Zadbaj o mózg Obowiązkowa lektura dla wszystkich, którzy w życiu kierują się rozumem
- Kategoria:
- nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
- Format:
- papier
- Data wydania:
- 2019-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2019-01-01
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788380625754
Chroń mózg przed urazami, toksynami i stresem i trenuj go – by działał szybciej, sprawniej i wydajniej.
Mózg jest narządem nauki, pracy i miłości – superkomputerem podtrzymującym nasze życie. Gdy on działa dobrze, my dobrze żyjemy.
Doktor Daniel G. Amen prowadził długoletnie badania nad funkcjonowaniem mózgu i na ich podstawie opracował ten poradnik, który dostarcza nie tylko bogatej wiedzy teoretycznej – przedstawionej niezwykle przystępnym językiem – ale też praktycznych wskazówek. Czytelnik znajdzie tu wartościowe porady, m.in. na temat tego, jak się odżywiać by zdrowo myśleć; jak chronić mózg przed urazami i działaniem substancji toksycznych; jak odżywiać mózg witaminami i wzmacniać go treningiem umysłowym oraz ćwiczeniami fizycznymi; jak pozbywać się negatywnych myśli i przeciwdziałać stresom.
Kup Zadbaj o mózg Obowiązkowa lektura dla wszystkich, którzy w życiu kierują się rozumem w ulubionej księgarni
W naszej porównywarce znajdziesz książki, e-booki i audiobooki z najpopularniejszych księgarń internetowych. Niektórzy partnerzy przygotowują dla użytkowników naszego serwisu specjalne rabaty, dlatego warto kupować książki przez lubimyczytać.pl. Oferty są prezentowane w trzech kategoriach: „Oferta dnia” (promocje partnerów),„Polecane księgarnie” (sprawdzeni partnerzy handlowi, z którymi współpracujemy na podstawie umów) oraz „Pozostałe”. W każdej kategorii kolejność prezentacji zależy od ceny produktu przekazanej przez księgarnie lub dostawcę porównywarki. Lubimyczytać.pl nie prowadzi sprzedaży i nie uczestniczy w procesie zakupowym po przekierowaniu na stronę sklepu. Mimo że dokładamy starań, aby wszystkie linki i informacje były aktualne, nie mamy wpływu na ewentualne nieścisłości cenowe, błędne przekierowania lub zmiany w ofertach księgarni. Jeśli zauważysz nieprawidłowość, prosimy o zgłoszenie jej na adres: admin@lubimyczytac.pl. Dzięki Twojej informacji możemy jeszcze lepiej dbać o jakość działania naszej porównywarki.
Szukamy ofert...
Oceny książki Zadbaj o mózg Obowiązkowa lektura dla wszystkich, którzy w życiu kierują się rozumem
Poznaj innych czytelników
4 użytkowników ma tytuł Zadbaj o mózg Obowiązkowa lektura dla wszystkich, którzy w życiu kierują się rozumem na półkach głównych- Chcę przeczytać 2
- Przeczytane 2
Inne książki autora
Czytelnicy tej książki przeczytali również
Cytaty z książki Zadbaj o mózg Obowiązkowa lektura dla wszystkich, którzy w życiu kierują się rozumem
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Zadbaj o mózg Obowiązkowa lektura dla wszystkich, którzy w życiu kierują się rozumem
Dodaj cytat
OPINIE i DYSKUSJE o książce Zadbaj o mózg Obowiązkowa lektura dla wszystkich, którzy w życiu kierują się rozumem