Kiedy przestałam się szarpać, wkurzać, konfliktować - przyszedł spokój. A potem : "OK, i co teraz? Nic mi się nie chce. Nie mam motywacji. N...
Najnowsze artykuły
ArtykułyOd królewskich dworów do Hollywood
LubimyCzytać1
ArtykułyCrime Story: pierwsze takie wydarzenie autorskie w Polsce
LubimyCzytać2
ArtykułyWielkanoc z książką i nie tylko – czytelnicze oraz kreatywne pomysły na prezent
LubimyCzytać3
ArtykułyWielka Wiosenna Wyprzedaż w Matras.pl: tysiące książek nawet 80% taniej
LubimyCzytać2
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Anna Wendzikowska

Źródło: http://www.old.blogstar.pl/attachments/Image/anna_wendzikowska_4.jpg?template=generic
Urodzona: 07.09.1981
polska aktorka, dziennikarka i prezenterka telewizyjna. Korespondentka programu Dzień Dobry TVN.
7,3/10średnia ocena książek autora
189 przeczytało książki autora
195 chce przeczytać książki autora
5fanów autora
Zostań fanem autoraSprawdź, czy Twoi znajomi też czytają książki autora - dołącz do nas
Książki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Ku zmianie. 102 nawyki świadomego życia
Anna Wendzikowska
8,1 z 15 ocen
86 czytelników 11 opinii
2025
Ku szczęściu. Moja droga do spełnienia i wewnętrznego spokoju
Anna Wendzikowska
8,2 z 61 ocen
143 czytelników 23 opinie
2023
Pytania o Hollywood czyli gwiazdy bez tajemnic
Anna Wendzikowska
5,7 z 82 ocen
169 czytelników 18 opinii
2014
Popularne cytaty autora
Cytat dnia
Anna Wendzikowska, Ku szczęściu. Moja droga do spełnienia i wewnętrznego spokoju
- Anna Wendzikowska , Ku zmianie. 102 nawyki świadomego życia
Mój tata mawiał: „Nie przejmuj się tym, że coś może zająć dużo czasu, bo czas i tak upłynie. Rób swoje".
1 osoba to lubi - Anna Wendzikowska , Ku szczęściu. Moja droga do spełnienia i wewnętrznego spokoju
Mogłabym żałować, że nie poznałam pojęcia mindfulness zdecydowanie wcześniej. Ale może tak miało być? Czasem mówi się, że na rzeczy naprawdę...
Mogłabym żałować, że nie poznałam pojęcia mindfulness zdecydowanie wcześniej. Ale może tak miało być? Czasem mówi się, że na rzeczy naprawdę ważne i wartościowe należy poczekać. Wiem, że przychodzą w odpowiednim momencie, by wspomóc mój umysł, pozwolić mu dojrzeć we własnych emocjach. Przychodzą wtedy, gdy głowa i człowiek są gotowi. Tak właśnie było z moją nauką o uważności".
1 osoba to lubi
Najnowsze opinie o książkach autora
Ku szczęściu. Moja droga do spełnienia i wewnętrznego spokoju Anna Wendzikowska 
8,2

Szczęście i spokój to tematy, które w życiu codziennym dla większości osób są czymś odległym. Goniąc za celami, obowiązkami czy sukcesem odkładamy to na później, mając nadzieję, że wtedy gdy osiągniemy założony cel, przyjdzie to samo. W takich momentach warto sięgnąć po literaturę, która nie narzuca gotowych schematów, ale pozwala spojrzeć na życie z dystansu.
Już od pierwszych stron czuć, że książka nie jest typowym poradnikiem, owszem zawiera porady i refleksje, które mogą inspirować do zmian, jednak skupia się na pokazaniu czegoś innego. Drogi, jaką musiała przejść autorka, drogi ku szczęściu, pokazując, jak stopniowo, czasem wbrew oczekiwaniom innych, odkrywała własną definicję szczęścia i wewnętrznego spokoju.
Tak samo jak we wcześniejszej książce autorki i tutaj, nie stawia siebie w roli eksperta. Dzieli się swoimi doświadczeniami w sposób szczery i otwarty, pokazując zarówno swoje sukcesy, jak i momenty zagubienia. Pokazując tym, że droga do szczęścia nie jest liniowa ani prosta, lecz wymaga cierpliwości, uważności i stopniowego podejmowania świadomych decyzji.
Poruszone zmiany zostały podzielone na odrębne części, z których każda koncentruje się na innym obszarze życia. Taki układ sprawia, że książka nie przytłacza, a zamiast tego prowadzi czytelnika krok po kroku, bez poczucia chaosu. Poszczególne fragmenty można czytać niezależnie od siebie, wracając do nich wtedy, gdy dana sfera zaczyna domagać się większej uwagi, co jest bardzo przydatne w dłuższej perspektywie.
Całość recenzji https://www.czytelnika.pl/2026/01/ku-szczesciu-moja-droga-do-spenienia-i.html
Ku zmianie. 102 nawyki świadomego życia Anna Wendzikowska 
8,1

Gdy chcesz mieć książkę, którą można i warto czytać po kawałku każdego dnia to może być np. Książka Ani Wendzikowskiej - Ku zmianie. 102 nawyki świadomego życia. Jest książką o tym w jaki sposób zdrowo i szczęśliwie żyć. Czyta się lekko, myślę, że to fajna książka na leniwe popołudnie, czy wieczór, albo 10 minut wartościowej lektury co rano lub przed snem. Warto czytać po kawałku każdego dnia, by móc wdrażać dobre nawyki, zamiast pochłaniać ją w tydzień.






























