-
Patronat LC -
Patronat LC
Dobry Rodzic Wewnętrzny, czyli jak stworzyć pełną troski i miłości relację ze sobą
Zaopiekuj się swoim Wewnętrznym Dzieckiem i naucz się być dobrą, dobrym dla siebie
Jak doświadczenia z dzieciństwa wpływają na nasze życie? | Newsweek
Jeśli interesujesz się zagadnieniami z obszaru psychologii, z pewnością nieobca jest Ci koncepcja wewnętrznego dziecka. W skrócie - stanowi ono sumę doświadczeń, które wynieśliśmy z relacji w dzieciństwie. Wewnętrzne dziecko towarzyszy każdemu z nas w dorosłości - i nadal potrzebuje akceptacji, opieki i uzdrowienia dawnych zranień. Wiele osób poszukuje zaspokojenia tych potrzeb na zewnątrz, licząc na to, że uwagę i zrozumienie otrzyma od innych ludzi. To jednak tak nie działa. Lepszym, efektywniejszym i przede wszystkim zdrowszym sposobem, by zaopiekować się swoim wewnętrznym dzieckiem, jest powołanie i rozwinięcie podosobowości dobrego rodzica wewnętrznego. Może on się stać zarówno wewnętrznym opiekunem, przewodnikiem i przyjacielem, jak i wewnętrznym terapeutą.
Ta książka została pomyślana jako praktyczny przewodnik służący do autoterapii zranień, deficytów i traum powstałych w najwcześniejszym okresie życia. Poprowadzi Cię przez pierwsze fazy rozwoju niemowlęcia i małego dziecka, a także przez dostosowane do nich funkcje dobrego rodzica wewnętrznego. Funkcje te zostały podzielone na dwie grupy: opiekę i przewodnictwo. W części poświęconej opiece przeczytasz o znaczeniu dostrojonej obecności, odzwierciedlenia i troszczenia się o potrzeby Twojego wewnętrznego dziecka przez wewnętrznego opiekuna. Z części dotyczącej przewodnictwa natomiast dowiesz się, jak dobry rodzic wewnętrzny może się stać wsparciem dla Twojej autonomii i inicjatywy.
Poradnik jest przeznaczony zarówno dla osób, które mają za sobą doświadczenia terapeutyczne, ale dotąd nie stworzyły pełnej miłości, wsparcia i szacunku relacji ze sobą, jak i dla terapeutów różnych nurtów, posługujących się koncepcją wewnętrznego dziecka.
Kup Dobry Rodzic Wewnętrzny, czyli jak stworzyć pełną troski i miłości relację ze sobą w ulubionej księgarni
W naszej porównywarce znajdziesz książki, e-booki i audiobooki z najpopularniejszych księgarń internetowych. Niektórzy partnerzy przygotowują dla użytkowników naszego serwisu specjalne rabaty, dlatego warto kupować książki przez lubimyczytać.pl. Oferty są prezentowane w trzech kategoriach: „Oferta dnia” (promocje partnerów), „Polecane księgarnie” (sprawdzeni partnerzy handlowi, z którymi współpracujemy na podstawie umów) oraz „Pozostałe”. W każdej kategorii kolejność prezentacji zależy od ceny produktu przekazanej przez księgarnie lub dostawcę porównywarki. Lubimyczytać.pl nie prowadzi sprzedaży i nie uczestniczy w procesie zakupowym po przekierowaniu na stronę sklepu. Mimo że dokładamy starań, aby wszystkie linki i informacje były aktualne, nie mamy wpływu na ewentualne nieścisłości cenowe, błędne przekierowania lub zmiany w ofertach księgarni. Jeśli zauważysz nieprawidłowość, prosimy o zgłoszenie jej na adres: admin@lubimyczytac.pl. Dzięki Twojej informacji możemy jeszcze lepiej dbać o jakość działania naszej porównywarki.
Szukamy ofert...
Oceny książki Dobry Rodzic Wewnętrzny, czyli jak stworzyć pełną troski i miłości relację ze sobą
Poznaj innych czytelników
33 użytkowników ma tytuł Dobry Rodzic Wewnętrzny, czyli jak stworzyć pełną troski i miłości relację ze sobą na półkach głównych- Chcę przeczytać 23
- Przeczytane 10
- Posiadam 1
- 3. Rozwój osobisty - chcę przeczytać 1
- 01. Epub+ 1
- Człowiek - psycho i socjologicznie 1
- Samodzielne 1
- 5. Posiadane Książki 1
- Współpraca 1
- » samorozwój 1
Czytelnicy tej książki przeczytali również
Cytaty z książki Dobry Rodzic Wewnętrzny, czyli jak stworzyć pełną troski i miłości relację ze sobą
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Dobry Rodzic Wewnętrzny, czyli jak stworzyć pełną troski i miłości relację ze sobą
Dodaj cytat
Opinia
Dobry rodzic wewnętrzny, czyli jak stworzyć pełną troski i miłości relację ze sobą” Aliny Sordyl to warta uwagi publikacja z dziedziny psychologii, która w przystępny sposób przybliża czytelnikowi temat pracy z wewnętrznym dzieckiem. Autorka, doświadczona psychoterapeuta w duchu teorii Gestalt, przekazuje swoją wiedzę prostym językiem, co sprawia, że treść będzie zrozumiała dla kazdego, kto po tę książkę sięgnie.
Alina Sordyl bazuje na solidnych fundamentach psychologicznych, w tym przede wszystkim na psychologii postaci (gestaltyzmie) oraz analizie transakcyjnej. Teoria ta zakłada, że każdy z nas funkcjonuje w oparciu o trzy wewnętrzne poziomy: Dziecko, Dorosły i Rodzic. I celem jest właśnie dążenie do przeobrażenia wewnętrznego Rodzica, który często zakotwicza stary niekoniecznie dobry wzorzec, w tzw. Dobrego Rodzica: wspierającego, opiekuńczego, a nie krytycznego i karcącego. To on ma pomóc wyjść z dawnych traum, zbudować wewnętrzne poczucie bezpieczeństwa i nauczyć dbać o wewnętrzne dziecko.
Autorka pokazuje, jak doświadczenia z dzieciństwa wpływają na funkcjonowanie dorosłej osoby. Przykłady kliniczne i z życia codziennego pomagają zrozumieć mechanizmy, o których pisze, a także odnaleźć w nich własne schematy i reakcje emocjonalne.
Atutem publikacji są zawarte w niej praktyczne wskazówki. Sordyl proponuje ćwiczenia angażujące zarówno umysł, jak i ciało, które pomagają pogłębić kontakt ze sobą. Znajdziemy tu również pytania skłaniające do refleksji i pochylenia się nad danym problemem. Oprócz teorii, dostajemy świetne narzędzie do pracy nad sobą.
To książka dla każdego, kto czuje, że jego relacja ze sobą samym wymaga uzdrowienia: dla tych po trudnych doświadczeniach emocjonalnych, wychowawczych i tych, którzy po prostu chcą lepiej rozumieć siebie.
"Dobry rodzic wewnętrzny... " to mądra i praktyczna pozycja, która może stać się realnym wsparciem w procesie samopoznania i leczenia ludzkiej duszy.
Polecam.
Dobry rodzic wewnętrzny, czyli jak stworzyć pełną troski i miłości relację ze sobą” Aliny Sordyl to warta uwagi publikacja z dziedziny psychologii, która w przystępny sposób przybliża czytelnikowi temat pracy z wewnętrznym dzieckiem. Autorka, doświadczona psychoterapeuta w duchu teorii Gestalt, przekazuje swoją wiedzę prostym językiem, co sprawia, że treść będzie ...
więcej Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to