Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne. Poradnik z ćwiczeniami opartymi na uważności i terapii poznawczo-behawioralnej

Ta książka to ogromne źródło wiedzy, zarówno dla studentów, specjalistów, jak i szukających pomocy na własną rękę. Arkusze z zadaniami do samodzielnego wykonania prowadzą nas przez cały proces przepracowywania lęku. Pozycja obowiązkowa na półce, do ponownego przeczytania.

Umysł ponad nastrojem. Ma świetne opinie. Jest bardzo często polecana. Kupiłam na spotkania z psychoterapeutą. Poznałam różne rodzaje myśli i co robić z każdym rodzajem myśli. Trudna do zrozumienia i trudna do zastosowania w życiu codziennym w naszym kraju. Pisana przez zagranicznych autorów i na życie w ich a nie naszym kraju. Nie jestem zadowolona z zakupu.

Konkretna, napisana przystępnym językiem, jednak dosyć podstawowa - raczej dla osób na początku drogi, które jeszcze nie radzą sobie na żadnym froncie za to wykazują tendencje samobójcze/okaleczają się. Książka bardziej skupia się na zachamowaniu zachowań agresywnych w stosunku do siebie lub innych, choć rozdział o uważności jest dosyć szczegółowy, to niewiele zostało poświęcone samemu w sobie poczuciu pustki i niestabilności nastroju.

W pierwszych pięciu rozdziałach mamy wprowadzenie do pojęcia poznawczo- behawioralnego i opisu badań skuteczności terapii w zaburzeniach osobowości. W tych rozdziałach znajdziemy odbiór świata przedstawionego przez pacjenta. W poszczególnych rozdziałach przedstawione są zaburzenia i co robi terapeuta wraz z pacjentem, aby się ich pozbyć.Dla mnie książka jest gratką intelektualną, jedna z najlepszych książek o terapii, godna polecenia przyszłym terapeutą.

Książka polecona mi przez moją terapeutkę. Jako laik miałam chwilami problemy z przyswojeniem naukowej treści, ale warto było podjąć ten wysiłek. Dzięki tej książce wiele zakorzenionych odruchowych reakcji stało się dla mnie bardziej zrozumiałych. W terapii być może bardziej pomocna dla specjalistów niż dla pacjentów, ale czytana i konsultowana na bieżąco z terapeutką też była przydatna. Oprócz zastosowania do własnego przypadku, jest to pozycja ciekawa również poznawczo, cieszę się, że miałam okazję poszerzyć swoją wiedzę z zakresu psychologii.

Świetna pozycja. Bardzo naukowe i rzetelne podejście do tematu, podparte wieloma badaniami i przykładami. Będzie to ciekawa lektura nie tylko dla osób zainteresowanych samym zaburzeniem borderline ale także innymi schorzeniami. Najbardziej podobał mi się rozdział Społeczeństwo z pogranicza, polecam każdemu.

Dobra lektura, może niekoniecznie jako pierwsze źródło wiedzy o zaburzeniach psychicznych, ale pozwala się oswoić z ICD-11. Do pełni szczęścia brakuje jeszcze jakichś przykładów diagnozy różnicowej (po czym poznajemy, że to X a nie Y),no i trochę szkoda, że dysocjacyjne zaburzenie tożsamości zostało pominięte, ale i tak wartościowa lektura.

Pozycja godna polecenia. Momentami zbyt chaotyczna i powierzchowna. Dla ludzi nie znających koncepcji Melanie Klein i rozwoju podejścia relacji z obiektem może wydać się w pełni nie zrozumiała. Mimo to, czekam na koleją pozycję autora przetłumaczoną na polski.

Sam program miałam przyjemność lub nieprzyjemność (momentami jest naprawdę trudno o dyscyplinę!) robić trzykrotnie: 1) na zorganizowanym kursie z instruktorem 2) w trakcie czytania "Życie, piękna katastrofa" 3) z tym opisywanym poradnikiem. Nie wiem, jakbym zareagowała, gdyby to było moje pierwsze podejście. Natomiast do użytku osobistego, bez zewnętrznej pomocy, czy motywacji był to świetny przewodnik i kompan. Znalazłam tam wszystkie odpowiedzi, a dzięki wypowiedziom innych uczestników poczułam się choć trochę, jak w grupie. Chociaż na początku, jak w przedmowie Kabat-Zinna, zastanawiałam się po co kolejna pozycja na ten temat. A jednak w morzu materiałów to jest jedyny podręcznik, tak potrzebny.

Bardzo dobra lektura, chociaż parę rzeczy bym zmieniła np. schemat wywiadu w aneksie momentami brzmi trochę archaicznie, np pytanie "czy ma pan żonę/pani męża" trochę dziwnie brzmi w czasach, kiedy mnóstwo ludzi jest w związkach nieformalnych, nie mówiąc już o tej strasznej, kontrowersyjnej prawdzie, że nie wszyscy są heteroseksualni. Ale ogólnie uważam, że zdecydowanie warto, mnóstwo przykładów i praktycznych wskazówek, dla początkujących klinicystów absolutny must-read.

Bardzo dobra książka. Niewiele jest na rynku pozycji tego typu. Obejmuje pracę z różnymi klientami, dzięki czemu powinna okazać się przydatna dla szerokiego grona początkujących psychologów, niezależnie od miejsca ich zatrudnienia. Zawiera przydatne, konkretne wskazówki. Szkoda tylko, że wydawca nie pokusił się o zatrudnienie korektora, bo wysoką wartość merytoryczną publikacji zaniżają liczne błędy w budowie zdań, literówki, a nawet rażące błędy ortograficzne. Jednak nawet to nie zdołało mnie zrazić do tej książki, więc naprawdę jest niezła.

Psychoanaliza jest mi znana, ponieważ sama od dłuższego czasu uczęszczam do psychoterapeutki. Ta książka, w prosty sposób uszeregowała moją wiedzę na temat psychoanalizy oraz tego, jak psychoanaliza ma po części wyglądać. Polecam tę książkę każdemu, kto interesuje się pracą w tym nurcie. Uważam, że jest obowiązkową pozycją psychologów.

Jeśli ktoś czytał tom 1 i nie jest psychoterapeutą, ta pozycja wydaje mi się być zbędna. Sama w sobie jest oczywiście świetna, ale za mało nowych informacji, głównie to została dołożona dokładna analiza różnych etapów pobudzenia AUN, co jest oczywiście plusem. Pierwszy tom mnie zachwycił, drugi oceniam jako nie-niezbędne uzupełnienie.

Przeczytałam dwa razy - pierwszy na samym początku studiów psychologicznych i wtedy bardzo mi się podobało - czytało się lekko i przyjemnie a przy okazji lektura dostarczyła mi sporej dawki wiedzy. Za drugim razem czytałam przed egzaminem z Psychologii emocji i motywacji i tu już było inaczej - po dodaniu trochę większej podbudowy teoretycznej uważam, że książka nadal wnosi sporo, jednak rozdziały są jakby nierówne pod kątem jakości treści. Ale i tak polecam.

Książka która bardzo dobrze opisuję zjawisko niedojrzałości emocjonalnej rodziców. W głównej mierze opowiada o 2 mechanizmach radzenia sobie, jakie wytwarza dziecko wychowywane przez niedojrzałych emocjonalnie rodziców - eksternalizację i internalizację. W książce są również testy i ćwiczenia zachęcające do zagłębienia się w Siebie i faktycznego zastanowienia nad własnymi przeżyciami życiowymi. Osobiście pomogła mi ona przy stopniowym uświadamianiu sobie, że moje relacje z członkami rodziny nigdy nie były zdrowe i w głównej mierze naznaczone były właśnie ową niedojrzałością osób dorosłych - opiekunów mających za zadanie wspierać własne dzieci, dbać o nie w codziennym życiu, szczególnie gdy dorastają. To, co zrobiło na mnie duże, pozytywne wrażenie, to fakt, że autorka nie zachęcała tylko do jednego - całkowitego odcięcia się od rodziców, lecz proponowała różne opcje kontaktu, w oparciu o przyjrzenie się własnym, realnym potrzebom. Po tej lekturze mam również poczucie, że o wiele lepiej rozumiem funkcjonowanie osób niedojrzałych emocjonalnie i lepiej radzę sobie w kontaktach z tego typu ludźmi w rodzinie.

Mam kłopot z jej oceną i skomentowaniem. Dobra pozycja, ale… wymęczona przeze mnie. Zdecydowanie polecam wszystkim, poszukującym tematów związanych ze zdrowiem psychicznym, książki naszego rodaka, profesora Antoniego Kępińskiego. Naukowe pozycje, a wciągały, jak dobry powieść.

Ciekawe, co pani Horney miałaby do powiedzenia na temat mojej osobowości i poczucia satysfakcji z tego, jak mnie sponiewierała tą książką :D Pomimo tego, że po raz pierwszy wydano tę pozycję prawie 90 lat temu, to nadal jest w znacznej mierze aktualna. Wprawdzie w szeroko stosowanym przez autorkę pojęciu neurotyczności obecnie rozpoznamy objawy różnego rodzaju zaburzeń osobowości, to same przemyślenia i wnioski wydają się prawdziwie ponadczasowe, niezależnie od tego, jak wyglądają wytyczne diagnostyczne.