Nie myśl za dużo
- Kategoria:
- poradniki
- Format:
- papier
- Tytuł oryginału:
- Don't Overthink It:
- Data wydania:
- 2020-06-10
- Data 1. wyd. pol.:
- 2020-06-10
- Data 1. wydania:
- 2020-03-01
- Liczba stron:
- 210
- Czas czytania
- 3 godz. 30 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788381783279
- Tłumacz:
- Paulina Rzymanek
Wszyscy przez to przechodzimy – zapętleni w ciągłych wątpliwościach „co, jeśli?”. Niezdolni do podjęcia decyzji, sparaliżowani przez strach, że dokonamy złego wyboru. Nikt nie chce żyć, bez przerwy się zamartwiając i nie mogąc zdecydować na konkretne działanie w obawie przed konsekwencjami. Jednak wydaje się, że trudno tego uniknąć, że taka jest nasza natura i nie można tego zmienić.
Ale czy na pewno?
Anne Bogel przekazuje nam coś zupełnie przeciwnego – jesteśmy w stanie przezwyciężyć negatywne i męczące myśli, pojawiające się w kółko w naszych głowach. Możemy zastąpić je pozytywami, które będą źródłem spokoju oraz radości i wniosą w nasze życie szczęście. W tej książce znajdziesz gotowe rozwiązania i podpowiedzi, jak to zrobić, a to z pewnością wpłynie na jakość twojego życia. Będziesz mógł/mogła odpowiedzieć sobie na pytania, zarówno te mniej istotne: „Czy powinnam kupić te kwiaty?”, jak i niezwykle ważne: „Dokąd zmierza moje życie?”. Ta książka to coś więcej niż poradnik, jak podejmować dobre decyzje. Anne Bogel przedstawia solidny plan, jak bez nadmiernego wysiłku dokonywać odpowiednich wyborów, które sprawią, że skupisz się wyłącznie na rzeczach mających w życiu znaczenie.
Kup Nie myśl za dużo w ulubionej księgarni
W naszej porównywarce znajdziesz książki, e-booki i audiobooki z najpopularniejszych księgarń internetowych. Niektórzy partnerzy przygotowują dla użytkowników naszego serwisu specjalne rabaty, dlatego warto kupować książki przez lubimyczytać.pl. Oferty są prezentowane w trzech kategoriach: „Oferta dnia” (promocje partnerów), „Polecane księgarnie” (sprawdzeni partnerzy handlowi, z którymi współpracujemy na podstawie umów) oraz „Pozostałe”. W każdej kategorii kolejność prezentacji zależy od ceny produktu przekazanej przez księgarnie lub dostawcę porównywarki. Lubimyczytać.pl nie prowadzi sprzedaży i nie uczestniczy w procesie zakupowym po przekierowaniu na stronę sklepu. Mimo że dokładamy starań, aby wszystkie linki i informacje były aktualne, nie mamy wpływu na ewentualne nieścisłości cenowe, błędne przekierowania lub zmiany w ofertach księgarni. Jeśli zauważysz nieprawidłowość, prosimy o zgłoszenie jej na adres: admin@lubimyczytac.pl. Dzięki Twojej informacji możemy jeszcze lepiej dbać o jakość działania naszej porównywarki.
Szukamy ofert...
Polecane przez redakcję
Oceny książki Nie myśl za dużo
Poznaj innych czytelników
102 użytkowników ma tytuł Nie myśl za dużo na półkach głównych- Chcę przeczytać 59
- Przeczytane 37
- Teraz czytam 6
- Posiadam 11
- 2020 3
- Poradniki 2
- Popularnonaukowe 1
- Chcę przeczytać, nie posiadam 1
- Chciałabym mieć 1
- Egz. recenzyjny 1
Opinia
nie będę ukrywać, że po tę książkę sięgnęłam, ponieważ ciekawa byłam co ona takiego w sobie może mieć. Poradniki tego typu sprzedają się jak ciepłe bułeczki więc gdy pojawiła się możliwość przeczytania i zrecenzowania, musiałam sprawdzić o co tyle szumu.
W tej książeczce z wyluzowanym kotem na okładce Autorka opowiada jak możemy zacząć myśleć "inaczej", czyli mniej negatywnie. Okazuje się, że można zastąpić męczące myśli pozytywami i brnąć przez życie będąc szczęśliwym człowiekiem. No bo, tak szczerze, ile razy macie walkę we własnej głowie, z samym sobą, czy coś zrobić, czy nie, albo jak często przerabiacie miliony scenariuszy i się zastanawiacie jak przebiegnie jakaś sytuacja? Myślicie, że takie gotowe wskazówki mogą pomóc? Według mnie... nie.
Tak, myślę, że są ludzie, którym wystarczy podpowiedzieć jak żyć, co robić, jak podejmować decyzje. Ale całe mnóstwo (tak, ja też) ma odrobinę inne podejście do świata i mimo, iż na co dzień nie zadręczam się problemami, to w stresujących sytuacjach na okrętkę przerabiam to, co zrobiłam źle, co mogłam zrobić inaczej, a nawet liczę całki przez sen. Tak, tak, kiedy jestem przemęczona i do tego mnie coś bardzo stresuje, to mój mózg podświadomie wykorzystuje czas na przygotowanie się właśnie na przykład do egzaminu we śnie. I wiem, że wiele osób tak ma. Jedna pisarka ostatnio zdradziła, że jest na takim etapie pisania powieści, że przeżywa ją również śpiąc. Tak, ten sen jest mniej korzystny, nie wypoczywa organizm dobrze, ale każdy sobie radzi ze stresem i nerwami inaczej. Albo sobie nie radzi... i może dla takich osób ta książka właśnie jest. Żeby spróbowały nieco inaczej podejść dp sprawy, problemu i zaparzyły sobie meliski zamiast strzelać kolejną kawę.
To super kolorowe cudo od Wydawnictwa Bez Fikcji jest nie zbyt potężną objętościowo książeczką, lecz wartą uwagi, bo czasami warto się oderwać od codzienności i zobaczyć, jak inni patrzą na świat. A nóż, widelec, coś podkradniemy z inspiracji i wdrożymy we własnym życiu?
Polecam, chociażby z ciekawości żeby poczytać co radzą inni :) Może faktycznie komuś pomoże skupić się na tych ważnych rzeczach, ustalić priorytety? Sprawdźcie! Ja się przekonałam tylko o tym, że jednak mam pozytywny stosunek do swojego życia, choć w sytuacjach stresowych lubię strzelić gafę.
Dziękuję Wydawnictwu Bez Fikcji za egzemplarz. Uwielbiam na niego zerkać, ma taką pozytywną nutkę na okładce, że człowiek się od razu uśmiecha!
nie będę ukrywać, że po tę książkę sięgnęłam, ponieważ ciekawa byłam co ona takiego w sobie może mieć. Poradniki tego typu sprzedają się jak ciepłe bułeczki więc gdy pojawiła się możliwość przeczytania i zrecenzowania, musiałam sprawdzić o co tyle szumu.
więcej Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toW tej książeczce z wyluzowanym kotem na okładce Autorka opowiada jak możemy zacząć myśleć "inaczej", czyli mniej...