Autoterapia. Zabierz swoje wewnętrzne dziecko na lody

Okładka książki Autoterapia. Zabierz swoje wewnętrzne dziecko na lody autora Iwona Majewska-Opiełka, 9788383175867
Okładka książki Autoterapia. Zabierz swoje wewnętrzne dziecko na lody
Iwona Majewska-Opiełka Wydawnictwo: Pascal poradniki
Kategoria:
poradniki
Format:
papier
Tytuł oryginału:
Iwona Majewska
Data wydania:
2025-01-01
Data 1. wyd. pol.:
2025-01-01
Język:
polski
ISBN:
9788383175867
Średnia ocen

7,3 7,3 / 10

Oceń książkę
i
Dodaj do biblioteczki
Reklama

Kup Autoterapia. Zabierz swoje wewnętrzne dziecko na lody w ulubionej księgarnii

Porównywarka z najlepszymi ofertami księgarń
W naszej porównywarce znajdziesz książki, e-booki i audiobooki z najpopularniejszych księgarń internetowych. Niektórzy partnerzy przygotowują dla użytkowników naszego serwisu specjalne rabaty, dlatego warto kupować książki przez lubimyczytać.pl.
Oferty są prezentowane w trzech kategoriach: „Oferta dnia” (promocje partnerów),„Polecane księgarnie” (sprawdzeni partnerzy handlowi, z którymi współpracujemy na podstawie umów) oraz „Pozostałe”. W każdej kategorii kolejność prezentacji zależy od ceny produktu przekazanej przez księgarnie lub dostawcę porównywarki.
Lubimyczytać.pl nie prowadzi sprzedaży i nie uczestniczy w procesie zakupowym po przekierowaniu na stronę sklepu. Mimo że dokładamy starań, aby wszystkie linki i informacje były aktualne, nie mamy wpływu na ewentualne nieścisłości cenowe, błędne przekierowania lub zmiany w ofertach księgarni. Jeśli zauważysz nieprawidłowość, prosimy o zgłoszenie jej na adres: admin@lubimyczytac.pl. Dzięki Twojej informacji możemy jeszcze lepiej dbać o jakość działania naszej porównywarki.
Ładowanie Szukamy ofert...

Polecane przez redakcję

Oceny książki Autoterapia. Zabierz swoje wewnętrzne dziecko na lody

Średnia ocen
7,3 / 10
6 ocen
Twoja ocena
0 / 10

OPINIE i DYSKUSJE o książce Autoterapia. Zabierz swoje wewnętrzne dziecko na lody

Sortuj:
avatar
534
531

Na półkach:

Bardzo ciekawe spojrzenie. Autorka wychodzi z założenia, że " życie nie jest do przepracowania, ale do przeżycia" i warto przede wszystkim zadbać, aby nasze wewnętrzne dziecko urosło. Zachęca nas, czytelników do czułego przyjrzenia się sobie (zanim psychoterapia - autorerapia: szczere spotkanie z sobą samym, czego potrzebuję, jakie są moje wartości, czego pragnę...) i do "rozgoszczenia się w sobie" (mądrej akceptacji). Proponuje świadome działanie, sprawdzanie, a nie roztrząsanie przeszłości, która już minęła. "Prawdziwa odpowiedzialność zakorzeniona jest w w działaniu w teraźniejszości" - pisze. Uczy nas, jak radzić sobie ze stresem i pracować nad zmianą przekonań (i tu zamartwianie się przedstawione jest jako nawyk, który można zmienić). Wspomina o mocy słów, których używamy. Zaprasza do prowadzenia kalendarza, aby szanować swój czas. Autorka dzieli się też swoją osobistą historią (związaną z niełatwymi wyborami) i pokazuje, jak sama (tak bardzo praktycznie, konkretnie) do różnych trudności podchodzi.
Warto sięgnąć do "Autoterapii", aby popatrzeć na kwestię wewnętrznego dziecka nie co inaczej ... i oczywiście zabrać je na lody:)

Bardzo ciekawe spojrzenie. Autorka wychodzi z założenia, że " życie nie jest do przepracowania, ale do przeżycia" i warto przede wszystkim zadbać, aby nasze wewnętrzne dziecko urosło. Zachęca nas, czytelników do czułego przyjrzenia się sobie (zanim psychoterapia - autorerapia: szczere spotkanie z sobą samym, czego potrzebuję, jakie są moje wartości, czego pragnę...) i do...

więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo to

Poznaj innych czytelników

19 użytkowników ma tytuł Autoterapia. Zabierz swoje wewnętrzne dziecko na lody na półkach głównych
  • 12
  • 6
  • 1
6 użytkowników ma tytuł Autoterapia. Zabierz swoje wewnętrzne dziecko na lody na półkach dodatkowych
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1

Inne książki autora

Czytelnicy tej książki przeczytali również

Cytaty z książki Autoterapia. Zabierz swoje wewnętrzne dziecko na lody

Więcej
Iwona Majewska-Opiełka Autoterapia. Zabierz swoje wewnętrzne dziecko na lody Zobacz więcej
Więcej