Diet coaching. Poradnik dla wiecznie odchudzających się

Urszula Mijakoska Wydawnictwo: Edgard Seria: Samo Sedno poradniki
184 str. 3 godz. 4 min.
Data wydania:
2012-04-01
Data 1. wyd. pol.:
2012-04-01
Liczba stron:
184
Język:
polski
ISBN:
9788377880968
Wydawnictwo:
Edgard
Tagi:
dieta coaching zdrowe odchudzanie żywienie
Wydawnictwo:
Edgard
Kategoria:
poradniki
Data wydania:
2012-04-01
Liczba stron:
184
Czas czytania
3 godz. 4 min.
Język:
polski
ISBN:
9788377880968
Seria:
Samo Sedno
Tagi:
dieta coaching zdrowe odchudzanie żywienie

Oceń przeczytaną książkę
i
Dodaj książkę do biblioteczki

Porównaj ceny

i
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Poczekaj, szukamy dla Ciebie najlepszych ofert

Pozostałe księgarnie

Informacja

Reklama
Reklama

Książki autora

Okładka książki Zupowy detoks Urszula Mijakoska, Monika Stachura
Ocena 6,2
Zupowy detoks Urszula Mijakoska, ...
Okładka książki Stres na detoksie. Jedz i czuj się dobrze ze sobą Urszula Mijakoska, Monika Stachura
Ocena 5,3
Stres na detok... Urszula Mijakoska, ...
Okładka książki Stres na detoksie Urszula Mijakoska, Monika Stachura
Ocena 7,5
Stres na detoksie Urszula Mijakoska, ...

Podobne książki

Więcej
więcej

Oceny

Średnia ocen
6,1 / 10
40 ocen
Twoja ocena
0 / 10
Reklama

OPINIE i DYSKUSJE

Sortuj:
200
73

Na półkach:

nie ukrywam że miło się zaskoczyłam dużą dawką wiedzy autorki.
Po raz pierwszy spotykam się z pomocą w radzeniu sobie z praktyką niż wykładaniem zwykłej teorii :)

Pokaż mimo to

1066
569

Na półkach: ,

W zasadzie książka to taki motywator do zmiany nawyków żywieniowych. Autorka chce nią tak jakby popracować nad "głową" osób, które próbują się odchudzać, czy zmienić swoją dietę. Sporo ćwiczeń, trochę wiedzy o odżywianiu.

Pokaż mimo to

523
306

Na półkach:

Od dawien dawna mówi się, że "jesteś tym, co jesz" i im więcej czytałam, tym bardziej zgadzałam się z tym stwierdzeniem. Diet coaching uczy nas bowiem, jak zdrowo i mądrze się odżywiać i co zrobić, by dobrze czuć się w swoim ciele, a jedzenie zmienić w przyjemność.

Książka ma ciekawą formę, gdyż jest podobna do warsztatu z zakresu diet coachingu. Autorka stopniowo i...

więcej Pokaż mimo to

Reklama
597
171

Na półkach: ,

ciekawe ujecie tematu, wiele ciekawych cwiczen, zadan do pracy nad sobą..

Pokaż mimo to

762
203

Na półkach: , , , ,

Jestem bardzo rozczarowana tą pozycją.
Gdy tylko o niej usłyszałam byłam bardzo podekscytowana. Po pierwsze dlatego, że interesuję się coachingiem, a po drugie dlatego że jestem osobą wiecznie odchudzającą się :) Dlatego też pomyślałam, że oto znalazłam pozycję dla siebie idealną.

Zaczęłam czytać i czekałam aż zaczną się konkrety. Zorientowałam się, że połowę mam za sobą,...

więcej Pokaż mimo to

79
1

Na półkach: ,

Recenzja książki mojego autorstwa dla portalu Świat Coachingu
http://www.swiatcoachingu.pl/2011-09-27-04-55-44/ksiazki/272-diet-coaching

Pokaż mimo to

519
109

Na półkach: , ,

Dziś pragnę Wam przedstawić pewną wyjątkową książkę. Poleciła mi ją moja dietetyczka. Ostatnimi czasy wiele ludzi nagłaśnia sprawę zdrowego odżywiania. Media kreują piękne, idealne sylwetki kobiet, jak i mężczyzn, a ludzie przed telewizorami zaczynają o takich marzyć. Zachodzą oni w głowę, jak osiągnąć wymarzone ciało i często podejmują radykalne kroki robiąc to na własną...

więcej Pokaż mimo to

214
53

Na półkach:

Nuda.

Pokaż mimo to

522
388

Na półkach: , , ,

Załóż bikini jeszcze tego lata! Schudnij 7 kilo w 4 tydnodnie nie ćwicząc! Dieta, która podbiła Amerykę! Tego typu hasła przed rozpoczęciem sezonu letniego, widuje się w kioskach zdecydowanie za często. Trudno się jednak temu dziwić, bo zainteresowanie "rewelacyjnymi" metodami odchudzania z roku na rok wzrasta. Tak bardzo chciałoby się uwierzyć, że wystarczy kilka tygodni...

więcej Pokaż mimo to

813
145

Na półkach: , ,

Na pewno słyszeliście o wielu przeróżnych dietach, które obiecują, że prędzej czy później zrzucimy zbędne kilogramy i będziemy wyglądać pięknie. Nie mówią one jednak o tym, że są niekorzystne dla naszego organizmu, że rujnujemy siebie od środka a kilogramy, które tak szybko zniknęły, wrócą jeszcze szybciej - w dodatku w nadmiarze. Jeżeli nie chcesz, aby tak się stało to:...

więcej Pokaż mimo to

Książka na półkach

  • Chcę przeczytać
    75
  • Przeczytane
    52
  • Posiadam
    26
  • Teraz czytam
    4
  • Dietetyka
    4
  • Coaching
    3
  • Żywienie
    3
  • Poradniki
    2
  • Zdrowie
    2
  • Moja sybiektywna biblioteczka
    1

Cytaty

Mogą Cię zainteresować

Reklama

Przeczytaj także

zgłoś błąd