To samo, ale inaczej. Opowiedz siebie na nowo

Cudowna i otulająca książka. Przesluchałam ją jako audiobook, ale jest tak ważna i piękna, żw kupię wersję papierową. Jest tysiąc razy lepsza niż ten amerykański gniot "pozwól im". Cudowna!

Cudowna i otulająca książka. Przesluchałam ją jako audiobook, ale jest tak ważna i piękna, żw kupię wersję papierową. Jest tysiąc razy lepsza niż ten amerykański gniot "pozwól im". Cudowna!

Niespecjalnie lubię formę poradnikową, ale po ten sięgnęłam po wysłuchaniu rozmowy z autorką w jakimś podkaście. I warto było, bo skłoniło mnie do rozważań nad osobistym stylem narracji o sobie, do wiedziałam się jak wygląda terapia narracyjna i że zmieniając słowa na swój temat,możemy też zmienić przekonania, perspektywę , czy zachowanie.
Ciekawa, otwierająca oczy pozycja.

Niespecjalnie lubię formę poradnikową, ale po ten sięgnęłam po wysłuchaniu rozmowy z autorką w jakimś podkaście. I warto było, bo skłoniło mnie do rozważań nad osobistym stylem narracji o sobie, do wiedziałam się jak wygląda terapia narracyjna i że zmieniając słowa na swój temat,możemy też zmienić przekonania, perspektywę , czy zachowanie.
Ciekawa, otwierająca oczy pozycja.

Po kilku rozdziałach lektury zdałam sobie sprawę, że ostatnio jestem chyba odrobinę przeciążona podobną tematyką i pewnie nie wyciągnę z niej tyle ile mogłabym i mogę wręcz być nieobiektywnie krytyczna. I tutaj zaskoczenie - z perspektywy całości uważam ją za bardzo dobrą pozycję. Naprawdę wpływa na postrzeganie samego siebie, daje dużo punktów zaczepienia do własnych przemyśleń, a tym samym nie jest nadmiernie przeciągnięta - czyli to the point - tak jak lubię. Osobiście dla mnie drobnym minusem było zbyt dużo „pracy własnej” czyli zadań do przerobienia, które przerywały lekturę, ponieważ swoje przemyślenia najlepiej wówczas spisać. Z drugiej jednak strony autorka chce dać czytelnikom zalążek terapii, a tu kluczem jest aby swoje myśli wypowiedzieć lub przelać na papier. Podsumowując - lektura zdecydowanie godna polecenia tym, którzy pragną dowiedzieć się więcej o sobie, wydostać się z niepisanych ram czy też odrobinę zmodyfikować własną perspektywę na temat samego siebie.

Po kilku rozdziałach lektury zdałam sobie sprawę, że ostatnio jestem chyba odrobinę przeciążona podobną tematyką i pewnie nie wyciągnę z niej tyle ile mogłabym i mogę wręcz być nieobiektywnie krytyczna. I tutaj zaskoczenie - z perspektywy całości uważam ją za bardzo dobrą pozycję. Naprawdę wpływa na postrzeganie samego siebie, daje dużo punktów zaczepienia do własnych...

Bardzo dobra pozycja. Taka emanująca spokojem, otulajaca. To nie pierwsza książka autorki, ale myślę, że każda wnosi coś innego. W książce jest trochę zadań do wykonania nad którymi można się zatrzymać.

Bardzo dobra pozycja. Taka emanująca spokojem, otulajaca. To nie pierwsza książka autorki, ale myślę, że każda wnosi coś innego. W książce jest trochę zadań do wykonania nad którymi można się zatrzymać.

Wartościowa książka po którą warto sięgnąć!

Wartościowa książka po którą warto sięgnąć!

Książkę słuchałam w formie audiobooka. Odebrałam ją trochę jak pamiętnik, momentami jak "przemyślnik", choć przede wszystkim jest to poradnik.
Poradnik zdecydowanie kierowany do osób, zmagających się z niskim poczuciem własnej wartości, pogubionych wewnętrznie, szukających sposobu na siebie. Autorka zwraca uwagę na negatywne skutki, jakie niesie ze sobą narzucanie etykietek na drugiego człowieka, zamykanie go w sztucznych ramach i zmuszanie, by w nich pozostał. Sporo głębokich przemyśleń, spostrzeżeń i refleksji nadaje książce Pani Flis jakości i skłania do przemyślenia "a jak to jest u mnie?". Jeżeli chodzi o całokształt, to nie znalazłam w niej zbyt wiele dla siebie, ponieważ wątki, o których pisze autorka notorycznie przewijają się w literaturze dotyczącej pracy nad sobą, poprawy jakości życia, czy wychodzenia z toksycznych relacji. Z tego względu w mojej ocenie poradnik sprawdzi się, ale u kogoś, kto dopiero zaczyna.

Książkę słuchałam w formie audiobooka. Odebrałam ją trochę jak pamiętnik, momentami jak "przemyślnik", choć przede wszystkim jest to poradnik.
Poradnik zdecydowanie kierowany do osób, zmagających się z niskim poczuciem własnej wartości, pogubionych wewnętrznie, szukających sposobu na siebie. Autorka zwraca uwagę na negatywne skutki, jakie niesie ze sobą narzucanie etykietek...

Rzeczywiście, dobra. Warto o/tworzyć wewnętrznego narratora, który nie ocenia, lecz wspiera i wybiera to co dobre. Zachęca do pisania własnej biografii, by uwolnić swój potencjał. Bo mamy prawo, a nawet obowiązek dobrze o sobie myśleć.

Rzeczywiście, dobra. Warto o/tworzyć wewnętrznego narratora, który nie ocenia, lecz wspiera i wybiera to co dobre. Zachęca do pisania własnej biografii, by uwolnić swój potencjał. Bo mamy prawo, a nawet obowiązek dobrze o sobie myśleć.

Kocham! Polecam! Dziękuję! Otwiera oczy i serce ❤️ Biblia -Nowy Rozdział :)

Kocham! Polecam! Dziękuję! Otwiera oczy i serce ❤️ Biblia -Nowy Rozdział :)

Fajne eksperymenty myślowe, daje do myślenia.

Fajne eksperymenty myślowe, daje do myślenia.

Bardzo dziękuję za książkę. Od lat opowiadałam sobie, że jestem słaba i naiwna. Dziś wiem, że to coś zupełnie innego. Zmieniłam podejście do tego co uważałam za wady. Polecam

Bardzo dziękuję za książkę. Od lat opowiadałam sobie, że jestem słaba i naiwna. Dziś wiem, że to coś zupełnie innego. Zmieniłam podejście do tego co uważałam za wady. Polecam