Co radzą zioła? Domowa samopomoc na powszechne dolegliwości.

Dziś kilka słów o książce, która zdecydowanie nie jest krótką ciekawostką do przeczytania w jeden wieczór. „Co radzą zioła. Domowa samopomoc na powszechne dolegliwości” to grube tomisko liczące aż 500 stron konkretnej wiedzy o ziołach i ich zastosowaniu. Już po samej objętości widać, że autor podszedł do tematu bardzo poważnie i bez skrótów.

Książka w 100% wykorzystuje temat ziół. Autor stara się przekazać rzetelne informacje, dlatego nieraz spotkamy się tutaj z łacińskimi nazwami roślin, a sam styl nie zawsze jest lekki i przyjemny. Przede wszystkim dlatego, że mamy tu naprawdę dużo tekstu i wiedzy do przyswojenia.

Jest to pozycja dla pasjonatów ziołolecznictwa, którzy będą mogli sięgać po nią wielokrotnie i za każdym razem znaleźć coś nowego. Dla osób takich jak ja, które tylko szukały kilku prostych przepisów na ziołowe herbatki, może okazać się zbyt przytłaczająca. Ale z drugiej strony może właśnie warto po nią sięgnąć, by poszerzyć horyzonty, poznać coś nowego i być może odkryć w sobie nowe zainteresowanie.

Autor koncentruje się na bardzo różnych dolegliwościach, takich jak bezsenność, biegunka, bóle głowy, zębów, uszu i gardła, czkawka, jęczmień, kac, a także trauma i depresja. W przypadku każdej z nich przedstawia kilkanaście odmiennych propozycji, obejmujących przygotowanie naparów, mikstur oraz nalewek. To coś jak encyklopedia domowej samopomocy.

Z książki można również dowiedzieć się, jak zioła oddziałują na leki oraz na inne rośliny lecznicze. Bezpieczne stosowanie preparatów roślinnych jest bardzo istotne, ponieważ przyjmując leki, zawsze trzeba sprawdzić, czy nie wchodzą one w niekorzystne interakcje. Brak takiej wiedzy może prowadzić do szkód dla organizmu, a autor wyraźnie podkreśla odpowiedzialne podejście do tematu.

Nie jest to książka dla każdego. Nie była tym czego szukałam, tak jak wspominałam wyżej, dla mnie było to zbyt wiele. Ale jeśli ktoś szuka właśnie takiej konkretnej książki i ziołach to będzie zadowolony.

Dziś kilka słów o książce, która zdecydowanie nie jest krótką ciekawostką do przeczytania w jeden wieczór. „Co radzą zioła. Domowa samopomoc na powszechne dolegliwości” to grube tomisko liczące aż 500 stron konkretnej wiedzy o ziołach i ich zastosowaniu. Już po samej objętości widać, że autor podszedł do tematu bardzo poważnie i bez skrótów.

Książka w 100% wykorzystuje...

Warto w swojej apteczce mieć zioła lub różne preparaty ziołowe, które mogą poratować w awaryjnych sytuacjach. Najlepsze są te, które samodzielnie nazbieramy i prawidłowo zasuszymy. Ja co roku zbieram swoje sprawdzone ziółka a są to na przykład: pokrzywa, kwiat dzikiego bzu, przytulia czepna, skrzyp polny, nawłoć, wrotycz, krwawnik, mięta, lipa czy dziurawiec, które przeważnie suszę lub używam do zrobienia maceratów olejowych. Z powodzeniem używam je na powszechne dolegliwości infekcje wirusowe a aptekę odwiedzam bardzo rzadko.

Z dużym zaciekawieniem przeczytałam więc pierwszy tom serii fitoterapeuty Bartosza Jemioły "Co radzą zioła" i okazało się, że pozycja ta uzupełniła moją posiadaną już wiedzę o ziołach. Autor skupił się na takich dolegliwościach jak bezsenność, biegunka, bóle głowy, zęba, ucha, gardła, czkawka, jęczmień czy kac. Jest tutaj także rozdział poświęcony depresji, tak często diagnozowanej w ostatnich latach. Na daną dolegliwość otrzymujemy kilkanaście różnych receptur na napary, mikstury czy nalewki. Zaskoczyło mnie, że zielona sałata jest dobra na bezsenność. Widzieliście?

Oprócz tego z książki dowiemy się na temat interakcji ziół z lekami czy innymi ziołami. Kiedy przyjmujemy jakieś leki, należy zawsze dowiedzieć się czy nie kolidują z sobą bo można zaszkodzić swojemu organizmowi. To bardzo ważne aby bezpiecznie stosować specyfiki roślinne.

Po wielu latach stosowania ziół wydawało mi się, że dużo o nich wiem ale ta książka udowodniła, że potrafią zaskoczyć nowym zastosowaniem a o niektórych nie wiedziałam, że są pomocne w danej dolegliwości.
Bardzo polecam zainteresowanie się tematyką zielarską, bo wyjdzie Wam to tylko na zdrowie i z korzyścią dla kieszeni.

"Rośliny bez człowieka z pewnością sobie poradzą, ale człowiek bez roślin nie przeżyje zbyt długo..."

Warto w swojej apteczce mieć zioła lub różne preparaty ziołowe, które mogą poratować w awaryjnych sytuacjach. Najlepsze są te, które samodzielnie nazbieramy i prawidłowo zasuszymy. Ja co roku zbieram swoje sprawdzone ziółka a są to na przykład: pokrzywa, kwiat dzikiego bzu, przytulia czepna, skrzyp polny, nawłoć, wrotycz, krwawnik, mięta, lipa czy dziurawiec, które...

Uwielbiam książki pisane przez pasjonatów, a do takowych właśnie zalicza się obszerne opracowanie „Co radzą zioła? Domowa samopomoc na powszechne dolegliwości” autorstwa Bartosza Jemioły. Ziołowa pasja dosłownie wylewa się tu z każdej strony, a ogrom wiedzy zawartej w tej publikacji może trochę przytłaczać początkujących zielarzy. Jemioła po krótkim wstępie i przedstawieniu teorii niezbędnej do przygotowywania ziołowych preparatów, proponuje szereg rozwiązań z użyciem produktów dostępnych w każdej kuchni, ale też ziołowych mieszanek, aromaterapii a nawet apiterapii, które mogą okazać się pomocne w leczeniu powszechnych dolegliwości, takich jak np. ból zęba czy ból gardła.
Poznajemy także zioła do zadań specjalnych, a jednym z najciekawszych rozdziałów, o ile w ogóle można jakiś wyróżnić, bo wszystkie są doskonałe, okazał się dla mnie tej poświęcony interakcjom leków i ziół. Mam wrażenie, że w dobie rosnącej popularności ziołowych specyfików, wciąż mało mówi się o ich bezpiecznym łączeniu z lekami, dlatego to ziołowe BHP zawarte w opracowaniu Jemioły uważam za niezwykle cenną rzecz.
Choć ten ziołowy podręcznik liczy blisko 500 stron i jest po brzegi wypakowany wiedzą, to po skończonej lekturze tylko nabrałam apetytu na więcej i już nie mogę się doczekać kolejnych części, bo zapowiadają się nie mniej interesująco. Jestem pod ogromnym wrażeniem, że na naszym polskim rynku wydawniczym pojawiają się tak znakomite ziołowe opracowania. Ogromne brawa dla autora i Wydawnictwa Biały Wiatr, które stawia na tak interesującą i bardzo potrzebną we współczesnych czasach tematykę.

Uwielbiam książki pisane przez pasjonatów, a do takowych właśnie zalicza się obszerne opracowanie „Co radzą zioła? Domowa samopomoc na powszechne dolegliwości” autorstwa Bartosza Jemioły. Ziołowa pasja dosłownie wylewa się tu z każdej strony, a ogrom wiedzy zawartej w tej publikacji może trochę przytłaczać początkujących zielarzy. Jemioła po krótkim wstępie i przedstawieniu...

Ten liczący prawie 500 stron poradnik zawiera bardzo wiele cennych informacji. Za ich pomocą można sobie pomóc w naturalny i bezpieczny sposób.
Na początku autor tłumaczy, jak sporządzać preparaty w domowych warunkach. Co do tego potrzebujemy, jak odmierzać i przeliczać proporcje, jakie narzędzia będą nam potrzebne.
Tłumaczy co to jest napar, odwar, macerat, nalewka, octy, maści, ziołomiody itd. Dzięki temu nie tylko dowiemy czym one się od siebie różnią, ale i jak je zrobić.
Jak już poznamy podstawową wiedzę dowiemy się jak można sobie pomóc z bezsennością, biegunką, bólem głowy, gardła, ucha, zęba. Co na jęczmień, czkawkę, kaca. Na każdą dolegliwość znajdziemy tu wiele przepisów i możliwości zastosowania, a także przeciwskazania kto nie powinien ich stosować.
Sporo miejsca autor poświęcił również roślinom, które mogą pomóc w traumie i depresji. Jest mnóstwo możliwości wystarczy tylko o nich przeczytać i korzystać z tej wiedzy.
Bardzo ważnym rozdziałem jest w którym dowiemy się, jakie mogą być interakcje ziół z lekami czy innymi ziołami. To pierwsza książka, która porusza tak ważny temat. Bardzo pomocna jest zawarta w niej kilkunastostronicowa tabelka jakie surowce oraz preparaty warto mieć w domowej apteczce i jakie są ich zastosowania.
Na podstawie tej książki możemy sami sporządzić wiele preparatów na różne dolegliwości i mieć je do zastosowania jak tylko będziemy mieli taką potrzebę. Pamiętajmy, że to naturalne produkty bez zbędnych niepotrzebnych dodatków, które na pewno nie zaszkodzą, ale pomogą całej rodzinie. Takich nie znajdziemy w znanych nam sklepach czy innych punktach.
Autor ma w planach jeszcze napisać dwa kolejne tomy, w których poruszy wiele sposobów na inne dolegliwości, które najczęściej spotykamy w życiu. Taką książkę warto mieć na półce i korzystać z jej wiedzy, bo nie sposób tego wszystkiego zapamiętać. Warto zaznaczać sobie najbardziej intersujące nas informacje, aby potem stopniowo je wdrażać w życie.

Ten liczący prawie 500 stron poradnik zawiera bardzo wiele cennych informacji. Za ich pomocą można sobie pomóc w naturalny i bezpieczny sposób.
Na początku autor tłumaczy, jak sporządzać preparaty w domowych warunkach. Co do tego potrzebujemy, jak odmierzać i przeliczać proporcje, jakie narzędzia będą nam potrzebne.
Tłumaczy co to jest napar, odwar, macerat, nalewka, octy,...