-
Artykuły
Czytamy w weekend. 27 marca 2026
401 -
Artykuły
Przeczytaj fragment książki „Zbrodnia w rezydencji“
1 -
Artykuły
Tylko że życie nie zna słowa „kiedyś”. Życie zna tylko „teraz” - Gabriela Gargaś radzi
3 -
Artykuły
Jak czytać Harry’ego Hole? Kolejność książek Jo Nesbø i dlaczego warto zacząć dziś
11
Energia, nie czas. Nawyki, które chronią przed wypaleniem zawodowym i ciągłym przemęczeniem pracą
Wydawnictwo: MT Biznes
biznes, finanse
- Kategoria:
- biznes, finanse
- Format:
- papier
- Tytuł oryginału:
- The Way We're Working Isn't Working: The Four Forgotten Needs That Energize Great Performance
- Data wydania:
- 2026-01-09
- Data 1. wyd. pol.:
- 2026-01-09
- Liczba stron:
- 456
- Czas czytania
- 7 godz. 36 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788382317602
- Tłumacz:
- Dariusz Bakalarz
Ciągły pośpiech, przeładowany kalendarz, stos maili i spotkań – a energii coraz mniej.
Brzmi znajomo? Energia, nie czas Tony’ego Schwartza to antidotum na wypalenie i zmęczenie pracą.
Nie chodzi o to, by pracować dłużej. Chodzi o to, by pracować mądrzej – w rytmie, który uwzględnia regenerację, skupienie i nawyki chroniące przed stresem. Dzięki prostym rytuałom nauczysz się odzyskiwać koncentrację w świecie rozproszeń, przeplatać intensywne chwile pracy odpoczynkiem i odbudowywać siłę emocjonalną.
Schwartz, korzystając z doświadczeń współpracy z Google, Fordem czy Sony, pokazuje, jak wykorzystywać cztery źródła energii – fizyczną, emocjonalną, umysłową i duchową – by odzyskać kreatywność, skuteczność i satysfakcję w pracy i poza nią.
Nie daj się wciągnąć w wyścig „więcej i szybciej”.
Dowiedz się, jak działać mądrzej, odzyskiwać energię i osiągać prawdziwe wyniki – zarówno w pracy, jak i w życiu osobistym. Energia, nie czas zmienia sposób myślenia i działania.
Kup Energia, nie czas. Nawyki, które chronią przed wypaleniem zawodowym i ciągłym przemęczeniem pracą w ulubionej księgarni
W naszej porównywarce znajdziesz książki, e-booki i audiobooki z najpopularniejszych księgarń internetowych. Niektórzy partnerzy przygotowują dla użytkowników naszego serwisu specjalne rabaty, dlatego warto kupować książki przez lubimyczytać.pl. Oferty są prezentowane w trzech kategoriach: „Oferta dnia” (promocje partnerów), „Polecane księgarnie” (sprawdzeni partnerzy handlowi, z którymi współpracujemy na podstawie umów) oraz „Pozostałe”. W każdej kategorii kolejność prezentacji zależy od ceny produktu przekazanej przez księgarnie lub dostawcę porównywarki. Lubimyczytać.pl nie prowadzi sprzedaży i nie uczestniczy w procesie zakupowym po przekierowaniu na stronę sklepu. Mimo że dokładamy starań, aby wszystkie linki i informacje były aktualne, nie mamy wpływu na ewentualne nieścisłości cenowe, błędne przekierowania lub zmiany w ofertach księgarni. Jeśli zauważysz nieprawidłowość, prosimy o zgłoszenie jej na adres: admin@lubimyczytac.pl. Dzięki Twojej informacji możemy jeszcze lepiej dbać o jakość działania naszej porównywarki.
Szukamy ofert...
Polecane przez redakcję
Oceny książki Energia, nie czas. Nawyki, które chronią przed wypaleniem zawodowym i ciągłym przemęczeniem pracą
Poznaj innych czytelników
134 użytkowników ma tytuł Energia, nie czas. Nawyki, które chronią przed wypaleniem zawodowym i ciągłym przemęczeniem pracą na półkach głównych- Chcę przeczytać 97
- Przeczytane 34
- Teraz czytam 3
- Posiadam 8
- 2026 2
- Chcę w prezencie 2
- Psychologia 1
- So Tired of America 1
- 2026 rok 1
- Legimi rozwój 1
Inne książki autora
Czytelnicy tej książki przeczytali również
Cytaty z książki Energia, nie czas. Nawyki, które chronią przed wypaleniem zawodowym i ciągłym przemęczeniem pracą
Organizacja to w rzeczywistości żywy organizm: społeczność ludzi, która wykorzystuje pełnię swego potencjału tylko wówczas, gdy każda z jej poszczególnych jednostek indywidualnych jest doceniona i widzi swój interes w realizacji wspólnego celu”.
Opinia
Coraz mniej energii, a zadań z godziny na godzinę coraz więcej? Chcesz znaleźć antidotum na wypalenie i zmęczenie pracą? Chcesz odzyskać skuteczność, kreatywność oraz satysfakcję w pracy jak i poza nią? Ta książka Ci w tym pomoże. Pokaże jak zarządzać 4 źródłami energii - duchową, emocjonalną, umysłową i fizyczną.
Praktyczne wskazówki pomogą odzyskać energię. Teoria wraz z przestawionymi badaniami naukowymi pokazują jak ważne jest utrzymanie balansu, by nie dać się wciągnąć w wyścig "więcej i szybciej", jak ważna jest samoświadomość, pozytywne rytuały i sen, którego znaczenie tak często pomijamy... Książka zmusza do zastanowienia się kim tak naprawdę jesteśmy i na czym tak naprawdę nam zależy, jak wygląda nasze podejście do pracy, jak bardzo jesteśmy zaangażowani i jaką cenę płacimy za swój styl pracy oraz czy faktycznie dłużej znaczy efektywniej?
Zapamiętałam i zakodowalam dużo, bo to wartościową książka, ale jedno zdanie zapadło mi w pamięci -> "Czy życie, które prowadzisz, warte jest ceny, którą płacisz"???? Może warto się nad tym zastanowić i jak najszybciej wprowadzić zmiany?!
Coraz mniej energii, a zadań z godziny na godzinę coraz więcej? Chcesz znaleźć antidotum na wypalenie i zmęczenie pracą? Chcesz odzyskać skuteczność, kreatywność oraz satysfakcję w pracy jak i poza nią? Ta książka Ci w tym pomoże. Pokaże jak zarządzać 4 źródłami energii - duchową, emocjonalną, umysłową i fizyczną.
więcej Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toPraktyczne wskazówki pomogą odzyskać energię. Teoria wraz...