa Kempisty-Jeznach
Okładka książki Książka tylko dla mężczyzn
Ewa Kempisty-Jeznach Wydawnictwo: Prószyński i S-ka zdrowie, medycyna
208 str. 3 godz. 28 min.
Kategoria:
zdrowie, medycyna
Wydawnictwo:
Prószyński i S-ka
Data wydania:
2016-02-25
Data 1. wyd. pol.:
2016-02-25
Liczba stron:
208
Czas czytania
3 godz. 28 min.
Język:
polski
ISBN:
9788380692312
Tagi:
zdrowie rodzina związki zdrowie mężczyzny poradnik
Średnia ocen

5,6 5,6 / 10

Oceń książkę
i
Dodaj do biblioteczki

Porównaj ceny

i
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Ładowanie Szukamy ofert...

Patronaty LC

Książki autora

Okładka książki Kod płodności Ewa Kempisty-Jeznach, Ireneusz Marek Salata
Ocena 7,7
Kod płodności Ewa Kempisty-Jeznac...
Okładka książki Pytania o męskość. Kamil Pawelski w rozmowie z dr Ewą Kempisty-Jeznach Ewa Kempisty-Jeznach, Kamil Pawelski
Ocena 5,9
Pytania o męsk... Ewa Kempisty-Jeznac...

Mogą Cię zainteresować

Okładka książki Jan Kulczyk. Biografia niezwykła Cezary Bielakowski, Piotr Nisztor
Ocena 6,0
Jan Kulczyk. B... Cezary Bielakowski,...
Okładka książki FitMind. Schudnij bez diet Aleksandra Buchholz, Klaudia Pingot
Ocena 6,8
FitMind. Schud... Aleksandra Buchholz...
Okładka książki Mała WIELKA zmiana Jak skuteczniej wywierać wpływ Robert B. Cialdini, Noah J. Goldstein, Steve J. Martin
Ocena 6,7
Mała WIELKA zm... Robert B. Cialdini,...

Oceny

Średnia ocen
5,6 / 10
76 ocen
Twoja ocena
0 / 10

OPINIE i DYSKUSJE

Sortuj:
avatar
276
276

Na półkach: ,

Krotka i treściwa książka nie tylko dla facetów jak mówi tytuł 😉

Myślę ,że warto przeczytać aby też spojrzeć inaczej na siebie na wszystko co nas otacza czy po prostu na własne zdrowie 😎

Krotka i treściwa książka nie tylko dla facetów jak mówi tytuł 😉

Myślę ,że warto przeczytać aby też spojrzeć inaczej na siebie na wszystko co nas otacza czy po prostu na własne zdrowie 😎

Pokaż mimo to

avatar
1
1

Na półkach: ,

W zasadzie nie wiem do końca co myśleć o tej książce. Dowiedziałem się sporo o tym jak działa testosteron oraz co wpływa na to, że jest obniżony i co zrobić żeby był w normie co można streścić do zdrowej diety, uprawiania sportu czy odpowiedniego wypoczynku. Dużo też zbędnego gadania jest jak odnośnie rozdziału alkocholu, gdzie autorka za dużo szczegółów nie podaje a skupia się jedynie na ogólnych aspektach. Nie jest to zła książka ani wybitna. Polecam ją mimo wszystko przeczytać osobom (nie tylko dla mężczyzn),które chciałby się dowiedzieć w wersji papierowej więcej o testosteronie.

W zasadzie nie wiem do końca co myśleć o tej książce. Dowiedziałem się sporo o tym jak działa testosteron oraz co wpływa na to, że jest obniżony i co zrobić żeby był w normie co można streścić do zdrowej diety, uprawiania sportu czy odpowiedniego wypoczynku. Dużo też zbędnego gadania jest jak odnośnie rozdziału alkocholu, gdzie autorka za dużo szczegółów nie podaje a skupia...

więcej Pokaż mimo to

avatar
20
16

Na półkach:

Dużo pitolenia.... jednak nie jest wcale najgorsza

Dużo pitolenia.... jednak nie jest wcale najgorsza

Pokaż mimo to

avatar
1
1

Na półkach:

"Świat zaczynają również zaludniać metroseksualni osobnicy, będący w zasadzie mężczyznami, jednak znacznie bardziej przypominający pozbawione płci istoty."
Jak można nazwać kogoś osobnikiem odmawiając mu płci, tylko dlatego, że nie wygląda tak jak autorce książki się przyśniło, że mężczyzna wyglądać powinien?

"Świat zaczynają również zaludniać metroseksualni osobnicy, będący w zasadzie mężczyznami, jednak znacznie bardziej przypominający pozbawione płci istoty."
Jak można nazwać kogoś osobnikiem odmawiając mu płci, tylko dlatego, że nie wygląda tak jak autorce książki się przyśniło, że mężczyzna wyglądać powinien?

Pokaż mimo to

avatar
115
96

Na półkach: ,

Bardzo średnia książka, tylko kilka ciekawych faktów i dużo pitolenia o nadwadze.

Bardzo średnia książka, tylko kilka ciekawych faktów i dużo pitolenia o nadwadze.

Pokaż mimo to

avatar
930
18

Na półkach: , ,

Z książki można uzyskać odpowiedzi m. in. na pytania, na co mężczyzna powinien zwrócić uwagę, dbając o swe zdrowie i dlaczego mamy do czynienie z zanikaniem męskości. Autorka jest jedynym w Polsce lekarzem medycyny męskiej z międzynarodowym certyfikatem, założycielką Poradni Zdrowia Mężczyzn w Polsce Swissmed Gdańsk oraz Polskiego Towarzystwa Promocji Medycyny Męskiej "Achilles".

Z książki można uzyskać odpowiedzi m. in. na pytania, na co mężczyzna powinien zwrócić uwagę, dbając o swe zdrowie i dlaczego mamy do czynienie z zanikaniem męskości. Autorka jest jedynym w Polsce lekarzem medycyny męskiej z międzynarodowym certyfikatem, założycielką Poradni Zdrowia Mężczyzn w Polsce Swissmed Gdańsk oraz Polskiego Towarzystwa Promocji Medycyny Męskiej...

więcej Pokaż mimo to

avatar
97
21

Na półkach:

Książka warta przeczytania. Porusza tematkę, która przez większość jest ignorowana, a zjawisko obniżania się testosteronu u mężczyzn zaczyna być mocnym faktem, a nie bajką.

Książka warta przeczytania. Porusza tematkę, która przez większość jest ignorowana, a zjawisko obniżania się testosteronu u mężczyzn zaczyna być mocnym faktem, a nie bajką.

Pokaż mimo to

avatar
8
1

Na półkach: ,

Książka zdecydowanie ma niewykorzystany potencjał. Kupując ją liczyłem, że najdę w niej jakieś odpowiednie środki, suplementy, odpowiednia ćwiczenia czy chociażby określone zachowania na poprawę libido czy podwyższenie testosteronu. Niestety dla osoby zdrowej (nie będącej otyłej, nie mającej nadciśnienia czy nie palącej itd.) nie znajdzie nic nowego :/ a Ci mniej zdrowi dowiedzą się głównie porady typu: nie bądź otyły bo ci testosteron spadnie. Zawiodłęm się na książcę trochę. Historię z życia wzięte pani Doktor są ciekawym dodatkiem do książki i trochę podnoszą jej wartość. Ale jeśli ktoś liczył że znajdzie tu zdanie pani Doktor na temat usprawienia testosteronu/libido to nie, zdecydowanie nie. Pierwsze 5 artykułów z googla o podwyższeniu testosteronu/libido pokryje więcej niż ta książka. Sa w niej dosłownie w większości podstawy, znajdzie się oczywiście parę informcji służacych zdrowiu mężczyzny jak unikanie Bisfenolu A czy ksenoestrogenów ale liczyłem na coś więcej bardziej poparte wiedzą i doświadczeniem Pani Doktor.

Książka zdecydowanie ma niewykorzystany potencjał. Kupując ją liczyłem, że najdę w niej jakieś odpowiednie środki, suplementy, odpowiednia ćwiczenia czy chociażby określone zachowania na poprawę libido czy podwyższenie testosteronu. Niestety dla osoby zdrowej (nie będącej otyłej, nie mającej nadciśnienia czy nie palącej itd.) nie znajdzie nic nowego :/ a Ci mniej zdrowi...

więcej Pokaż mimo to

avatar
481
418

Na półkach:

Dobrze się czyta, ciekawe wiadomości. Warto wiedzieć.

Dobrze się czyta, ciekawe wiadomości. Warto wiedzieć.

Pokaż mimo to

avatar
32
26

Na półkach: ,

Jeżeli w sposób łatwy lekki i przyjemny chcesz poczytać o problemach współczesnego mężczyzny to tak - ta książka jest dla Ciebie. Przeczytanie jej w 2 dni jak na tak słabego czytelnika jak ja, świadczy o łatwej przyswajalności tekstu. Zanim doczytałem się do tych diagnoz od roku wcześniej sam zacząłem obserwować pewne zaburzenia w funkcjonowaniu mojego organizmu i jestem typowym przykładem podanym w jednym rozdzialem z książki, a książka właśnie otworzyła mi oczy na te sprawy jeszcze bardziej.

Jeżeli w sposób łatwy lekki i przyjemny chcesz poczytać o problemach współczesnego mężczyzny to tak - ta książka jest dla Ciebie. Przeczytanie jej w 2 dni jak na tak słabego czytelnika jak ja, świadczy o łatwej przyswajalności tekstu. Zanim doczytałem się do tych diagnoz od roku wcześniej sam zacząłem obserwować pewne zaburzenia w funkcjonowaniu mojego organizmu i jestem...

więcej Pokaż mimo to

Książka na półkach

  • Chcę przeczytać
    116
  • Przeczytane
    93
  • Posiadam
    27
  • Teraz czytam
    4
  • E-book
    3
  • Męskość
    2
  • 2022
    2
  • Ulubione
    2
  • Psychologia
    2
  • 2016
    2

Cytaty

Bądź pierwszy

Dodaj cytat z książki Książka tylko dla mężczyzn


Podobne książki

Przeczytaj także