Cytaty z tagiem "fitness" [11]

W dziedzinę farmacji przekazuje się ogromną większość środków finansowych i dotacji firmom naukowym współpracującym z BigFarmą, zamiast przeznaczyć je na prowadzenie uświadamiającej ludzi kampanii prewencyjnej chorób cywilizacyjnych, w celu zapobiegania licznym dolegliwościom, a tym samym zmniejszania kosztów utrzymania służby zdrowia i cierpienia pacjentom".

Jaki powinien być pierwszy krok w odżywianiu do zgubienia zbędnych kilogramów?
UŚWIADOMIENIE".

Nocny wypoczynek to najtańsza metoda odchudzania, oczyszczania organizmu, metamorfozy sylwetki, smukłego wyglądu i zdrowego stylu życia, która na dodatek nic nie kosztuje".

Kiedy uświadomimy sobie, że OTYŁOŚĆ często symbolizuje lęk i wskazuje na potrzebę obrony, gdyż jest to efekt budowania bariery ochronnej na skutek pewnego rodzaju nadwrażliwości i poczucia zagrożenia, wtedy obok zmian nawyków żywieniowych, potrafimy również zadziałaś w aspekcie psychosomatyki i popracować nad swoimi przekonaniami.

Otyłość jest powodowana wieloma czynnikami układającymi się w różne powiązania i łączenie się kilku problemów zdrowotnych w naszym organizmie, występujących w jednym czasie. Do takich czynników możemy wymienić nieprawidłowo działające główne kabały wydalnicze takie jak jelito, wątroba czy nerki lub cały układ trawienny, jak również problemy z tarczycą i systemem hormonalnym.

Nie ma oczekiwanych efektów bez poznania tajników zdrowego stylu życia i uzyskania dojrzałości w tym zakresie poprzez mądrość i praktykę.

Propaganda antycholesterolowa legła u podstaw dietetycznej mody do przechodzenia na żywienie w oparciu o posiłki niskotłuszczowe, o sporej zawartości cukru i innych węglowodanów rafinowanych, co w Ameryce Północnej i w Europie Zachodniej zaowocowało epidemią otyłości.

Troska o duszę zamieniła się w troskę o ciało, wehikuł do nieśmiertelności tu i teraz. W tym sensie wellness i fitness to właściwie nowe religie, zespół doktryn i praktyk mających funkcje transcendentne: przekroczyć immanentny rozpad, uodpornić się na siły entropii.

Otyłość jest chorobą, do której niestety, chory przyzwyczaja się szybko i nawet nie przychodzi mu do głowy, że już przy małej nadwadze - zaczyna się u niego proces choroby, a przy „wysokiej nadwadze” zwanej otyłością – ma on naprawdę do czynienia z poważną chorobą i to nie jedną".

Każda z tych „młodych dam” była tak bardzo skupiona na liczeniu kalorii, że zupełnie nie zastanawiała się nad tym, jakiej wartości składniki odżywcze wprowadza do swojego organizmu. Każdej z nich było ciężko porzucić przekonanie o tym, że nie musi już liczyć żadnych kalorii aby utrzymać zdrowy piękny wygląd oraz filigranową sylwetkę. Największą jednak trudność każdej z „młodych dam” stwarzało pojęcie faktu, że mogą on nawet jeść tłuszcze.