Sztuka prostoty

Okładka książki Sztuka prostoty autorstwa Dominique Loreau
Okładka książki Sztuka prostoty autorstwa Dominique Loreau
Dominique Loreau Wydawnictwo: Czarna Owca poradniki
256 str. 4 godz. 16 min.
Kategoria:
poradniki
Format:
papier
Tytuł oryginału:
L'art de la simplicite
Data wydania:
2023-05-17
Data 1. wyd. pol.:
2008-01-01
Liczba stron:
256
Czas czytania
4 godz. 16 min.
Język:
polski
ISBN:
9788381430166
Tłumacz:
Joanna Sobotnik
Prowadząc skromniejsze życie wzbogacasz swoją egzystencję. Współczesne społeczeństwo konsumpcyjne twierdzi coś innego? Nie wierz. Mieszkająca od wielu lat w Japonii Dominique Loreau przyjęła styl życia swojej przybranej ojczyzny. Jest on oparty na zasadzie "mniej znaczy więcej", stosowanej we wszystkich dziedzinach - od spraw materialnych po życie duchowe. Uporządkuj mieszkanie, opróżnij szafy, porzuć kompulsywne zakupy, jadaj skromniej, zajmij się swoim ciałem i umysłem. Autorka podaje przepisy dla kobiet, żyjących w świecie zachodnim - począwszy od tego, co zrobić, by dobrze się czuć we własnym domu, aż po sztukę pozostawania w zgodzie z samą sobą. Tajemnicą harmonii jest życie zen - wszelkie sposoby, prowadzące do tego, by czuć się dobrze we własnej skórze, lepiej we własnym towarzystwie, a więc także w kontaktach z innymi ludźmi. Elegancja, dobre samopoczucie i szczęśliwe życie - oto, co proponuje inspirująca się filozofią Orientu "Sztuka prostoty".
Średnia ocen
6,1 / 10

Oceń książkę
i
Dodaj do biblioteczki
Reklama

Kup Sztuka prostoty w ulubionej księgarniiPorównywarka z najlepszymi ofertami księgarń W naszej porównywarce znajdziesz książki, e-booki i audiobooki z najpopularniejszych księgarń internetowych. Niektórzy partnerzy przygotowują dla użytkowników naszego serwisu specjalne rabaty, dlatego warto kupować książki przez lubimyczytać.pl. Oferty są prezentowane w trzech kategoriach: „Oferta dnia” (promocje partnerów),„Polecane księgarnie” (sprawdzeni partnerzy handlowi, z którymi współpracujemy na podstawie umów) oraz „Pozostałe”. W każdej kategorii kolejność prezentacji zależy od ceny produktu przekazanej przez księgarnie lub dostawcę porównywarki. Lubimyczytać.pl nie prowadzi sprzedaży i nie uczestniczy w procesie zakupowym po przekierowaniu na stronę sklepu. Mimo że dokładamy starań, aby wszystkie linki i informacje były aktualne, nie mamy wpływu na ewentualne nieścisłości cenowe, błędne przekierowania lub zmiany w ofertach księgarni. Jeśli zauważysz nieprawidłowość, prosimy o zgłoszenie jej na adres: admin@lubimyczytac.pl. Dzięki Twojej informacji możemy jeszcze lepiej dbać o jakość działania naszej porównywarki.

Porównywarka z najlepszymi ofertami księgarń
W naszej porównywarce znajdziesz książki, e-booki i audiobooki z najpopularniejszych księgarń internetowych. Niektórzy partnerzy przygotowują dla użytkowników naszego serwisu specjalne rabaty, dlatego warto kupować książki przez lubimyczytać.pl.
Oferty są prezentowane w trzech kategoriach: „Oferta dnia” (promocje partnerów),„Polecane księgarnie” (sprawdzeni partnerzy handlowi, z którymi współpracujemy na podstawie umów) oraz „Pozostałe”. W każdej kategorii kolejność prezentacji zależy od ceny produktu przekazanej przez księgarnie lub dostawcę porównywarki.
Lubimyczytać.pl nie prowadzi sprzedaży i nie uczestniczy w procesie zakupowym po przekierowaniu na stronę sklepu. Mimo że dokładamy starań, aby wszystkie linki i informacje były aktualne, nie mamy wpływu na ewentualne nieścisłości cenowe, błędne przekierowania lub zmiany w ofertach księgarni. Jeśli zauważysz nieprawidłowość, prosimy o zgłoszenie jej na adres: admin@lubimyczytac.pl. Dzięki Twojej informacji możemy jeszcze lepiej dbać o jakość działania naszej porównywarki.
Ładowanie Szukamy ofert...

Polecane przez redakcję

Opinia społeczności i

Sztuka prostoty



671 281

Oceny książki Sztuka prostoty

Średnia ocen
6,1 / 10
983 ocen
Twoja ocena
0 / 10

OPINIE i DYSKUSJE o książce Sztuka prostoty

avatar
352
43

Na półkach: ,

Na wstępie zaznaczę, że odpadłam na 65. stronie.

Po pierwsze nie podoba mi się sama struktura książki. Bardzo krótkie podrozdziały (niektóre nawet na pół strony),każdy poprzedzony cytatem. Krótkie, proste zdania (chciało by się rzec - minimalistyczne). Nie czyta się tego przyjemnie, raczej jak telegram.

Parę rzeczy do mnie trafiło (np. zdanie, że miejsca w których zamieszkamy powinny być funkcjonalnie zaprojektowane, czy pomysł z eksperymentem polegającym na tym, by schować wszystkie bibeloty).

Jednak generalnie nie jest mi po drodze z ideą minimalizmu w takim stylu jak widzi to autorka - zamień dużo tanich przedmiotów na niewiele drogich, pięknych i funkcjonalnych. Przy czym wyznacznikiem piękna i jakości według autorki jest cena.
Dla mnie minimalizm to zaprzestanie przywiązywania tak dużej wagi do rzeczy, skupienie się na czymś innym, oczyszczenie swojego otoczenia z nadmiaru. Tutaj nawet w pierwszej części książki (chwalonej w recenzjach) cały nacisk położony jest nie na nieposiadaniu, a właśnie na tym co koniecznie trzeba mieć…

Książka napisana jest w trybie rozkazującym. Powinnaś/nigdy/zawsze są w niej odmieniane przez wszystkie przypadki. Autorka uważa, że posiada klucz do szczęścia, prostoty i spełnienia, a każdy kto chciałby to w życiu osiągnąć powinien się stosować do jej zaleceń.

Nie zgadzam się z wieloma opiniami wyrażonymi w tej książce w formie prawd objawionych (na przykład nie mam kuferka - „Kuferka używamy i podczas podróży i na co dzień. Jest on najważniejszy wśród tych nielicznych przedmiotów, które mamy.”)

Wiele z przedstawionych w niej rad jest absurdalnych i nie czuję potrzeby by dalej czytać, powiem więcej czuję potrzebę by już tego nie czytać.

Na wstępie zaznaczę, że odpadłam na 65. stronie.

Po pierwsze nie podoba mi się sama struktura książki. Bardzo krótkie podrozdziały (niektóre nawet na pół strony),każdy poprzedzony cytatem. Krótkie, proste zdania (chciało by się rzec - minimalistyczne). Nie czyta się tego przyjemnie, raczej jak telegram.

Parę rzeczy do mnie trafiło (np. zdanie, że miejsca w których...

więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo to

avatar
764
37

Na półkach:

Dzień dobry, a co to za biała okładeczka ze ślicznym pozłacanym papierowym żurawiem? Weź mnie za rękę i razem odkryjmy ten festiwal próżnej pseudomądrości z domieszką poradnika zaduszania indywidualności i wciskania swojego światopoglądu pod przykrywką prostego życia!

Oj, nie wiem, czy zauważyliście na wstępie, ale dawno mnie tak żadna pozycja nie zirytowała jak ta. Zamknięta i jadąca wąskotorowymi myślami, czerpiąca z toku myślenia "bo wszyscy Japończycy od zawsze tak robią i są przez to tak idealni w sztuce prostoty" autorka z radością za ciebie wybiera co dobre a co złe na ścieżce ku lepszemu życiu. Mam nadzieję, że nie jesteście przyzwyczajeni do swoich gustów i estetyki. Z czymkolwiek wam się kojarzyło proste życie to wiedzcie, że książka zaczyna się opiniami, że oznaką głupstwa jest posiadanie delikatnej ceramiki czy ubieranie się w sukienki we wzory, kwiaty czy groszki. Dalej, powiedzmy, że chcesz pisać dziennik/mieć organizer. Godnym uwagi jest tylko "ter­mi­narz wiel­ko­ści bi­blii typu filo­fax", nie ma miejsca do dyskusji, jak lubisz większego formatu zeszyt z kolorową okładką (nie daj Boże w grochy!) to zapomnij o szczęśliwym życiu. Nieśmiało podejrzewam, że można mieć tytułowe proste życie niezależnie od wielu hiper dokładnych, apodyktycznych wskazówek autorki, które czyta się z rozbawieniem wynikającym z nonsensu tych mądrości.

Krótkie porady i złote myśli na zasadzie "za dużo mylisz i jesteś zmęczona? to przestań myśleć i kontempluj życie, to wtedy będziesz wolna" do niczego nie prowadzą. Nawet jeśli trafią się jakieś dobre, znane, mające sens porady tak zero przy nich jakiegokolwiek wytłumaczenia dlaczego dana rzecz/nawyk/zmiana mogą zadziałać, jak wypływa na psychikę, co mówi na ten temat nauka, skąd się biorą mechanizmy, które ułatwiają życie. Nie. Zamiast tego jest bardzo dziwny ton wyższości i emanowaniem Sensem Życia Które Ja Już Odkryłam. Codziennie idź na spacer, bądź piękna (tzn. szczupła i pijąca dużo octu, tak, porad z octem jest... bardzo dużo),rób posty i sjesty, sprzątaj po każdej kąpieli, podróżuj, rób sobie trzy dniowe weekendy, unikaj rutyny ale celebruj rytuały, i mój faworyt: "Nie zga­dzaj się na go­dzi­ny nad­licz­bowe, a je­że­li to moż­liwe, pra­cuj na pół etatu.", to wszystko tak ma być i już, bo to jest sztuka prostego życia, o. Czujecie ten absurd? Odklejenie tej książki od świata realnego jest potężne. Najdłuższe i najbardziej szczegółowe w tej książce są porady na temat wyglądu i zdrowia, gdzie natknąć się można na takie rzeczy jak "Co­dzien­nie uak­tyw­niaj swoje punk­ty ener­ge­tycz­ne." bez żadnej kontynuacji co autorka miała na myśli. Plus ważne jest przecież, żeby mieć gładkie łokcie i pięty, bo to najwyraźniej jest ultra ważne w całym tym prostym życiu. Nawet nie wiecie co też Japończycy i Szwedzi oraz inni ogólni nieustannie wspominani, cytuję, "ludzie Orientu" i "ludzie Wschodu" robią, że są tacy piękni i zdrowi, i oni sami z pewnością też nie.

"Sztuka prostoty" to seria krótkich, niewiele wartych wskazówek, pełnych wywyższania się, przeplatanych ogólnymi tipami i złotymi myślami typu szwarc mydło i powidło. Te najważniejsze znacie i bez tej książki. Zakładam, że każdy z nas wykminił już, że warto jeść owoce i warzywa, pić wodę i jak się da to unikać wysoko przetworzonego jedzenia, jeśli macie problemy gastryczne, a te niesamowicie "sekretne mądrości" autorka powtarza w kółko. Choć książka podzielona jest na trzy części ("Materializm i minimalizm", "Ciało", "Umysł"),tak nie wiem po co, bo powtarza to samo w każdym, szczególnie teksty o byciu chudym i zadbanym, eleganckim, ale skromnym. Nawet jeśli są tu jakieś fajne wskazówki i coś, co ma sens to ginie to w potężnym natłoku niekończących się wymieniajek, ogólników albo bzdur, od których włos się jeży na głowie.

Celebruje się tutaj piękno kanonów eleganckiej pani domu ze sfer wyższych, która ma czas, pieniądze i tupet, żeby radzić ludziom, żeby pracowali na pół etatu, jednocześnie robiąc sobie co tydzień spa, codziennie jedli pół awokado a z drugiego pół robili maseczkę na twarz i spali na chmurkach spokoju. Jeśli czegoś tej pozycji brak, a przydaje się w tej normalnej sztuce prostoty, to choć odrobina pokory i wejrzenia w siebie. Nie polecam książki.

Dzień dobry, a co to za biała okładeczka ze ślicznym pozłacanym papierowym żurawiem? Weź mnie za rękę i razem odkryjmy ten festiwal próżnej pseudomądrości z domieszką poradnika zaduszania indywidualności i wciskania swojego światopoglądu pod przykrywką prostego życia!

Oj, nie wiem, czy zauważyliście na wstępie, ale dawno mnie tak żadna pozycja nie zirytowała jak ta....

więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo to

avatar
405
359

Na półkach: ,

Długo ja czytałam, ponieważ była bardzo gęsta w poradach. Sztuka prostoty zawiera rady na temat wielu aspektów życia i muszę przyznać, że mając na koncie wiele selfhpowych tytułów, ta książka niejako zbiera całą tę wiedzę do kupy. Chociaż jestem weteranką takich treści, czytać w odbiorze była to dla mnie męcząca lektura. Towarzyszyło mi uczucie przytłoczenia, z jaką lekkością autorka mówi o tym wszystkim a wiem, że ma rację. To prawdziwy mentoring - myślę, że dla wielu odbiorców wyda się jednak zbyt jakiś. Ja sama czytając ją kilka lat temu wzięłabym za zbiór oczywistości, które łatwo powiedzieć. Dzisiaj wiem, że to raczej wizja idealnych zachowań i postaw, które raczej ciężko utrzymać jednocześnie, lecz warto starać się do nich dążyć.

Długo ja czytałam, ponieważ była bardzo gęsta w poradach. Sztuka prostoty zawiera rady na temat wielu aspektów życia i muszę przyznać, że mając na koncie wiele selfhpowych tytułów, ta książka niejako zbiera całą tę wiedzę do kupy. Chociaż jestem weteranką takich treści, czytać w odbiorze była to dla mnie męcząca lektura. Towarzyszyło mi uczucie przytłoczenia, z jaką...

więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo to

Poznaj innych czytelników

2386 użytkowników ma tytuł Sztuka prostoty na półkach głównych
  • 1 332
  • 998
  • 56
438 użytkowników ma tytuł Sztuka prostoty na półkach dodatkowych
  • 308
  • 51
  • 24
  • 17
  • 14
  • 12
  • 12

Tagi i tematy do książki Sztuka prostoty

Inne książki autora

Czytelnicy tej książki przeczytali również

Lekcje Madame Chic. Opowieść o tym, jak z szarej myszki stałam sie ikoną stylu Jennifer L. Scott
Lekcje Madame Chic. Opowieść o tym, jak z szarej myszki stałam sie ikoną stylu
Jennifer L. Scott
Książka „Lekcje Madame Chic. Opowieść o tym, jak z paryskiej rodziny uczynić sztukę życia” to lekka, inspirująca publikacja o sztuce życia z klasą, prostotą i elegancją. Autorka, Jennifer L. Scott, opisuje swoje doświadczenia z pobytu w Paryżu, gdzie jako studentka mieszkała u francuskiej rodziny o nazwisku „Chic”. To właśnie tam obserwowała codzienne nawyki i styl życia Madame Chic – kobiety, która w każdej sytuacji potrafiła zachować wdzięk, spokój i elegancję. Scott przedstawia 20 praktycznych lekcji, które pomagają wprowadzić do życia harmonię i dobry smak. Dotyczą one nie tylko ubioru i wyglądu, ale również sposobu odżywiania, kultury osobistej, podejścia do pracy i odpoczynku. Autorka zachęca do minimalizmu, świadomego wyboru rzeczy i pielęgnowania codziennych rytuałów, które nadają życiu głębszy sens. Styl książki jest przystępny, lekko humorystyczny i motywujący. Jennifer Scott nie moralizuje – raczej dzieli się swoimi spostrzeżeniami w sposób naturalny i inspirujący. Dzięki temu „Lekcje Madame Chic” mogą spodobać się każdemu, kto pragnie poprawić swoje nawyki i nadać codzienności odrobinę francuskiego szyku. To nie jest poradnik dla miłośników szybkich zmian czy modowych trendów. To raczej filozofia życia w stylu „mniej znaczy więcej”, oparta na elegancji, umiarze i radości z prostych rzeczy. Książka pozostawia po sobie przyjemne wrażenie i może stać się początkiem osobistej przemiany – ku większej uważności i stylowi z klasą.
sylwia - awatar sylwia
oceniła na76 miesięcy temu
Być kobietą i wreszcie zwariować Katarzyna Miller
Być kobietą i wreszcie zwariować
Katarzyna Miller
Ta książka to zaproszenie do udziału w roli obserwatora w grupowej sesji terapeutycznej. Ciekawe doświadczenie. Znowu (w kontekście książek K. Miller) były momenty, że nie ze wszystkim się zgadzałam, nie do wszystkiego byłam przekonana, i znowu pojawiały się bardzo wartościowe dla mnie momenty, gdy okazywało się, że jakiś ból, z którym ja się mierzę, to nie jest tylko mój ból, moje wyjątkowe brzemię. To działa trzeźwiąco i w jakiś sposób kojąco, w końcu "razem raźniej", prawda? ;) Dodatkowo muszę przyznać, że pewnego rodzaju przeprawą była dla mnie formuła prowadzenia sesji, przeprowadzania niektórych ćwiczeń czy relaksacji. Była we mnie wielka pokusa potraktowania tych fragmentów z pozycji wyższości, kpiny, co pewnie wynika z faktu, że przez lata radziłam sobie z różnymi moimi niewygodami będąc bardzo aktywnym członkiem towarzyskiej loży szyderców (nota bene również dobrych i wspaniałych ludzi, gdy nie są w trybie pozbawionych wrażliwości kpiarzy) oraz wychowanką rodziny bardzo pragmatycznych, nierozczulających się nad sobą pracoholików (których kocham miłością trudną). Na pewno zaczęłam się w związku z tym bardziej zastanawiać nad ideą kręgów kobiet, ale też nad tym, jak w przeszłości społecznościom towarzyszyły rytuały pełne emocji, dźwięków i aktywności ciała, jakie to było oczyszczające i pomagało ludziom przechodzić różne ważne momenty w ich życiu prowadząc ostatecznie do utrzymania wewnętrznej równowagi i harmonii. Uciszanie siebie, uciszanie ciała to jest chyba taki nowoczesny wynalazek, przez który teraz chodzimy tacy spękani i wylewa się z nas to wszystko co uciszamy dopóki nie eksplodujemy. Podsumowując, polecam tą książkę jako ciekawy dodatek do samorozwoju, jeżeli ciągniesz za sobą jakiś ból, żal czy traumę, nawet jeśli w trakcie czytania tej książki coś Cię zacznie uwierać. Albo może właśnie dlatego, że Cię zacznie uwierać.
MoZNick - awatar MoZNick
ocenił na71 rok temu
Chcę być kochana tak jak chcę Katarzyna Miller
Chcę być kochana tak jak chcę
Katarzyna Miller Ewa Konarowska
Rycerz nie jest lekarstwem, czyli o budowaniu własnego ogrodu ⚔️🌿 To nie jest kolejny przesłodzony poradnik o miłości, po którym poczujesz się chwilowo lepiej. To raczej mocna, otrzeźwiająca rozmowa o tym, jak przestać szukać ratunku na zewnątrz i w końcu zająć się sobą. Autorki w żywym dialogu demaskują nasze podświadome oczekiwania wobec partnerów, których często traktujemy jak plastry na stare rany. Dlaczego to jest 10/10? 🏆 Wystawiłam najwyższą notę za bezkompromisowość. Kasia Miller nazywa rzeczy po imieniu: czekanie, aż ktoś nas „naprawi” lub „do kocha” za rodziców, to prosta droga do katastrofy. Ta książka to genialna lekcja psychologicznej higieny i odzyskiwania własnej odrębności. Zrozumiałam, że nie opłaca się tracić czasu na relacje, które mają nas tylko „załatać”. To lektura obowiązkowa dla każdej kobiety, która czuje, że utknęła w oczekiwaniu na ratunek. Choć tematyka relacji wydaje się bliska każdej z nas, to wejście w tak głęboką analizę własnych deficytów było dla mnie sporym wyzwaniem. To wyjście ze strefy komfortu pokazało mi, że bariery w budowaniu dojrzałych związków często stawiamy sobie same, bojąc się własnej siły. Jedna myśl, która zostanie ze mną na zawsze: 🧠 Najbardziej uderzyła mnie metafora „budowania własnych schodów”. Zamiast grzebać się w starych smutkach, warto zacząć tworzyć własne drabiny i liny, by wyjść z emocjonalnej otchłani. Jako osoba na wózku, na co dzień buduję różne strategie pokonywania fizycznych przeszkód – ta książka nauczyła mnie, że dokładnie tak samo muszę budować swoją wewnętrzną siłę, cegła po cegle. Nikt nie przyjdzie nas uratować, dopóki same nie zaczniemy pielęgnować własnego ogrodu. Moja ocena: 10/10
Julie Root - awatar Julie Root
ocenił na1020 dni temu

Cytaty z książki Sztuka prostoty

Więcej

Wzbogacaj raczej swoje ciało we wrażenia, serce w uczucia, a umysł w wiedzę niż swoje życie w przedmioty.

Wzbogacaj raczej swoje ciało we wrażenia, serce w uczucia, a umysł w wiedzę niż swoje życie w przedmioty.

Dominique Loreau Sztuka prostoty Zobacz więcej

Naucz się być szczęśliwa dla samej siebie: gotować, uprawiać ogród, zbierać plony, upiększać swoje ciało, mieszkanie, myśli...

Naucz się być szczęśliwa dla samej siebie: gotować, uprawiać ogród, zbierać plony, upiększać swoje ciało, mieszkanie, myśli...

Dominique Loreau Sztuka prostoty Zobacz więcej

Samotność czyni życie bogatszym!

Samotne życie jest sztuką.

Samotność czyni życie bogatszym!

Samotne życie jest sztuką.

Dominique Loreau Sztuka prostoty Zobacz więcej
Więcej