Ból, który wzmacnia

Książka naprawdę ciekawa i mówiąca przydatne rzeczy. Każdy człowiek zmierzy się w życiu nie raz z bólem i autor pomaga nam zrozumieć jak sobie z nim radzić i jak mu się nie poddawać. Myślę, że mogę tą książkę polecić, szczególnie osobom, które aktualnie bardzo cierpią.

Książka naprawdę ciekawa i mówiąca przydatne rzeczy. Każdy człowiek zmierzy się w życiu nie raz z bólem i autor pomaga nam zrozumieć jak sobie z nim radzić i jak mu się nie poddawać. Myślę, że mogę tą książkę polecić, szczególnie osobom, które aktualnie bardzo cierpią.

Przyjemna książka, po którą warto sięgnąć w chwilach kryzysu. Podnosi na duchu i wprawia w optymizm. Żałuję, że nie poznałam jej wcześniej. Z niektórymi kwestiami się nie zgadzam, uważam, że jak ktoś umiera na raka to raczej jego choroba nie pomaga w budowaniu lepszej przyszłości. W takim przypadku nic lepszego już nie czeka. Jednak jest to skrajny przykład i lepiej jest myśleć pozytywnie - wyciągać wnioski, uczyć się z cierpienia i stawać się lepszą wersją siebie. Książka obfita w ciekawe cytaty, które zaznaczyłam sobie na przyszłość :)

Przyjemna książka, po którą warto sięgnąć w chwilach kryzysu. Podnosi na duchu i wprawia w optymizm. Żałuję, że nie poznałam jej wcześniej. Z niektórymi kwestiami się nie zgadzam, uważam, że jak ktoś umiera na raka to raczej jego choroba nie pomaga w budowaniu lepszej przyszłości. W takim przypadku nic lepszego już nie czeka. Jednak jest to skrajny przykład i lepiej jest...

Świetnie pokazuje jak ból który odczuwamy zmienić w naszą zaletę i przewagę. Moim zdaniem must read jak ktoś czuje ból (a ból czujemy wszyscy 😉)

Świetnie pokazuje jak ból który odczuwamy zmienić w naszą zaletę i przewagę. Moim zdaniem must read jak ktoś czuje ból (a ból czujemy wszyscy 😉)

Książka z pewnością lepsza niż "Pozytywni ludzie" tegoż autora. Skłania momentami do refleksji. Po czasie niestety za dużo z niej nie pamiętam

Książka z pewnością lepsza niż "Pozytywni ludzie" tegoż autora. Skłania momentami do refleksji. Po czasie niestety za dużo z niej nie pamiętam

Książka która daje czytelnikowi przestrzeń do osobistych przemyśleń i rozważań. Skłania do refleksji nad różnymi aspektami dotyczących naszego życia. Autor w jasny sposób z prostymi przykładami przedstawia ból jako liczne szanse i możliwości rozwoju, tym samym pozwala nam spojrzeć na problemy i przeciwności losu, ludzkiej psychiki pod innym kątem. Zachęca do chwili zastanowienia , przemyślenia co tak naprawdę w życiu jest ważne. Osobiście książka dała mi motywacje i nadzieje. Ta właśnie nadzieja była mi potrzebna na początku mojej dorosłej drogi przez życie. Jak wiadomo wiele młodych osób staje w tym przebiegłym czasie na rozdrożu , nie wiemy którędy podążać, doświadczamy tysiąca upadków , które skłaniają nas do poddania się. Odczuwamy głęboki ból zwłaszcza na podłożu psychicznym, który nie raz powstrzymuje nas od działania i zniechęca. Dlatego uważam, że książka jest idealna i prosta w przełożeniu dla młodych osób potrzebujących słowa otuchy, nadziei i wsparcia jak i dla osób które już nie raz od lat zmagają się z bólem , przeżyły swoje ale ten ból ich przerósł i potrzebują na nowo znaleść sens. Trafiłam w odpowiednim czasie na odpowiednią lekturę :)

Książka która daje czytelnikowi przestrzeń do osobistych przemyśleń i rozważań. Skłania do refleksji nad różnymi aspektami dotyczących naszego życia. Autor w jasny sposób z prostymi przykładami przedstawia ból jako liczne szanse i możliwości rozwoju, tym samym pozwala nam spojrzeć na problemy i przeciwności losu, ludzkiej psychiki pod innym kątem. Zachęca do chwili...

Pozycja moim zdaniem warta przeczytania. Nie jest to zbiór odkrywczych i ciekawych informacji, ale dla kogoś niezaznajomionego z tematem czy jako lekka lektura dobrze się nadaje. Znalazłam w środku wiele myśli, które chociaż na chwilę skłoniły mnie do zastanowienia. Autor określa ból jako finalnie coś pozytywnego z racji, że umożliwia nam rozwój i zmianę na lepsze, a także jest . Zaintrygował mnie bardzo temat o rezyliencji i na pewno wgłębię się by dowiedzieć się więcej. Z tego co mi się nie podobało to zarzucenie wrażliwszych czytelników, na samym początku książki, zbyt mocnym rodzajem omawianego bólu. Nie zgadzam się również z przykładem samochodu i części potrzebnych do jego uruchomienia. Niemniej, uważam że warto sięgnąć po tą pozycję, a zważając na cenę jest to całkiem dobry wybór.

Pozycja moim zdaniem warta przeczytania. Nie jest to zbiór odkrywczych i ciekawych informacji, ale dla kogoś niezaznajomionego z tematem czy jako lekka lektura dobrze się nadaje. Znalazłam w środku wiele myśli, które chociaż na chwilę skłoniły mnie do zastanowienia. Autor określa ból jako finalnie coś pozytywnego z racji, że umożliwia nam rozwój i zmianę na lepsze, a także...

Bardzo mnie podnosi na duchu ilekroć po nią sięgam. Ta książka daje gotowe rozwiązania, trafione rady jak możemy ugryźć masz problem niezależnie od tego, co nam się przytrafiło. Książka przywraca mi poczucie kontroli, a ja z jej pomocą, przywracam kontrolę mi.

Bardzo mnie podnosi na duchu ilekroć po nią sięgam. Ta książka daje gotowe rozwiązania, trafione rady jak możemy ugryźć masz problem niezależnie od tego, co nam się przytrafiło. Książka przywraca mi poczucie kontroli, a ja z jej pomocą, przywracam kontrolę mi.

„Musimy nauczyć się wierzyć, że wszystko, co nam się przydarza, nawet jeśli nie możemy tego zrozumieć, pomoże nam zmienić życie na lepsze. Nie oznacza to, że wszystko co nam się przydarza, jest dobre, ale że wszystkie te trudne i bolesne sytuacje razem działają dla naszego większego dobra”.

To kolejna książka tego autora, która czytam. Pokazuje to tylko mi i mam nadzieję innym, że książki pana Stamateasa są warte uwagi. W prosty, klarowny sposób potrafi pokazać różne sytuacje i nakierować ma wyjście z sytuacji. Przypomina, że wiele zależy od nas i mamy wiele możliwości by wyjść z każdego dołka. Czy zrobimy to samemu czy z pomocą profesjonalistów, nie ma większego znaczenia, ważne by działać i iść do przodu.
Autor pokazuje wiele historii z życia ludzi, aby lepiej wyjaśnić sytuację. Używa różnych historyjek, nie ma znaczenia czy są prawdziwe czy nie, bo dzięki nim łatwiej zrozumieć nam co ma na myśli. Na dodatek w książce znajdziemy wiele ciekawych cytatów różnych artystów i ludzi, które odnoszą się do danego tematu i życia.
W książkach tego autora najbardziej zachwyca mnie sposób w jaki przekazuje informacje o nas, naszych emocjach i uczuciach, są one przedstawione w prosty sposób, aby każdy mógł zrozumieć sytuację w jakiej się znajduję lub może się znaleźć w przyszłości. Przedstawia sposoby w jaki możemy zareagować na dane sytuację, zarówno te pozytywne jak i negatywne.
Książki Bernadra Stamateasa pozostawiają po sobie ślad, w zachowaniu i myśleniu. Zachęcają do zastanowienia się nad pewnymi aspektami życia. Dla mnie także są impulsem do zmiany i działania, bo uświadamiają mi ile mogę zmienić, jeśli tylko zacznę działać, ile mogę wnieść zmian znajomością pewnych aspektów, nastawieniem i rozumieniem różnych sytuacji.

„Ból jest nieunikniony. Występuje wszędzie i dotyka wszystkich żywych istot. Nikt go specjalnie nie szuka, ale jeżeli pojawi się w naszym życiu, trzeba się z tym jakoś zmierzyć”.
Przy takich recenzjach też warto przypomnieć, że jeśli samemu nie dajemy rady z jakąś sytuacją to warto zwrócić się do innych, także do specjalistów.

„Musimy nauczyć się wierzyć, że wszystko, co nam się przydarza, nawet jeśli nie możemy tego zrozumieć, pomoże nam zmienić życie na lepsze. Nie oznacza to, że wszystko co nam się przydarza, jest dobre, ale że wszystkie te trudne i bolesne sytuacje razem działają dla naszego większego dobra”.

To kolejna książka tego autora, która czytam. Pokazuje to tylko mi i mam nadzieję...

Książka ta nie tylko skierowana jest do tych, którzy doświadczają trudności, ale także do wszystkich, którzy pragną zrozumieć, jak skutecznie przekształcać ból w siłę do zmiany. To inspirujące i mądre narzędzie, które może wspomóc każdego w radzeniu sobie z wyzwaniami życiowymi. Stamateas w sposób empatyczny i praktyczny pomaga zrozumieć, że ból może być nie tylko trudnością, ale również szansą na rozwój i osobistą przemianę.

Książka ta nie tylko skierowana jest do tych, którzy doświadczają trudności, ale także do wszystkich, którzy pragną zrozumieć, jak skutecznie przekształcać ból w siłę do zmiany. To inspirujące i mądre narzędzie, które może wspomóc każdego w radzeniu sobie z wyzwaniami życiowymi. Stamateas w sposób empatyczny i praktyczny pomaga zrozumieć, że ból może być nie tylko...

To była pierwsza książka Stamateasa, po którą sięgnęłam i okazała się strzałem w dziesiątkę, bo kto jak kto, ale ja o bólu – może nie wiem wszystkiego – ale na pewno wiem bardzo dużo. W końcu zmagam się od ponad 50 lat z bólem psychicznym i od ponad 30 z bólem fizycznym. Można więc powiedzieć, że jestem specjalistką. Nie istnieje dla mnie dzień bez bólu, dlatego z wielką ochotą przeczytałam tę książkę.

Autor opisuje różne rodzaje bólu od tego występującego najczęściej – związanego ze stratą bliskiej nam osoby, przez ból psychiczny, chroniczny… Tłumaczy w jaki sposób ból może nas wzmacniać. Tylko, że rada autora, by stawić czoło bólowi, jest ogromnie trudna do zrealizowania. Wcale nie tak łatwo jest czerpać siłę w momencie bólu, obojętnie co jest jego źródłem.
Ale lekturę książki polecam, bo warta jest poznania i kilku ciekawych rzeczy można się z niej dowiedzieć.

To była pierwsza książka Stamateasa, po którą sięgnęłam i okazała się strzałem w dziesiątkę, bo kto jak kto, ale ja o bólu – może nie wiem wszystkiego – ale na pewno wiem bardzo dużo. W końcu zmagam się od ponad 50 lat z bólem psychicznym i od ponad 30 z bólem fizycznym. Można więc powiedzieć, że jestem specjalistką. Nie istnieje dla mnie dzień bez bólu, dlatego z wielką...