Cytat dnia
To przeminie. To tylko chwilowa fala emocji. Każda emocja, która się wzniosła, następnie opadła – i tak samo będzie z tą emocją.
Popularne wyszukiwania
Książki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Terapia dialektyczno-behawioralna DBT Podręcznik umiejętności dla nastolatków Terapia dialektyczno-behawioralna DBT Podręcznik umiejętności dla nastolatków Anna Englert-Bator 
Burza emocji w wieku nastoletnim to wyzwanie – nie tylko dla młodzieży, ale i ich rodziców. „DBT Podręcznik umiejętności dla nastolatków” Anny Englert-Bator to praktyczny, nowoczesny przewodnik, który krok po kroku uczy, jak radzić sobie z lękiem, stresem i trudnymi emocjami. Zero teorii dla teorii – to konkretne narzędzia, przystępna forma i język, który trafia do młodych ludzi.
Chcesz wiedzieć, dlaczego ten podręcznik może naprawdę pomóc? Posłuchaj pełnej recenzji na kanale Book Binge!
