William H. Bates

Książka dość dokładnie opisująca przyczyny powstawania wad wzroku. Zaprezentowane są ćwiczenia, które wpływają na mięśnie skośne wokół oka, odpowiedzialne za jego kształt, a co za tym idzie prawidłową ostrość widzenia. Oprócz wiedzy naukowej, przedstawiane są wyniki badań na pacjentach. Napięte lub rozluźnione mięśnie skośne wokół oka w dużej mierze są objawem stanu psychicznego pacjenta. Szczególnie jest to widoczne u dzieci, które zaczynając szkołę mają w większości prawidłowy wzrok. Jednak w nowym środowisku pojawiają się problemy, stres, itp., które powodują, że ilość dzieci z wadami wzroku (kończących szkołę średnią) wzrasta do prawie 50%, a nawet więcej (lata 20-te). Książka była napisana w 1919 r., przez co autor nie mógł uwzględnić wpływu komputerów i telefonów na oczy. 8/10 za inne podejście do leczenia wad wzroku niż przypisanie okularów.