Pokochaj poniedziałki. Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym?
- Kategoria:
- poradniki
- Format:
- papier
- Data wydania:
- 2018-09-17
- Data 1. wyd. pol.:
- 2018-09-17
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788374897587
Czy na myśl o poniedziałku zaczyna cię boleć brzuch?
Czy już w niedzielne popołudnie pogarsza ci się nastrój?
Czy tylko w weekendy czujesz, że żyjesz?
Czy inni zauważają u ciebie spadek energii i zmiany w zachowaniu?
Jeśli tak, to szybko zacznij działać, ponieważ najprawdopodobniej masz pierwsze objawy wypalenia zawodowego. Na szczęście na wczesnym etapie tego procesu możesz zrobić naprawdę wiele, aby go powstrzymać i uniknąć dalszych negatywnych konsekwencji. Pamiętaj: wypalenie zawodowe jest jak grypa – może dotknąć każdego. Warto zatem wiedzieć, jak się przed nim chronić.
Joanna Karpeta – coach, trener biznesu, ekspertka w dziedzinie rozwoju osobistego i budowania relacji społecznych – sama doświadczyła wypalenia zawodowego, dlatego postanowiła pomóc innym uniknąć tego przykrego stanu. Udało jej się w sposób niezwykle zrozumiały i zarazem interesujący połączyć teorię z praktyką oraz fikcję literacką ze specjalistyczną wiedzą.
Poznaj historie ludzi takich jak ty: aktywnych zawodowo, będących w (szczęśliwych bądź nie) związkach, mających dzieci i bezdzietnych, lepiej lub gorzej sytuowanych, mających marzenia i ambicje, problemy i rozterki, różne potrzeby i oczekiwania. Dowiedz się, na przykładzie losów pielęgniarki, handlowca, menedżera, nauczycielki, urzędnika i przedsiębiorcy, na czym polega wypalenie zawodowe i jak mu przeciwdziałać, jakie ćwiczenia wykonywać oraz jak postępować w sytuacjach kryzysowych. Skorzystaj z tej skarbnicy wiedzy, rad i wskazówek, aby praca nigdy nie stała się dla ciebie jedynie źródłem frustracji.
Kup Pokochaj poniedziałki. Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym? w ulubionej księgarni
W naszej porównywarce znajdziesz książki, e-booki i audiobooki z najpopularniejszych księgarń internetowych. Niektórzy partnerzy przygotowują dla użytkowników naszego serwisu specjalne rabaty, dlatego warto kupować książki przez lubimyczytać.pl. Oferty są prezentowane w trzech kategoriach: „Oferta dnia” (promocje partnerów), „Polecane księgarnie” (sprawdzeni partnerzy handlowi, z którymi współpracujemy na podstawie umów) oraz „Pozostałe”. W każdej kategorii kolejność prezentacji zależy od ceny produktu przekazanej przez księgarnie lub dostawcę porównywarki. Lubimyczytać.pl nie prowadzi sprzedaży i nie uczestniczy w procesie zakupowym po przekierowaniu na stronę sklepu. Mimo że dokładamy starań, aby wszystkie linki i informacje były aktualne, nie mamy wpływu na ewentualne nieścisłości cenowe, błędne przekierowania lub zmiany w ofertach księgarni. Jeśli zauważysz nieprawidłowość, prosimy o zgłoszenie jej na adres: admin@lubimyczytac.pl. Dzięki Twojej informacji możemy jeszcze lepiej dbać o jakość działania naszej porównywarki.
Oceny książki Pokochaj poniedziałki. Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym?
Poznaj innych czytelników
94 użytkowników ma tytuł Pokochaj poniedziałki. Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym? na półkach głównych- Chcę przeczytać 59
- Przeczytane 33
- Teraz czytam 2
- Posiadam 8
- Popularnonaukowe 1
- 2021 1
- Przeczytane w 2023 1
- Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne 1
- Wypalenie zawodowe 1
- Psychologia 1
Czytelnicy tej książki przeczytali również
Cytaty z książki Pokochaj poniedziałki. Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym?
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Pokochaj poniedziałki. Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym?
Dodaj cytat
Opinia
Niestety Tytuł jest mylący. To o czym pisze autorka to przemęczenie pracą. Wypalenie zawodowe zaś to schorzenie w wielu krajach traktowane jak jednostka chorobowa, a wręcz choroba zawodowa. Charakterystyczne jest dla zawodów pomocowych, typu pracownik socjalny, lekarz, pielęgniarka, terapeuta, gdyż osoby te najczęściej kosztem własnego zdrowia i kondycji psychicznej rozwiązują problemy innych. Remedium na to jest superwizja z odpowiednim specjalistą.
Mam wrażenie , że autorka książki nie ma zielonego pojęcia o czym pisze. Po prostu modny temat, dobrze się sprzeda. Cel komercyjny.
Niestety Tytuł jest mylący. To o czym pisze autorka to przemęczenie pracą. Wypalenie zawodowe zaś to schorzenie w wielu krajach traktowane jak jednostka chorobowa, a wręcz choroba zawodowa. Charakterystyczne jest dla zawodów pomocowych, typu pracownik socjalny, lekarz, pielęgniarka, terapeuta, gdyż osoby te najczęściej kosztem własnego zdrowia i kondycji psychicznej...
więcej Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to