Wszystko zaczyna się od bakterii. Jak poradzić sobie z nietolerancją pokarmową odbudowując mikroflorę jelit
Masz uczulenie na gluten, jajka, nabiał lub orzechy? Oto książka, którą musisz przeczytać! Czym różni się alergia od nietolerancji pokarmowej? Czy możemy mieć alergię na jedzenie, którego nigdy nie jedliśmy? Czy wystarczy przestać jeść produkty, które nas uczulają, by przykre objawy zniknęły? Dowiedz się, jak zregenerować mikroflorę jelit i skutecznie pozbyć się problemów jelitowych!
W twoich jelitach żyją miliardy dobrych bakterii, które bezustannie rozmawiają z systemem odpornościowym. Jeśli zadbasz o nie, będą się mnożyć, rosnąć i bronić cię przed złymi bakteriami, które wywołują nietolerancje, alergie i inne problemy jelitowe. Dowiedz się, jak zapewnić przyjaznym mikrobom komfort i poczuj się zdrowo!
W tej książce znajdziesz niezbędne do tego odpowiedzi na kluczowe dla zdrowia twoich jelit pytania:
– jakie pokarmy lubią dobre bakterie;
– czym różni się alergia od nietolerancji pokarmowej i jak z nimi żyć;
– jak intensywny sport wpływa na pracę jelit;
– czym jest FODMAP, laktoza, fruktoza i co ma z tym wspólnego zespół nieszczelnego jelita;
– co jeść przy różnych typach nietolerancji pokarmowych;
– jak odbudować przyjazną florę bakteryjną w jelitach i czuć się lepiej po jedzeniu.
Pobudź swoje życie wewnętrzne do zdrowia!
Kup Wszystko zaczyna się od bakterii. Jak poradzić sobie z nietolerancją pokarmową odbudowując mikroflorę jelit w ulubionej księgarni
W naszej porównywarce znajdziesz książki, e-booki i audiobooki z najpopularniejszych księgarń internetowych. Niektórzy partnerzy przygotowują dla użytkowników naszego serwisu specjalne rabaty, dlatego warto kupować książki przez lubimyczytać.pl. Oferty są prezentowane w trzech kategoriach: „Oferta dnia” (promocje partnerów),„Polecane księgarnie” (sprawdzeni partnerzy handlowi, z którymi współpracujemy na podstawie umów) oraz „Pozostałe”. W każdej kategorii kolejność prezentacji zależy od ceny produktu przekazanej przez księgarnie lub dostawcę porównywarki. Lubimyczytać.pl nie prowadzi sprzedaży i nie uczestniczy w procesie zakupowym po przekierowaniu na stronę sklepu. Mimo że dokładamy starań, aby wszystkie linki i informacje były aktualne, nie mamy wpływu na ewentualne nieścisłości cenowe, błędne przekierowania lub zmiany w ofertach księgarni. Jeśli zauważysz nieprawidłowość, prosimy o zgłoszenie jej na adres: admin@lubimyczytac.pl. Dzięki Twojej informacji możemy jeszcze lepiej dbać o jakość działania naszej porównywarki.
Oceny książki Wszystko zaczyna się od bakterii. Jak poradzić sobie z nietolerancją pokarmową odbudowując mikroflorę jelit
Poznaj innych czytelników
39 użytkowników ma tytuł Wszystko zaczyna się od bakterii. Jak poradzić sobie z nietolerancją pokarmową odbudowując mikroflorę jelit na półkach głównych- Chcę przeczytać 24
- Przeczytane 15
- Posiadam 6
- Poradniki 2
- Popularnonaukowe 1
- 2019 1
- 2018 1
- Dieta i rozwój 1
- Biblioteczka ❤️ 1
- Zdrowie :) 1
Tagi i tematy do książki Wszystko zaczyna się od bakterii. Jak poradzić sobie z nietolerancją pokarmową odbudowując mikroflorę jelit
Czytelnicy tej książki przeczytali również
Cytaty z książki Wszystko zaczyna się od bakterii. Jak poradzić sobie z nietolerancją pokarmową odbudowując mikroflorę jelit
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Wszystko zaczyna się od bakterii. Jak poradzić sobie z nietolerancją pokarmową odbudowując mikroflorę jelit
Dodaj cytat





























OPINIE i DYSKUSJE o książce Wszystko zaczyna się od bakterii. Jak poradzić sobie z nietolerancją pokarmową odbudowując mikroflorę jelit
Po jakimś roku udało mi się w końcu skończyć, nie polecam, totalna strata czasu. Można ją streścić w kilku słowach... żeby nie jeść żywności przetworzonej i jeść wszystko z upraw ekologicznych. Nie widzę też sensu podawania w książce wzorów strukturalnych, przecież nie wyszuka się po tym tej substancji w wyszukiwarce, albo nazw leków homeopatycznych czy nazw organizacji czy sklepów działających we Francji, które dla polskiego czytelnika są bezużyteczne.
Po jakimś roku udało mi się w końcu skończyć, nie polecam, totalna strata czasu. Można ją streścić w kilku słowach... żeby nie jeść żywności przetworzonej i jeść wszystko z upraw ekologicznych. Nie widzę też sensu podawania w książce wzorów strukturalnych, przecież nie wyszuka się po tym tej substancji w wyszukiwarce, albo nazw leków homeopatycznych czy nazw organizacji czy...
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toKsiążka opowiada o wpływie stylu życia i odżywiania na zdrowie ludzkie. Bardzo zainteresowało mnie stwierdzenie, że jelita to Nasz drugi mózg i dieta wpływa na Nasze zachowanie, samopoczucie i jakość życia. Świetna książka.
Książka opowiada o wpływie stylu życia i odżywiania na zdrowie ludzkie. Bardzo zainteresowało mnie stwierdzenie, że jelita to Nasz drugi mózg i dieta wpływa na Nasze zachowanie, samopoczucie i jakość życia. Świetna książka.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toOstrożnie! Czytanie wciąga, bo z jednej strony otrzymujemy treściwie i w nieskomplikowany sposób sformułowane informacje, z drugiej między rzetelnymi danymi podsuwane są całkowicie na dziś dzień nieweryfikowalne naukowo rady i praktyki. Książkę można czytać jako jedną z wielu i konfrontować z najnowszymi danymi naukowymi - wtedy jest to świetna perspektywa dotycząca odżywiania obejmująca zdroworozsądkowe, ale i również alternatywne punkty widzenia. Wiadomo, część z tych "alternatyw" należy brać więcej niż ostrożnie. Książka prezentuje się estetycznie, niestety polski wydawca całkowicie pokpił sprawę: pełno jest literówek, mieszania rodzaju męskiego i żeńskiego w narracji autorki, zupełnie pominięta została adaptacja na polską perspektywę prawno-ekologiczną czy kwestia dostępności produktów - otrzymaliśmy przekład 1:1 wersji francuskiej, przez co w naszym kraju zdecydowanie wybrakowanej.
Ostrożnie! Czytanie wciąga, bo z jednej strony otrzymujemy treściwie i w nieskomplikowany sposób sformułowane informacje, z drugiej między rzetelnymi danymi podsuwane są całkowicie na dziś dzień nieweryfikowalne naukowo rady i praktyki. Książkę można czytać jako jedną z wielu i konfrontować z najnowszymi danymi naukowymi - wtedy jest to świetna perspektywa dotycząca...
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo to