-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
forum Oficjalne Konkursy
[Zakończony] Przez żołądek do... - wygraj książkę "Smakowita Ella".
Przez żołądek do... - wygraj książkę "Smakowita Ella. Cudowne produkty i przepyszne jedzenie, które pokochacie ty i twoje ciało".
Ella Woodward dzięki zmianie sposobu odżywiania przeżyła największą przygodę swojego życia. Nowe menu nie tylko uleczyło ją z ciężkiej choroby, ale też pomogło odnaleźć życiową pasję: niemal z dnia na dzień zrezygnowała z kariery modelki, żeby poświęcić się prowadzeniu bloga kulinarnego. Jej smakowite, naturalne, roślinne, bezglutenowe przepisy są absolutnie wyjątkowe: do przygotowania tych dań nie będziecie potrzebowali skomplikowanych składników ani sprzętu rodem z laboratorium, a mimo to w zaledwie parę minut osiągniecie spektakularne rezultaty. Zagraniczna prasa huczy od doniesień o szerzącym się Efekcie Elli – zaraźliwym entuzjazmie do zdrowego, roślinnego odżywiania, idealnego dla samopoczucia, formy i urody.
Przez żołądek do... lepszego życia? Nasz sposób odżywiania wbrew pozorom ma niebagatelny wpływ na nasze życie. To co i jak jemy może kierować naszym zachowaniem, nastrojami albo poczuciem szczęścia. Dlatego jedzenie zdolne zmienić ludzkie życie musi nie tylko być smaczne i zdrowe – musi mieć w sobie coś szczególnego. Co to może być, specjalny składnik, mikroelementy, witaminy? Wy nam powiedzcie. Czy znacie prosty przepis na potrawę, która jest pokarmem nie tylko dla ciała, ale i dla ducha? Podzielcie się nim z nami.
Regulamin
- Konkurs trwa od 11 marca-18 marca włącznie. W konkursie mogą wziąć udział jedynie osoby posiadające adres korespondencyjny w Polsce.
- Odpowiedzi muszą być napisane samodzielnie. Kopiowanie części lub fragmentów tekstów, recenzji innych osób jest zabronione. Teksty nie mogą przekraczać 1500 znaków ze spacjami.
- Każdy użytkownik może zgłosić tylko jedną pracę.
- Zwycięzców wybiera administracja serwisu lubimyczytać.pl. Decyzja jest nieodwołalna.
- Dane adresowe zostaną wykorzystane przez serwisy Lubimyczytać.pl i Allegro.
- Adres zwycięzcy powinien zostać nadesłany do dwóch tygodniu od daty ogłoszenia wyników konkursu. Po tym terminie administracja lubimyczytać.pl dopuszcza wybór kolejnego laureata lub nieprzyznanie nagrody.
|
Nagrody ufundowało |
|
 |
|
odpowiedzi [59]
Gratulacje dla pozostałych nagrodzonych! Dziękuję LC! To moja pierwsza książka w tej dekadzie życia. Dzięki za prezent, potraktuję jako urodzinowy. ;)
Czytelnicy oznaczyli ten post jako spam Zobacz ten post
Tak naprawdę to obojętnie jaki przepis weźmiemy. Obojętnie z czego zrobimy potrawę. Obojętnie ile będziesz gotować czy smażyć. Najważniejsze to robić to z miłością. Bo jeśli nawet będziemy robić jakieś wykwintne dania, ale od niechcenia, bez miłości, to nie będą nikomu smakować. Za to jeśli się staramy, robimy coś z miłością, to zawsze wszystkim będzie smakowało (nawet...
Czytelnicy oznaczyli ten post jako spam Zobacz ten post więcej
To bardzo proste. Wszystko zaczyna się o poranku, gdy wstajemy z łóżka. Już wtedy powinniśmy zaspokoić nasze ciało i duszę. A wystarczy naprawdę niewiele. Woda, cytryna, limonka i mięta. Wlewamy wodę do dzbanka, kroimy cytrynę i limonkę, dołączamy je do dzbanka z wodą, a następnie wsypujemy kilka listków mięty. I mamy gotową lemoniadę na cały dzień. Pijemy ją rano, do...
Czytelnicy oznaczyli ten post jako spam Zobacz ten post więcej
Ja mam bardzo wiele potraw prowadzących do szczęścia. Lubię zupy, a właściwie bardzo wiele różnych zup - czy to pomidorowa, ogórkowa, szparagowa czy wiele innych wynalazków - uwielbiam i mógłbym wlewać w siebie godzinami, aż bym nie pękł.
Lubię też drugie dania. Dlatego, że są tak różne od zup. Czy to będzie schabowy? Uwielbiam. Czy to będzie udko z kurczaka? Jak...
Istnieją dla mnie dwa przepisy dzięki, którym moja dusza jest zaspokojona.
Napój: napar z czystka. Czystek jest to zdrowe zioło, które oczyszcza umysł, ciało. Sprawia,że poprzez dodanie listków mięty smak jest wzmocniony i wyrazisty.
Pokarm dla ciała
Polecam makaron ze szpinakiem, cebulka, makaron. Jedzenie delikatne, zdrowe, szybkie w przyrządzeniu.
Piękne, aromatyczne potrawy, uśmiechnięci i zdrowi domownicy, atmosfera pełna nowej energii. Prawdziwa szczera miłość, która nigdy nie gaśnie, to miłość do... jedzenia czekolady. Z czego wynika ta swoista chemia pojawiająca się z każdym słodkim kęsem? To najbardziej znany produkt dający szczęście! Z chwilą wkładania go do ust do naszego mózgu dociera sygnał, że dzieje się...
Czytelnicy oznaczyli ten post jako spam Zobacz ten post więcej
Omlet fitness
Składniki:
- 4-3 łyżki musli zbożowego z suszonymi owocami (rodzynki papaja ananas)
- 1 łyżki posiekanych migdałów
- 1 żółtko
- 4 białka z jajek
- 3 łyżki mleka
- oliwa z oliwek
- serek Danio waniliowy
- banan
Musli wsypać w miseczkę, zalać gorącą wodą, zakryć talerzykiem i odstawić na 15-20 minut, żeby zmiękło. Wlać białka i żółtko do miseczki, dolać mleko...
Nie ma wśród potraw lepszego składnika,
niż WYOBRAŹNIA, co danie przenika...
ona dobrze wpływa na ducha i ciało,
pobudzając zmysłów mozaikę całą,
gdyż każdej potrawie prócz smaku dodaje,
zaskoczenia szczyptę i szaleństwa raje...
Nie ma nic gorszego dla każdego człeka,
niż nuda, co w talerza na niego czeka,
przyprawiona WYOBRAŹNIĄ czy zupa, czy sałatka,
dla każdego smakosza...
Biegnijcie do sadu po rumiane jabłka. Czas zatopić je w cieście. Nie macie sadu? To biegnijcie do spożywczego, albo do supermarketu, jak wolicie. Wybierzcie sobie parę jabłek, które Wam się podobają i wracajcie do domu. Kuchnia czeka.
Znajdźcie wolną przestrzeń i zapełnijcie ją pozostałymi składnikami. Jajko, 1/2 szklanki mleka, 3 łyżki mąki pszennej, sól, tłuszcz do...