Autentyczna. Jak żyć w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami
Masz dość zakazów, nakazów, rad i zasad narzucanych ci przez innych? Czujesz, że presja z zewnątrz nie pozwala ci realizować własnych celów? Chcesz nauczyć się rozpoznawać, czego naprawdę pragniesz, ale nie wiesz, jak to zrobić? Ta książka jest dla ciebie! W pierwszej kolejności spróbuj poznać siebie, w chaosie codzienności usłysz swój prawdziwy głos. Magdalena Juchniewicz, dyplomowana coach, wskaże odpowiednie narzędzia, które ułatwią ci ten proces. Dzięki tej książce dowiesz się: ·Co to znaczy być autentyczną i jak poznać siebie? ·Jak zaakceptować prawdę o sobie? ·Jak przestać spełniać oczekiwania innych oraz zabiegać o ich uwagę i akceptację? ·Jak stawiać innym granice bez poczucia winy? ·Dlaczego życie w zgodzie ze sobą i ze swoimi wartościami bardziej nam się opłaca? ·Jak pozbyć się niewspierających przekonań, blokujących nasze działania? ·Jak nauczyć się być życzliwą i wyrozumiałą wobec swoich ran oraz niewyleczonych traum? Pamiętaj, to twoje życie i twoje zasady!
Kup Autentyczna. Jak żyć w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami w ulubionej księgarni
W naszej porównywarce znajdziesz książki, e-booki i audiobooki z najpopularniejszych księgarń internetowych. Niektórzy partnerzy przygotowują dla użytkowników naszego serwisu specjalne rabaty, dlatego warto kupować książki przez lubimyczytać.pl. Oferty są prezentowane w trzech kategoriach: „Oferta dnia” (promocje partnerów),„Polecane księgarnie” (sprawdzeni partnerzy handlowi, z którymi współpracujemy na podstawie umów) oraz „Pozostałe”. W każdej kategorii kolejność prezentacji zależy od ceny produktu przekazanej przez księgarnie lub dostawcę porównywarki. Lubimyczytać.pl nie prowadzi sprzedaży i nie uczestniczy w procesie zakupowym po przekierowaniu na stronę sklepu. Mimo że dokładamy starań, aby wszystkie linki i informacje były aktualne, nie mamy wpływu na ewentualne nieścisłości cenowe, błędne przekierowania lub zmiany w ofertach księgarni. Jeśli zauważysz nieprawidłowość, prosimy o zgłoszenie jej na adres: admin@lubimyczytac.pl. Dzięki Twojej informacji możemy jeszcze lepiej dbać o jakość działania naszej porównywarki.
Szukamy ofert...
Oceny książki Autentyczna. Jak żyć w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami
Poznaj innych czytelników
15 użytkowników ma tytuł Autentyczna. Jak żyć w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami na półkach głównych- Przeczytane 10
- Chcę przeczytać 4
- Teraz czytam 1
- Poradniki 2
- Chcę dać w prezencie 1
- 2024 1
- Z polecenia do kupienia ... 1
- Psychologia 1
- Chcę w prezencie 1
Inne książki autora
Czytelnicy tej książki przeczytali również
Cytaty z książki Autentyczna. Jak żyć w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Autentyczna. Jak żyć w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami
Dodaj cytat
OPINIE i DYSKUSJE o książce Autentyczna. Jak żyć w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami
Być może jest to pozycja, która traktuje o dość znanych i obecnie bardzo popularnych w psychologii zagadnieniach (o komunikatach płynących z ciała; o potrzebie samoświadomości wpływającej na nasze poczucie własnej wartości, a co za tym idzie na życiową odwagę i sprawczość; o zaufaniu, cierpliwości i samoakceptacji - przeciwieństwu odtrącenia i bojkotowania swoich decyzji; o stawianiu granic, aż wreszcie przede wszystkim o życiu zgodnie ze sobą, swoimi marzeniami i celami, w pełnej AUTENTYCZNOŚCI),to jednak treść ujęta jest tu w bardzo przystępny i ciekawy sposób. (Nawet ewentualne, drobne powroty do danej treści nie nużą). Książkę czyta się bardzo lekko, nawet po wyczerpującym dniu w pracy:) Bowiem autorka całkiem trafnie wyselekcjonowała materiał i zgrabnie go ujęła. Ja poczułam się zmotywowana do otworzenia swojego OKNA MOŻLIWOŚCI, mówienia własnym głosem i życia zgodnie z moim WEWNĘTRZNYM GPS - em (bez strachu przed PAPIEROWYM TYGRYSEM)!
Być może jest to pozycja, która traktuje o dość znanych i obecnie bardzo popularnych w psychologii zagadnieniach (o komunikatach płynących z ciała; o potrzebie samoświadomości wpływającej na nasze poczucie własnej wartości, a co za tym idzie na życiową odwagę i sprawczość; o zaufaniu, cierpliwości i samoakceptacji - przeciwieństwu odtrącenia i bojkotowania swoich decyzji; o...
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo tonic nowego, mocno w nurcie poppsychologii
nic nowego, mocno w nurcie poppsychologii
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toChyba nie mogłam trafić lepiej w pierwszym dniu nowego roku! Książka Magdaleny Juchniewicz "Autentyczna" wprowadziła mnie w klimat pełen motywacji do życia, lepszego, bardziej wartościowego, a przede wszystkim na własnych warunkach. To świat, w którym każdy poczuje się tak, jak zawsze chciał się czuć. W zgodzie ze sobą i wykorzystując swój cały potencjał!
Jak odnaleźć w sobie determinację i zaangażować się ponownie w swoje, własne życie, a nie oddawać go w ręce innych ludzi, spełniając ich oczekiwania, a niejednokrotnie poświęcając im cały swój czas? Autorka wyjaśnia nam to nie tylko w słowach (bardzo przystępnych i trafiających w sedno),ale i na diagramach, z których jednym z najważniejszych jest tak zwane "koło życia". Idealnie przedstawia to, co być może nie jest dla nas widoczne na co dzień. Jest jeszcze dodatkowa pomoc w postaci ćwiczeń - pytań do czytelnika, ułatwiających mu rozeznanie problemów. Polecam!
Chyba nie mogłam trafić lepiej w pierwszym dniu nowego roku! Książka Magdaleny Juchniewicz "Autentyczna" wprowadziła mnie w klimat pełen motywacji do życia, lepszego, bardziej wartościowego, a przede wszystkim na własnych warunkach. To świat, w którym każdy poczuje się tak, jak zawsze chciał się czuć. W zgodzie ze sobą i wykorzystując swój cały potencjał!
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toJak odnaleźć w...