Wszystkiemu winni są twoi starzy. Jak zacząć żyć po swojemu

ja pier........to już jest jakaś MANIERA. ja nie rozumiem czemu ma służyć "rozwlekanie" treści i zamiast 200 stron - 400. to jest "chore". czy wtedy autor zarabia więcej?! i tak książka z potencjałem jest tylko przeciętna.

ja pier........to już jest jakaś MANIERA. ja nie rozumiem czemu ma służyć "rozwlekanie" treści i zamiast 200 stron - 400. to jest "chore". czy wtedy autor zarabia więcej?! i tak książka z potencjałem jest tylko przeciętna.

Nic gorszego w swoich rękach nie miałam jeśli chodzi o pozycje ocierające się o "problemy" w rodzinie. "Poradnik* ewidentnie napisany przez teoretyczkę. Ktoś kto miał doczynienia z prawdziwą przemocą w rodzinie nie byłby taki bezczelny, żeby pisać o tym, że każdy rodzic kocha swoje dziecko czy żeby "sobie samemu wybaczyć". Oprócz tych pseudo złotych mądrości autorki w poradniku znajdują się treści, które można znaleźć w każdym jednym poradniku o podobnej tematyce. Odradzam pozycję. Strata pieniędzy, czasu i nerwów.

Nic gorszego w swoich rękach nie miałam jeśli chodzi o pozycje ocierające się o "problemy" w rodzinie. "Poradnik* ewidentnie napisany przez teoretyczkę. Ktoś kto miał doczynienia z prawdziwą przemocą w rodzinie nie byłby taki bezczelny, żeby pisać o tym, że każdy rodzic kocha swoje dziecko czy żeby "sobie samemu wybaczyć". Oprócz tych pseudo złotych mądrości autorki w...

"Wszystkiemu winni są twoi starzy" to rewelacyjny poradnik, dzięki któremu możemy prawidłowo ocenić i zrozumieć swoje (często trudne i skomplikowane) relacje z rodzicami.
Jednak chodzi o relacje dorosłych już dzieci, bo często nawet w dorosłym życiu czujemy się dziećmi, ale często też o wszystko obwiniamy swoich rodziców, i często też niesłusznie...
Lubię czytać różnego rodzaju poradniki, może dlatego, że kiedyś nie były tak dostępne jak obecnie, a ja zaczytywałam się poradami umieszczonymi w prasie kobiecej. Moja mama uwielbiała "Przyjaciółkę", więc i ja do niej sięgałam, a nawet wycinałam i wklejałam w zeszycie co ciekawsze artykuły, (nawet do dzisiejszego dnia zeszyt ten stoi na półce z książkami),lecz gdy później zaczęły pojawiać się w niej reklamy, przestała ją prenumerować...

Często mówi się, że genów nie da się wydrapać, i chociaż to jest prawda, to jednak nie zawsze musimy powielać postępowanie swoich rodziców, mimo tego, że nawyki z własnego dzieciństwa zostają z nami niemal na zawsze. Sama często zastanawiałam się nad tym, dlaczego tak trudno jest się porozumieć z najbliższymi, dlaczego relacje z rodzicami są tak skomplikowane i dlaczego tak często się ranimy...
Autorka w sposób prosty i przystępny wyjaśnia wiele z tych rodzinnych zagadnień, więc łatwiej jest nam wejść w głąb tych najważniejszych, które dotyczą relacji rodzica i dziecka.
Dzięki wielu przykładom możemy przyjrzeć się co i dlaczego wpływa na nasze dorosłe życie, ale też znajdziemy tu wiele ćwiczeń, które mogą okazać się pomocne w budowaniu własnego ja. Dowiemy się też jak bardzo kluczowe są nasze dziecięce lata życia, bo właśnie w tych pierwszych największy wpływ na nas mają rodzice. Lecz również możemy to odnieść w stosunku także do swoich dzieci.

"W okresie dzieciństwa dynamika życia rodziny, w której dorastasz, tworzy twoje wyobrażenie dynamiki całego świata. Przyjmujesz za pewnik, że to, co ma miejsce w twojej rodzinie, jest naturalne, a nawet jeśli nie jest, to tak po prostu na świecie musi być. Schemat działa trochę jak okulary z filtrem, przez które patrzysz na świat."
Nie w każdej rodzinie wszystko jest idealne, chyba tak naprawdę w żadnej, lecz przecież nie o to chodzi. Chodzi o to, żeby zapewnić szczęśliwe życie swojej rodzinie. Stawianie zbyt wielu wymogów i krytyka na każdym kroku nie przyniosą dobrych rezultatów. W rodzinie możemy doświadczać wielu traum przekazywanych jako schemat z pokolenia na pokolenie. Jednak wcale tego nie musimy powielać. Przemoc w rodzinie traktowana jest jako tabu, nie mówi się o tym, pomija i bagatelizuje, lecz także stosuje różne kary za poruszanie trudnych tematów. Co prawda zadawanie cierpienia tylko dlatego, że sprawca sam cierpi, nie jest żadnym usprawiedliwieniem, ale często jest unieważniane i niezagrażające nikomu.
Często też chcemy, żeby nasi rodzice odpowiadali jakiemuś wyobrażeniu, które stworzyliśmy w swojej podświadomości. Nie powinniśmy jednak narzekać, lecz jako dorośli wziąć życie w swoje własne ręce i stworzyć siebie, swoje JA.

"Zachowania naszych rodziców i opiekunów sprawiają, że czujemy się bezpieczni i ważni lub nie."
Cieszy mnie bardzo, że coraz częściej pojawiają się tego typu poradniki, gdyż często łatwiej jest zacząć od książki niż udać się po pomoc do specjalisty. Jeżeli nie mamy większych problemów, to ćwiczenia oraz porady zawarte w nich z pewnością mogą pomóc i przynieść wiele korzyści z lektury. To może być pierwszy i może nawet najważniejszy krok do skutecznej terapii oraz pomoże zrozumieć relacje między dziećmi i rodzicami.

Mnie do sięgnięcia po tę książkę oczywiście skłonił dość zagadkowy i chwytliwy tytuł, w którym każdy coś tam ciekawego sobie skojarzył.
Książka warta polecenia.

Dziękuję bardzo Pani Edycie z Wydawnictwa RM za możliwość poznania tej książki.

"Wszystkiemu winni są twoi starzy" to rewelacyjny poradnik, dzięki któremu możemy prawidłowo ocenić i zrozumieć swoje (często trudne i skomplikowane) relacje z rodzicami.
Jednak chodzi o relacje dorosłych już dzieci, bo często nawet w dorosłym życiu czujemy się dziećmi, ale często też o wszystko obwiniamy swoich rodziców, i często też niesłusznie...
Lubię czytać różnego...

Uwolnienie się od traum, żalu i przykrych wspomnień z dzieciństwa jest procesem, który wymaga czasu, cierpliwości i wsparcia. Nie od dziś wiadomo, że to właśnie dzieciństwo, relacja z rodzicami, głównie z matką, miała wpływ na kształtowanie się naszej osobowości, poczucia wartości, wytworzenie się powielanych schematów, jednak nie powinniśmy zwalać wszelkich niepowodzeń na ten okres. Obecnie, jako dorośli ludzie, zmieniliśmy się, mamy wpływ na podejmowane decyzje i własne postępowanie, dlatego czas najwyższy odciąć się od przeszłości i wziąć odpowiedzialność za siebie samego. Przebaczenie i wolność pozwoli wreszcie normalnie funkcjonować, żyć w pełni, budować właściwe relacje. Notoryczne grzebanie w przeszłości, szukanie błędów i winy nie przynosi przecież niczego dobrego.

Ta wyjątkowa pozycja pozwala nam spojrzeć na swoich rodziców z perspektywy osoby dorosłej, a nie dziecka, jak robiliśmy to dotychczas. Teraz przecież rozumiemy więcej, wiemy, że każdy został obarczony jakimś bagażem doświadczeń, jego czyny były wywoływane przez rozmaite czynniki, nikt przecież nie postępuje źle z premedytacją. Nasi opiekunowie także doznali rozmaitych traum, braku zaspokojenia potrzeb, musieli radzić sobie z wieloma sprawami, jakie dla małego dziecka były wtedy nieważne. Czy naprawdę jest sens obarczać ich winą za wszystko, co złe nas spotkało i spotyka obecnie?

Ten misternie skonstruowany poradnik, pełen wielu ciekawych ćwiczeń i technik, nie tylko pozwala zajrzeć w głąb siebie, odnaleźć przyczyny rozmaitych problemów emocjonalnych, ale wreszcie pomaga skupić się na teraźniejszości i świadomie oraz odpowiedzialnie żyć według własnych zasad. Osobisty rozwój ma dużo większe znaczenie niż ciągłe szukanie winnych, a ta wspaniała książka wprowadza nas właśnie na wartościową drogę ku samouzdrowieniu.

„Wszystkiemu winni są twoi starzy. Jak zacząć żyć po swojemu” to zdecydowanie ważna książka, która pomaga odzyskać komfort życia, poprawia relacje z samym sobą oraz z otoczeniem, przywraca utracone poczucie bezpieczeństwa i daje nadzieję, że mimo przykrej przeszłości, wciąż można zbudować upragnioną, szczęśliwą przyszłość. Polecam!❤️

Uwolnienie się od traum, żalu i przykrych wspomnień z dzieciństwa jest procesem, który wymaga czasu, cierpliwości i wsparcia. Nie od dziś wiadomo, że to właśnie dzieciństwo, relacja z rodzicami, głównie z matką, miała wpływ na kształtowanie się naszej osobowości, poczucia wartości, wytworzenie się powielanych schematów, jednak nie powinniśmy zwalać wszelkich niepowodzeń na...

Autorka takich książek jak "Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem" czy przygotowanej wspólnie z Katarzyną Glinką "Mnie też zabrakło sił" to ceniona i doświadczona psycholożka, która od lat skupia się na wsparciu rodzin, w tym młodzieży i dzieci. Pozwoliłam sobie przeczytać opinie pacjentów pani Urszuli, z których wyłania się obraz ciepłej, serdecznej i spokojnej osoby, prowadzącej sesje z empatią oraz zrozumieniem. Jej indywidualne podejście to dokładnie to, czego tak bardzo poszukujemy w profesjonalnej opiece psychologicznej czy w pracy nad zmianą sposobu myślenia i postrzegania z innej perspektywy własnych doświadczeń.

Tym razem autorka bierze pod lupę życie nas – dorosłych dziś dzieci, które w mniej lub bardziej świadomy sposób zostały „zaprogramowane” przez własnych rodziców. Rodzicielski wpływ oraz pierwsze lata życia okazują się kluczowe dla naszego rozwoju, a Struzikowska-Marynicz porównuje rodziców do mapy – wytyczającej nam ścieżkę, będącej drogowskazem, który powinien nauczyć funkcjonowania w złożonym świecie. Niestety nasi rodzice często niosą ze sobą bagaż własnego wychowania, który – mniej lub bardziej świadomie – przekazują dalej. Z książki wyłania się obraz nieidealnego rodzica, potykającego się na wychowawczych wybojach, żyjącego w przekonaniu, że wychowuje najlepiej, jak potrafi.

Cieszy mnie, że coraz częściej sięgamy po pomoc psychologów oraz psychoterapeutów, pracując nad swoimi brakami, deficytami i troskami, a jednocześnie zaczynamy uświadamiać sobie, że istnieją obszary wymagające naszej uwagi – warto się im przyjrzeć, rozłożyć je na czynniki pierwsze, następnie zmierzyć się z nimi poprzez pracę nad samym sobą. Rośnie społeczna świadomość, co nie tylko ułatwia sięganie po pomoc w kryzysie, ale też coraz częściej zaczyna się od... książek takich jak "Wszystkiemu winni są twoi starzy".

Tytuł – może nieco kontrowersyjny, może chwytliwy – budzi skrajne emocje, ale to książka cenna w kontekście naszych relacji z rodzicami, pozwalając tym samym przyjrzeć się ich wpływowi na nasze życie, przeanalizować te relacje w kontekście naszej dorosłości. Dzięki treści czytelnik ma okazję zmierzyć się z takimi wątpliwościami, jak: czy nasze postrzeganie świata, odbiór rzeczywistości i samoocena są przysłonięte cieniem rodzica, który miał dać nam fundament pod przyszłość; co poszło nie tak, a za co możemy być im wdzięczni mamie i tacie.

To nie jest łatwa lektura, ponieważ wymaga od czytelnika spojrzenia w przeszłość, zmierzenia się z trudnymi doświadczeniami z dzieciństwa i – co najważniejsze – z własnymi niedostatkami. Jednocześnie stanowi doskonały punkt wyjścia do pracy nad sobą, ukojenie Wewnętrznego Dziecka i budowanie w sobie Zdrowego Dorosłego. Autorka opiera swój przekaz na aktualnych badaniach z dziedziny psychologii, klarownie tłumaczy podstawowe mechanizmy i proponuje konkretne ćwiczenia – zmuszające do refleksji lub wewnętrznej pracy. Sięgnięcie po tę książkę może być pierwszym krokiem ku skutecznej psychoterapii i lepszemu zrozumieniu naszych relacji z rodzicami.



https://ksiazka-w-pigulce.pl/ksiazki-dla-doroslych/literatura-medyczna/rodzice-dziecinstwo-i-wewnetrzne-dziecko-refleksje-po-lekturze-ksiazki-psychologicznej/

Autorka takich książek jak "Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem" czy przygotowanej wspólnie z Katarzyną Glinką "Mnie też zabrakło sił" to ceniona i doświadczona psycholożka, która od lat skupia się na wsparciu rodzin, w tym młodzieży i dzieci. Pozwoliłam sobie przeczytać opinie pacjentów pani Urszuli, z których wyłania się obraz ciepłej, serdecznej i spokojnej osoby,...

Książka interesującą, próbująca przybliżyć delikatne sfery życiu każdego z nas, czyli relacje z naszymi rodzicami. Zawiera sporo testów i ćwiczeń do samodzielnego opracowania. Dzięki czemu czytelnik może lepiej zrozumieć i właściwie ocenić zachowanie rodziców wobec swoich dzieci. Jest to książka godna polecenia.

Książka interesującą, próbująca przybliżyć delikatne sfery życiu każdego z nas, czyli relacje z naszymi rodzicami. Zawiera sporo testów i ćwiczeń do samodzielnego opracowania. Dzięki czemu czytelnik może lepiej zrozumieć i właściwie ocenić zachowanie rodziców wobec swoich dzieci. Jest to książka godna polecenia.

Książkę otrzymałam z Klubu Recenzenta serwisu nakanapie.pl.

Kojarzycie tytuł, który jednocześnie przyciąga, ale i odpycha?

„Wszystkiemu winni są twoi starzy” to właśnie coś w tym stylu. Z jednej strony sprawia, że z ciekawości chce się sprawdzić, co to jest, a z drugiej jest w nim coś agresywnego, co od początku zniechęca.

Co do samej książki…

Jest to poradnik, który ma za zadanie pokazać, czy jesteście pod złym wpływem rodziców, jak samemu dojść do prawdy, a także jak zacząć żyć po swojemu. Znajdziecie tu mnóstwo wartościowej treści, która w dużym stopniu rozjaśni wam wasze samopoczucie. Książkę ogólnie bardzo fajnie się czyta i to nie z tego względu, że treść jest przystępna (chociaż oczywiście też ma to duże znaczenie),a dlatego, że pojawiają się różnego rodzaju tabelki, przykłady danych sytuacji, a także ćwiczenia, które mają za zadanie jeszcze bardziej was uświadomić.

Dużym plusem jest wprowadzenie na początku książki. Dzięki niemu czytelnik będzie wiedział, z czym tak naprawdę będzie miał do czynienia. Nie straci więc czasu na lekturę, która nie trafia w jego problem, czy gust czytelniczy.

Wracając do właściwej treści, autorka porusza wiele czynników, potencjalnie szkodliwych dla waszego świętego spokoju. Dowiecie się, co sprawia, że czujecie złość, smutek, czy lęk i brak pewności siebie. Odpowiecie sobie na pytanie, jakie macie potrzeby, jakie macie wartości i czemu to jest aż tak ważne. W dalszej części poznacie schematy różnych działań, czyli co w przeszłości, mogło wpłynąć na to, jacy jesteście teraz. Na końcu dowiecie się jak postawić realne granice i jak spojrzeć na swoich rodziców już całkiem innym okiem – właśnie tym dorosłym.

Podsumowując, ta książka jest dla ludzi, którzy chcą zrozumieć swoje ja, podejrzewają, że być może ich złe samopoczucie wynika z toksycznych relacji rodzic – dziecko, a także chcą stworzyć sobie jakąś podstawę w walce o samych siebie. Treść jest lekka i przystępna, więc nie musicie się martwić, że będzie wiało nudą i ciężkimi regułkami. 8/10

Książkę otrzymałam z Klubu Recenzenta serwisu nakanapie.pl.

Kojarzycie tytuł, który jednocześnie przyciąga, ale i odpycha?

„Wszystkiemu winni są twoi starzy” to właśnie coś w tym stylu. Z jednej strony sprawia, że z ciekawości chce się sprawdzić, co to jest, a z drugiej jest w nim coś agresywnego, co od początku zniechęca.

Co do samej książki…

Jest to poradnik, który ma...

To trzecia książka tej autorki. Polecam wywiady z tą panią psycholog, rzetelnie i na luzie. Bardzo dobrze czyta się jej książki i słucha rozmów o nich. Pozytywny klimat o niepozytywnych treściach, bez wskazywania palcem, gromienia, co jest dobre, a co złe. Decyzję pozostawia czytenikowi. Nie pozjadała wszystkich rozumów, jak niektórzy autorzy poradników. Dużo zagadnień pozwala wierzyć, że problematyka książki jest podana czytelnikowi w sposób kompleksowy, obiektywny. Książka składa się z dwóch części, pierwsza wprowadza i wyjaśnia, druga przeprowadza czytelnika przenosząc jego uwagę z rodzica i relacji na siebie i na własne trudności. Jestem facetem, nie przepadam za poradnikami. Ten jednak jest trochę inny. Dostałem go w prezencie a do szybkiej lektury skusił mnie tytuł, w którym zawiera się dystans i poczucie humoru autorki.

To trzecia książka tej autorki. Polecam wywiady z tą panią psycholog, rzetelnie i na luzie. Bardzo dobrze czyta się jej książki i słucha rozmów o nich. Pozytywny klimat o niepozytywnych treściach, bez wskazywania palcem, gromienia, co jest dobre, a co złe. Decyzję pozostawia czytenikowi. Nie pozjadała wszystkich rozumów, jak niektórzy autorzy poradników. Dużo zagadnień...

Wolę inne książki niż poradniki, ale ten przykuł uwagę swoim tytułem i faktycznie warto go przeczytać. Wiedza podana jest w nim w sposób czytelny, nieskomplikowany. Autorka dokonuje przeglądu różnych czynników, z których pomocą człowiek ulega złudzeniom na temat ludzi. Okazuje się (na szczęście!) że poza winą "starych" na nasze życie wpływa o wiele więcej czynników i trochę relacje rodzinne katastrofizujemy. Jeśli szukasz książki o obwinianiu ludzi to ta nie jest dla ciebie. Wartościowa pozycja czytelnicza i dość praktyczna. Nie ma lania wody jak to bywa w wielu innych poradnikach.

Wolę inne książki niż poradniki, ale ten przykuł uwagę swoim tytułem i faktycznie warto go przeczytać. Wiedza podana jest w nim w sposób czytelny, nieskomplikowany. Autorka dokonuje przeglądu różnych czynników, z których pomocą człowiek ulega złudzeniom na temat ludzi. Okazuje się (na szczęście!) że poza winą "starych" na nasze życie wpływa o wiele więcej czynników i trochę...

To moje drugie spotkanie z autorką Urszulą Struzikowską- Marynicz i jej książką, bardzo udane📕📖
Już sam tytuł intryguje, ale obszerna ilość stron wszystko wyjaśni.

"Warto urealnić osobę, jaką jest twój rodzic, czyli spojrzeć na nich, aby spojrzeć na nią w sposób całościowy, złożony z jasnych i ciemnych stron, zasobów i strat, dostrzegając, kim jest i jaka jest historia kogoś, od kogo pochodzisz".

To już kolejna książka o tej tematyce, którą udało mi się przeczytać.
Złożona z 2 części i 14 rozdziałów lektura, pozwala na powrót do młodych lat, aby przypomnieć sobie o naszych relacjach z rodzicami. Zwykle pamiętamy te związane z bolesnymi, dramatycznymi zdarzeniami i głębszymi emocjami.
Tak mi się nasunęło, słyszałam niejednokrotnie od innych, że:
"Rodzic odpowiada za wychowanie swojego dziecka i to on kształtuje jego charakter".
Pragnę dodać, że chcielibyśmy tylko szczęścia dla swojej pociechy.
Pani Urszula przytacza schematy oraz sposoby radzenia sobie z nimi.
Bardzo pomocnymi są zawarte w tym poradniku ćwiczenia, które mogą być dla nas swoistym sprawdzianem.
Znajdziemy wiele cennych rad, które pozwolą popatrzeć na niektóre sprawy z dawnych lat, okiem dorosłego, doświadczonego, mądrzejszego człowieka.
Jeśli nasi rodzice żyją, postarajmy się z nimi szczerze porozmawiać, wyjaśnić nękające nas niejasności.
Pani Urszula opracowała zagadnienie bardzo skrupulatnie oraz zrozumiale. Wielkie brawa!
To fakt, że wiele, zwłaszcza traum z dzieciństwa, może "odbić się echem" na naszym dorosłym już życiu.
Wartościowa lektura, warta głębszych przemyśleń.
Polecam!
Za egzemplarz do recenzji dziękuję Wydawnictwu RM💝

To moje drugie spotkanie z autorką Urszulą Struzikowską- Marynicz i jej książką, bardzo udane📕📖
Już sam tytuł intryguje, ale obszerna ilość stron wszystko wyjaśni.

"Warto urealnić osobę, jaką jest twój rodzic, czyli spojrzeć na nich, aby spojrzeć na nią w sposób całościowy, złożony z jasnych i ciemnych stron, zasobów i strat, dostrzegając, kim jest i jaka jest historia...