Nie myśl za dużo
- Kategoria:
- poradniki
- Format:
- papier
- Tytuł oryginału:
- Don't Overthink It:
- Data wydania:
- 2020-06-10
- Data 1. wyd. pol.:
- 2020-06-10
- Data 1. wydania:
- 2020-03-01
- Liczba stron:
- 210
- Czas czytania
- 3 godz. 30 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788381783279
- Tłumacz:
- Paulina Rzymanek
Wszyscy przez to przechodzimy – zapętleni w ciągłych wątpliwościach „co, jeśli?”. Niezdolni do podjęcia decyzji, sparaliżowani przez strach, że dokonamy złego wyboru. Nikt nie chce żyć, bez przerwy się zamartwiając i nie mogąc zdecydować na konkretne działanie w obawie przed konsekwencjami. Jednak wydaje się, że trudno tego uniknąć, że taka jest nasza natura i nie można tego zmienić.
Ale czy na pewno?
Anne Bogel przekazuje nam coś zupełnie przeciwnego – jesteśmy w stanie przezwyciężyć negatywne i męczące myśli, pojawiające się w kółko w naszych głowach. Możemy zastąpić je pozytywami, które będą źródłem spokoju oraz radości i wniosą w nasze życie szczęście. W tej książce znajdziesz gotowe rozwiązania i podpowiedzi, jak to zrobić, a to z pewnością wpłynie na jakość twojego życia. Będziesz mógł/mogła odpowiedzieć sobie na pytania, zarówno te mniej istotne: „Czy powinnam kupić te kwiaty?”, jak i niezwykle ważne: „Dokąd zmierza moje życie?”. Ta książka to coś więcej niż poradnik, jak podejmować dobre decyzje. Anne Bogel przedstawia solidny plan, jak bez nadmiernego wysiłku dokonywać odpowiednich wyborów, które sprawią, że skupisz się wyłącznie na rzeczach mających w życiu znaczenie.
Kup Nie myśl za dużo w ulubionej księgarni
W naszej porównywarce znajdziesz książki, e-booki i audiobooki z najpopularniejszych księgarń internetowych. Niektórzy partnerzy przygotowują dla użytkowników naszego serwisu specjalne rabaty, dlatego warto kupować książki przez lubimyczytać.pl. Oferty są prezentowane w trzech kategoriach: „Oferta dnia” (promocje partnerów), „Polecane księgarnie” (sprawdzeni partnerzy handlowi, z którymi współpracujemy na podstawie umów) oraz „Pozostałe”. W każdej kategorii kolejność prezentacji zależy od ceny produktu przekazanej przez księgarnie lub dostawcę porównywarki. Lubimyczytać.pl nie prowadzi sprzedaży i nie uczestniczy w procesie zakupowym po przekierowaniu na stronę sklepu. Mimo że dokładamy starań, aby wszystkie linki i informacje były aktualne, nie mamy wpływu na ewentualne nieścisłości cenowe, błędne przekierowania lub zmiany w ofertach księgarni. Jeśli zauważysz nieprawidłowość, prosimy o zgłoszenie jej na adres: admin@lubimyczytac.pl. Dzięki Twojej informacji możemy jeszcze lepiej dbać o jakość działania naszej porównywarki.
Szukamy ofert...
Polecane przez redakcję
Oceny książki Nie myśl za dużo
Poznaj innych czytelników
102 użytkowników ma tytuł Nie myśl za dużo na półkach głównych- Chcę przeczytać 59
- Przeczytane 37
- Teraz czytam 6
- Posiadam 11
- 2020 3
- Poradniki 2
- Popularnonaukowe 1
- Chcę przeczytać, nie posiadam 1
- Chciałabym mieć 1
- Egz. recenzyjny 1
Opinia
"Przestań wszystko analizować.Podejmuj szybkie decyzje. I w końcu wyluzuj"
Przede wszystkim polecam książkę przeczytać bo wszystkie takie poradniki są bardzo wartościowe i przydatne. Macie tak, że przed podjęciem decyzji analizujecie wszystko bardzo dokładnie? Pewnie każdy z nas tak ma 🤗ale to jest właśnie nasz największy błąd, ponieważ pojawiają się wtedy w głowie argumenty za i przeciw i to nam bardzo miesza w psychice. Proces decyzyjny trwa a my co chwila myślimy...Zjeść to ciastko czy nie zjeść?Kupić te książkę czy nie?Nasze myślenie nad pewnymi sprawami powinny ograniczyć się do minimum. Problem polega na tym, iż nie zdajemy sobie z tego sprawy a to rujnuje nasz układ nerwowy i przede wszystkim psychikę. Prowadzi to bardzo często do chorób takich jak depresja czy zaburzenia lękowe.
Zjeść to ciastko czy nie zjeść?Kupić te książkę czy nie? Nasze myślenie nad pewnymi sprawami powinny ograniczyć się do minimum.
Autorka w prosty sposób chce nam przekazać jak nie myśleć głównie negatywnie.Chodzi o nastawienie człowieka a wiadomo,że każdy ma inne.Poruszane są tutaj tematy, które dotykają bardzo często nas samych lub naszych bliskich. Znajdziecie w niej bardzo dużo na temat swoich myśli i jak się ich pozbyć ale też proste ćwiczenia jak małymi krokami przestań myśleć za dużo. Podobało mi się zadanie : postanów, że będziesz dla siebie miła a mianowicie kupowanie sobie kwiatków ot tak bo lubię i koniec analizowania czy to wypada? po co ?
Jednym słowem jestem pod ogromnym wrażeniem tej książki i Zachęcam do przeczytania
"Przestań wszystko analizować.Podejmuj szybkie decyzje. I w końcu wyluzuj"
więcej Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toPrzede wszystkim polecam książkę przeczytać bo wszystkie takie poradniki są bardzo wartościowe i przydatne. Macie tak, że przed podjęciem decyzji analizujecie wszystko bardzo dokładnie? Pewnie każdy z nas tak ma 🤗ale to jest właśnie nasz największy błąd, ponieważ pojawiają się wtedy w głowie...