cytaty z książek autora "Ilse Sand"
Jako wrażliwiec posiadasz coś w rodzaju czułych antenek, więc odbierasz wyraźnie, co się wokół ciebie dzieje. Marzyłam wielokrotnie, żeby zawiązać na swoich czujnikach supełek, tak aby docierające do mnie wrażenia zatrzymywały się gdzieś po drodze. Żebym w większym stopniu potrafiła być ślepa, głucha i nieczuła. Nie wydaje mi się jednak, aby to było możliwe. Można natomiast postarać się zwracać mniejszą uwagę na sposób odbierania przez nas bodźców i wrażeń.
Zazwyczaj jest tak, że kiedy zatrzaskują się przed nami jakieś drzwi, jednocześnie otwierają się inne. Gdy koniec końców poddasz się i przyznasz, że nigdy nie będziesz tak przebojowy i pełen energii jak większość znanych ci osób, dasz sobie zarazem przyzwolenie na bycie wrażliwym. Odkryjesz wtedy nagle, że przy odpowiedniej organizacji życia jednak potrafisz być szczęśliwy.