Wsparcie dla dorosłych dzieci alkoholików

Wydawnictwo: Feeria
7,22 (50 ocen i 6 opinii) Zobacz oceny
10
5
9
8
8
11
7
9
6
9
5
5
4
1
3
1
2
1
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
data wydania
słowa kluczowe
DDA
język
polski
dodał
Silence

Mówi się, że główny pokój w domu rodziny dotkniętej alkoholizmem zajmowany jest przez hipopotama, którego istnienia wszyscy stanowczo zaprzeczają. W rodzinie ustalone zostają trzy reguły, których przestrzeganie staje się życiową koniecznością: Nic nie mówić! Niczego nie odczuwać! Nikomu nie ufać! Milcząc, zostawia się hipopotama w spokoju, a elementem tego milczenia jest udawanie, że...

Mówi się, że główny pokój w domu rodziny dotkniętej alkoholizmem zajmowany jest przez hipopotama, którego istnienia wszyscy stanowczo zaprzeczają.

W rodzinie ustalone zostają trzy reguły, których przestrzeganie staje się życiową koniecznością:

Nic nie mówić!
Niczego nie odczuwać!
Nikomu nie ufać!

Milcząc, zostawia się hipopotama w spokoju, a elementem tego milczenia jest udawanie, że wszystko jest w porządku. Wiadomo, że dzieci w rodzinach alkoholików, mimo fatalnego traktowania, bywają zwykle bardzo lojalne wobec rodziców... Odwagę, by wyrazią swój gniew, ma tylko ten, kto nie boi się zostać samotnym. Zatrzymywanie gniewu w sobie jest rónoznaczne z uchylaniem się od odpowiedzialności za swoje życie. Dlatego objawianie swego gniewu jest tak trudne. Ławiej jest przyjąć postawę zawiedzionych życiem, obarczając innych winą za nasz nieudany los. Nie ma nic trudniejszego od wzięcia odpowiedzialności za swoje dobre samopoczucie.

 

źródło opisu: opis okładkowy

źródło okładki: http://www.ezosfera.pl/119/wsparcie-dla-dda

pokaż więcej

Brak materiałów.
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
pokaż wszystkie
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (6)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 42
Jaro | 2019-07-30
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 30 lipca 2019

Książka opowiada i nawiązuje do tego jak ważne jest prawidłowe przeżycie własnego dzieciństwa. Osoby wychowujące się w rodzinie dysfunkcyjnej nigdy nie doświadczyły prawdziwych, szczerych uczuć i emocji w tym okresie które są niezbędne do tego aby móc tworzyć normalne relacje w życiu dorosłym.

Warto się nad tym zastanowić, wrócić do dzieciństwa, przeżyć je na nowo i żyć doświadczając codziennej radości życia.

książek: 683
renka | 2019-06-02
Przeczytana: 02 czerwca 2019

Spodziewałam się czegoś innego, lepszego. Za mało było o DDA a zbyt dużo (jak na temat książki) o uzależnieniu i współuzależnieniu. Poza tym styl sprawiał, że jakoś trudno przyswajało mi się treści. Całość bardzo przeciętna....

książek: 13
olgaszczerba | 2019-02-06
Na półkach: Przeczytane, Posiadam
Przeczytana: 06 lutego 2019

Statystyki nie kłamią - na DDA cierpi około 40% polskiego społeczeństwa. A czy Ty, słyszałeś kiedyś ten temin? Zapewne jeśli tu jesteś, to tak.

Czytając tę książkę, odniosłam wrażenie, iż wreszcie ktoś opisał mój stan za pomocą słów, zdefiniował mnie na nowo. Było to zarazem odkrywcze, jak i przerażajace przeżycie. Jednak przyniosło ulgę. Dobrze jest zrozumieć, iż nie jest się zupełnie odosobnionym przypadkiem, że pewne zachowania, uchodzące dla innych za nienormalne czy odbiegające od normy, są tak naprawdę charakterystyczne dla osób dotkniętych tym syndromem. Książka nie jest idealna, momentami dość nudna, ale pozwala spojrzeć na ten problem z zupełnie innej, naukowej i wyjaśniającej perspektywy. Myślę, że jej lektura może przynieść wiele pożytku zarówno samym współuzależnionym, jak i ludziom (rodzinie, przyjaciołom, partnerom) obracającym się w ich kręgu.

Wstawiam kilka moich ulubionych momentów:
„Możemy dać tylko tyle, ile sami otrzymaliśmy”
„Można powiedzieć, że jesteśmy...

książek: 23
mlodyn | 2017-01-30
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 10 grudnia 2016

Przeczytałem kilka książek o podobnej tematyce, jednak ta jest zupełnie inna niż wszystkie. Ona naprawdę pomaga zrozumieć istotę problemu, przywrócić zaufanie do samego siebie, do własnych emocji, zaakceptować je, a być może w ogóle ujawnić te emocje. W książce jest bardzo dużo empatii, a bardzo mało "złotych porad", które w tej sytuacji są raczej mało przydatne. Wydaje się, że kluczem do sukcesu, do wygrzebania się z dramatycznej przeszłości jaka jest różnego rodzaju dysfunkcja jest właśnie zrozumienie tego co się stało i oddzielenie siebie od tego cytowanego na wstępie książki hipopotama.

Swoja drogą, książka może być doskonałą pozycją dla rodziców, którzy chcą być świadomi zagrożenia jakim jest nieświadome stworzenie własnym dzieciom dysfunkcyjnych warunków dorastania. Tytułowy alkohol jest czymś nadzwyczaj oczywistym, natomiast dysfunkcja czai się w wielu innych sytuacjach, jakimi może być brak obecności rodziców w życiu dziecka, brak empatycznej, ciepłej relacji opierającej...

książek: 484
Capricorn | 2015-12-28
Na półkach: Przeczytane, Ulubione, Posiadam

Cenię sobie tę pozycję niezwykle, a do ze względu na jej ogromny uniwersalizm. Nie ogranicza się wyłącznie do analizy odczuć i schematów zachowań osób współuzależnionych, ale też wskazuje, w jakie inne dysfunkcje mogą wpaść osoby, które dorastały w cieniu choroby alkoholowej - przedstawia problem w kompleksowym ujęciu wielopokoleniowym.

książek: 378
Lisek | 2013-11-19
Na półkach: Przeczytane

Bardzo dobra pozycja. Dla dorosłych dzieci alkoholików i dorosłych dzieci dysfunkcji powiedziałabym obowiązkowa.
Szczegółowo opisuje uzależnienia i ich przyczyny. Nie tylko uzależnienie od alkoholu, czy hazardu, ale i to od zakupów, religii, seksu. Uzależnienia od posiadania kontroli i kilka innych typowych dla DDA. Świetnie opisuje też sam alkoholizm i pozwala zrozumieć tę chorobę.

Książka jest bardzo ciepła w odbiorze i pisana niezwykle lekkim piórem, z nutą bardzo ludzkiej filozofii istnienia. Autor szczegółowo opisuje zjawisko "mirroring", czyli lustra i przyczyny zaburzeń w wyrażaniu emocji. W ostatnich rozdziałach daje bardzo ważne wskazówki i odpowiedzi, jak mamy dokonać odblokowania (do którego prawdopodobnie będzie potrzebny terapeuta, ale zdecydowanie już wiemy w czym problem i na czym stoimy).

Pozwala zrozumieć, dlaczego rodzice DDA stworzyli dysfunkcyjną rodzinę, a całkiem przy okazji daje wiele bardzo cennych wskazówek, jak nie popełnić błędów swoich rodziców przy...

Przeczytaj także

Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Zapisując się na newsletter zgadzasz się na otrzymywanie informacji z serwisu Lubimyczytac.pl w tym informacji handlowych, oraz informacji dopasowanych do twoich zainteresowań i preferencji. Twój adres email będziemy przetwarzać w celu kierowania do Ciebie treści marketingowych w formie newslettera. Więcej informacji w Polityce Prywatności.
Cytaty z książki
lista cytatów dodaj cytat
więcej książek tego autora
zgłoś błąd zgłoś błąd