Krótka książka o wielkiej zmianie
Czy do wielkich zmian potrzebujesz stosu lektur?
Nie.
Potrzebujesz jednej małej książki..
Psycholog Amy Johnson pokazuje, jak raz na zawsze przeprogramować swój mózg i przezwyciężyć złe nawyki.
Bez względu na to, jaki jest twój zły nawyk i ile problemów sprawa, możesz go zmienić. Ta książka to wyjątkowa kombinacja neuronauki i duchowości, która pokazuje, że twoje nawyki i nałogi są raczej wynikiem prostych działań w mózgu, które można łatwo odwrócić. Ucząc się, jak powstrzymywać je u źródła, na dobre przejmiesz nad nimi kontrolę.
Jeśli chcesz zrozumieć, co z naukowego punktu widzenia stoi za twoim nawykiem, jeśli chcesz podjąć decyzję zerwaniu z nim i zaangażować się w rzeczywistą, trwałą zmianę, ta książka pomoże ci w końcu przejąć kontrolę nad swoim życiem – raz na zawsze.
Kup Krótka książka o wielkiej zmianie w ulubionej księgarni
W naszej porównywarce znajdziesz książki, e-booki i audiobooki z najpopularniejszych księgarń internetowych. Niektórzy partnerzy przygotowują dla użytkowników naszego serwisu specjalne rabaty, dlatego warto kupować książki przez lubimyczytać.pl. Oferty są prezentowane w trzech kategoriach: „Oferta dnia” (promocje partnerów),„Polecane księgarnie” (sprawdzeni partnerzy handlowi, z którymi współpracujemy na podstawie umów) oraz „Pozostałe”. W każdej kategorii kolejność prezentacji zależy od ceny produktu przekazanej przez księgarnie lub dostawcę porównywarki. Lubimyczytać.pl nie prowadzi sprzedaży i nie uczestniczy w procesie zakupowym po przekierowaniu na stronę sklepu. Mimo że dokładamy starań, aby wszystkie linki i informacje były aktualne, nie mamy wpływu na ewentualne nieścisłości cenowe, błędne przekierowania lub zmiany w ofertach księgarni. Jeśli zauważysz nieprawidłowość, prosimy o zgłoszenie jej na adres: admin@lubimyczytac.pl. Dzięki Twojej informacji możemy jeszcze lepiej dbać o jakość działania naszej porównywarki.
Szukamy ofert...Polecane przez redakcję
Oceny książki Krótka książka o wielkiej zmianie
Poznaj innych czytelników
104 użytkowników ma tytuł Krótka książka o wielkiej zmianie na półkach głównych- Chcę przeczytać 63
- Przeczytane 39
- Teraz czytam 2
- Posiadam 5
- Ulubione 2
- 2022 2
- Rozwój osobisty 2
- Do kupienia 2
- Popularnonaukowe 1
- Psychologia 1
Tagi i tematy do książki Krótka książka o wielkiej zmianie
Czytelnicy tej książki przeczytali również
Cytaty z książki Krótka książka o wielkiej zmianie
To, co przepływa przez nasze umysły, bierzemy za prawdę, zakładając, że odzwierciedla zewnętrzną rzeczywistość. Tymczasem jest na odwrót. Od zarania dziejów tradycje duchowe, podobnie jak współczesna fizyka, wskazują na fakt, że to, czego doświadczamy ze strony otaczającego świata, jest odbiciem naszego własnego myślenia, a nie odwrotnie.
OPINIE i DYSKUSJE o książce Krótka książka o wielkiej zmianie
CIekawa perspektywa na własne myśłi i nałogi oraz przwyczajenia jakie nami żądzą .
CIekawa perspektywa na własne myśłi i nałogi oraz przwyczajenia jakie nami żądzą .
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toKsiążka nieco infantylna i czuć w niej coachowe zalążki, ale sama myśl przewodnia i sposób na radzenie sobie z nawykami/uzależnieniami była dla mnie dość przełomowa.
Książka nieco infantylna i czuć w niej coachowe zalążki, ale sama myśl przewodnia i sposób na radzenie sobie z nawykami/uzależnieniami była dla mnie dość przełomowa.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toZupełnie inne podejście do nawyków i nałogów. Okazuje się że nie trzeba niczego praktykować i o niczym pamiętać. Wystarczy zrozumieć czym jest nawyk i dlaczego trzyma nas w szachu. Książka szeroko otwiera oczy na bardzo prostą prawdę. Jedna z lepszych publikacji jakie czytałam w swoim życiu!
Zupełnie inne podejście do nawyków i nałogów. Okazuje się że nie trzeba niczego praktykować i o niczym pamiętać. Wystarczy zrozumieć czym jest nawyk i dlaczego trzyma nas w szachu. Książka szeroko otwiera oczy na bardzo prostą prawdę. Jedna z lepszych publikacji jakie czytałam w swoim życiu!
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toTaaa książka to coś rewelacyjnego!
Jak dotąd myślałam, że tylko siła woli jest najskuteczniejszym narzędziem pokonywania nawyków, a ta książka rzuca totalnie inne światło na nawyk. Jeszcze nigdy nie patrzyłam na swoje uzależnienia z takiej perspektywy, dopiero ta książka pokazała mi jak sobie z tym radzić.
Taaa książka to coś rewelacyjnego!
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toJak dotąd myślałam, że tylko siła woli jest najskuteczniejszym narzędziem pokonywania nawyków, a ta książka rzuca totalnie inne światło na nawyk. Jeszcze nigdy nie patrzyłam na swoje uzależnienia z takiej perspektywy, dopiero ta książka pokazała mi jak sobie z tym radzić.
Tak naprawdę jest to kolejna książka wydana przez wydawnictwo Wilcza, którą już jakiś czas temu miałam okazję czytać w oryginale. Muszę przyznać, że ogromnie ucieszył mnie fakt, gdy usłyszałam, że na polskim rynku zostanie wydana książka, która tak naprawdę odmieniła już jakiś czas temu moje życie.
Zacznijmy od tego, że pani psycholog w swojej pozycji uświadamia nas jak przeprogramować swój mózg i walczyć z nawykami. Książka jest na tyle uniwersalna, że każdy może skorzystać z jej rad, które zostały przekazane czytelnikowi w bardzo przestępny sposób. Całość napisana jest prostym językiem i przedstawiona wizualnie w bardzo przyjemny sposób. Dzięki temu książkę czyta się nie tylko szybko, ale i wiedzę w niej zawartą przyswaja bez najmniejszych problemów.
Okazuje się, że tak naprawdę nasze nawyki, uzależnienia są wynikiem działań w mózgu, które z łatwością można zmienić. To właśnie dzięki tej książce powiedzenie „wszystko zaczyna się w głowie” nabiera sensu. Wraz z nią nauczymy się powstrzymywać się złe nawyki i myśli już u samego źródła, dzięki czemu nie pozwolimy na ich rozwinięcie i przejęcie nad nami kontroli. Nauczymy się funkcjonować pomimo, że w naszej głowie mogą co jakiś czas wystąpić negatywne myśli. Bo nie jesteśmy naszymi myślami, nie musimy się z nimi identyfikować. One są, ale zaraz mogą odejść. Najważniejsze to rozumieć co jest dla nas dobre, a to co złe eliminować u podstaw.
„Krótka książka o wielkiej zmianie” to książka tak naprawdę dla każdego. Nawet jeżeli uważasz, że nie masz żadnego problemu to może warto po nią sięgnąć, aby pomóc komuś bliskiemu. Osoby, które na dobre chcą zrozumieć i zerwać ze swoim nawykiem raz na zawsze z całą pewnością będą usatysfakcjonowane z lektury. Pamiętajcie, że aby osiągnąć efekt trzeba być przekonanym do zmian w 100%.
Tak naprawdę jest to kolejna książka wydana przez wydawnictwo Wilcza, którą już jakiś czas temu miałam okazję czytać w oryginale. Muszę przyznać, że ogromnie ucieszył mnie fakt, gdy usłyszałam, że na polskim rynku zostanie wydana książka, która tak naprawdę odmieniła już jakiś czas temu moje życie.
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toZacznijmy od tego, że pani psycholog w swojej pozycji uświadamia nas jak...