Popularne wyszukiwania
EFT dla zdrowia. Sprawdzona naukowo technika eliminowania stresu i chronicznych dolegliwości
368 str. 6 godz. 8 min.
- Kategoria:
- poradniki
- Format:
- papier
- Tytuł oryginału:
- The Science Behind Tapping: A Proven Stress Management Technique for the Mind and Body
- Data wydania:
- 2020-01-31
- Data 1. wyd. pol.:
- 2020-01-31
- Liczba stron:
- 368
- Czas czytania
- 6 godz. 8 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788381712590
Techniki Emocjonalnej Wolności, lub po prostu EFT, to potężny sposób radzenia sobie z nierozwiązanymi problemami, przekształcania przekonań i przeprogramowywania się w celu osiągnięcia szczęścia i sukcesu. Metoda ta, popularnie określana „opukiwaniem”, jest wykorzystywana przez tysiące ludzi na całym świecie. Jeśli zainteresowała Cię ta książka, prawdopodobnie wypróbowałeś ją przynajmniej raz lub słyszałeś o niej od znajomego. Dzięki tej publikacji będziesz w stanie z niej w pełni skorzystać.
Dr Peta Stapleton jest certyfikowaną psycholog kliniczną i zdrowotną oraz profesor nadzwyczajną na Bond University (Queensland, Australia). Specjalizuje się w zaburzeniach odżywiania i żywieniu emocjonalnym, zdrowiu kobiet i problemach związanych z dorastaniem. Jest światową liderką i badaczką w zakresie Technik Emocjonalnej Wolności. W tej książce łączy historię i wyniki najnowocześniejszych badań. Objaśnia także, w jaki sposób opukiwanie może być stosowane w przypadku wielu dolegliwości, w tym lęku, problemów z wagą, depresji, urazów i innych. Całą wiedzę praktyczną popiera wynikami swoich przełomowych badań.
Dzięki tej książce zrozumiesz, czym jest EFT i jak może ono Tobie pomóc. Początkowe rozdziały stanowią przewodnik dla początkujących i zawierają pojęcia przydatne w korzystaniu z opukiwania. Znajdziesz w nich również pomocne szkice przedstawiające lokalizację punktów spustowych na twarzy i górnej części ciała. Po zapoznaniu się z wieloma zastosowaniami EFT dr Stapleton bada również typowe przeszkody na drodze do osiągnięcia sukcesu z EFT i sposoby ich eliminowania.
Dr Peta Stapleton jest certyfikowaną psycholog kliniczną i zdrowotną oraz profesor nadzwyczajną na Bond University (Queensland, Australia). Specjalizuje się w zaburzeniach odżywiania i żywieniu emocjonalnym, zdrowiu kobiet i problemach związanych z dorastaniem. Jest światową liderką i badaczką w zakresie Technik Emocjonalnej Wolności. W tej książce łączy historię i wyniki najnowocześniejszych badań. Objaśnia także, w jaki sposób opukiwanie może być stosowane w przypadku wielu dolegliwości, w tym lęku, problemów z wagą, depresji, urazów i innych. Całą wiedzę praktyczną popiera wynikami swoich przełomowych badań.
Dzięki tej książce zrozumiesz, czym jest EFT i jak może ono Tobie pomóc. Początkowe rozdziały stanowią przewodnik dla początkujących i zawierają pojęcia przydatne w korzystaniu z opukiwania. Znajdziesz w nich również pomocne szkice przedstawiające lokalizację punktów spustowych na twarzy i górnej części ciała. Po zapoznaniu się z wieloma zastosowaniami EFT dr Stapleton bada również typowe przeszkody na drodze do osiągnięcia sukcesu z EFT i sposoby ich eliminowania.
Dodaj do biblioteczki
Reklama
Szukamy ofert...
Kup EFT dla zdrowia. Sprawdzona naukowo technika eliminowania stresu i chronicznych dolegliwości w ulubionej księgarniPorównywarka z najlepszymi ofertami księgarń W naszej porównywarce znajdziesz książki, e-booki i audiobooki z najpopularniejszych księgarń internetowych. Niektórzy partnerzy przygotowują dla użytkowników naszego serwisu specjalne rabaty, dlatego warto kupować książki przez lubimyczytać.pl. Oferty są prezentowane w trzech kategoriach: „Oferta dnia” (promocje partnerów),„Polecane księgarnie” (sprawdzeni partnerzy handlowi, z którymi współpracujemy na podstawie umów) oraz „Pozostałe”. W każdej kategorii kolejność prezentacji zależy od ceny produktu przekazanej przez księgarnie lub dostawcę porównywarki. Lubimyczytać.pl nie prowadzi sprzedaży i nie uczestniczy w procesie zakupowym po przekierowaniu na stronę sklepu. Mimo że dokładamy starań, aby wszystkie linki i informacje były aktualne, nie mamy wpływu na ewentualne nieścisłości cenowe, błędne przekierowania lub zmiany w ofertach księgarni. Jeśli zauważysz nieprawidłowość, prosimy o zgłoszenie jej na adres: admin@lubimyczytac.pl. Dzięki Twojej informacji możemy jeszcze lepiej dbać o jakość działania naszej porównywarki.
Porównywarka z najlepszymi ofertami księgarń
W naszej porównywarce znajdziesz książki, e-booki i audiobooki z najpopularniejszych księgarń internetowych. Niektórzy partnerzy przygotowują dla użytkowników naszego serwisu specjalne rabaty, dlatego warto kupować książki przez lubimyczytać.pl. Oferty są prezentowane w trzech kategoriach: „Oferta dnia” (promocje partnerów),„Polecane księgarnie” (sprawdzeni partnerzy handlowi, z którymi współpracujemy na podstawie umów) oraz „Pozostałe”. W każdej kategorii kolejność prezentacji zależy od ceny produktu przekazanej przez księgarnie lub dostawcę porównywarki. Lubimyczytać.pl nie prowadzi sprzedaży i nie uczestniczy w procesie zakupowym po przekierowaniu na stronę sklepu. Mimo że dokładamy starań, aby wszystkie linki i informacje były aktualne, nie mamy wpływu na ewentualne nieścisłości cenowe, błędne przekierowania lub zmiany w ofertach księgarni. Jeśli zauważysz nieprawidłowość, prosimy o zgłoszenie jej na adres: admin@lubimyczytac.pl. Dzięki Twojej informacji możemy jeszcze lepiej dbać o jakość działania naszej porównywarki.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, e-booki i audiobooki z najpopularniejszych księgarń internetowych. Niektórzy partnerzy przygotowują dla użytkowników naszego serwisu specjalne rabaty, dlatego warto kupować książki przez lubimyczytać.pl. Oferty są prezentowane w trzech kategoriach: „Oferta dnia” (promocje partnerów),„Polecane księgarnie” (sprawdzeni partnerzy handlowi, z którymi współpracujemy na podstawie umów) oraz „Pozostałe”. W każdej kategorii kolejność prezentacji zależy od ceny produktu przekazanej przez księgarnie lub dostawcę porównywarki. Lubimyczytać.pl nie prowadzi sprzedaży i nie uczestniczy w procesie zakupowym po przekierowaniu na stronę sklepu. Mimo że dokładamy starań, aby wszystkie linki i informacje były aktualne, nie mamy wpływu na ewentualne nieścisłości cenowe, błędne przekierowania lub zmiany w ofertach księgarni. Jeśli zauważysz nieprawidłowość, prosimy o zgłoszenie jej na adres: admin@lubimyczytac.pl. Dzięki Twojej informacji możemy jeszcze lepiej dbać o jakość działania naszej porównywarki.
Szukamy ofert...
Oceny książki EFT dla zdrowia. Sprawdzona naukowo technika eliminowania stresu i chronicznych dolegliwości
Poznaj innych czytelników
34 użytkowników ma tytuł EFT dla zdrowia. Sprawdzona naukowo technika eliminowania stresu i chronicznych dolegliwości na półkach głównych- Chcę przeczytać 25
- Przeczytane 9
- Rozwój/Duchowość 1
- Psychologia/Psychiatria/Seksuologia/Rozwój osobisty 1
- CHCĘ KUPIĆ 1
- 2024 1
- Legimi 1
- Poradniki 1
- Z polecenia do kupienia ... 1
Czytelnicy tej książki przeczytali również
Cytaty z książki EFT dla zdrowia. Sprawdzona naukowo technika eliminowania stresu i chronicznych dolegliwości
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki EFT dla zdrowia. Sprawdzona naukowo technika eliminowania stresu i chronicznych dolegliwości
Dodaj cytat
OPINIE i DYSKUSJE o książce EFT dla zdrowia. Sprawdzona naukowo technika eliminowania stresu i chronicznych dolegliwości
To bardziej opis badań naukowych a nie samej teorii czy praktyki. Jeśli ktoś chciałby się nauczyć jak wykonać tapping to raczej nie z tej książki. Trochę rozczarowująca ale z drugiej strony pokazuje w jakich sytuacjach można wykorzystać EFT.
To bardziej opis badań naukowych a nie samej teorii czy praktyki. Jeśli ktoś chciałby się nauczyć jak wykonać tapping to raczej nie z tej książki. Trochę rozczarowująca ale z drugiej strony pokazuje w jakich sytuacjach można wykorzystać EFT.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toDla mnie największą zaletą tej książki jest właśnie przedstawienie badań naukowych dotyczących metody. Słyszałam o EFT już wcześniej, ale interesowało mnie, na ile jest to rzetelne, skuteczne, oraz w jaki sposób działa. Nie interesują mnie pseudoporadniki typu "przyciągnij bogactwo, miłość i szczęście życiowe", które może stworzyć każdy natchniony youtuber bez muśnięcia nauki.
Książka podaje też opis wykonywania procesu EFT, jednak myślę, że warto było dodać jeszcze opisy przeprowadzania sesji do poszczególnych obszarów działania, opisanych w kolejnych rozdziałach (tj. np. stres, depresja, ból),wraz z użytymi zwrotami słownymi.
Niejakim minusem książki bywa tłumaczenie polskie. Niektóre wyrażenia są dziwnie przełożone, jak przy użyciu translatora i całkowicie gubią oryginalny sens.
Dla mnie największą zaletą tej książki jest właśnie przedstawienie badań naukowych dotyczących metody. Słyszałam o EFT już wcześniej, ale interesowało mnie, na ile jest to rzetelne, skuteczne, oraz w jaki sposób działa. Nie interesują mnie pseudoporadniki typu "przyciągnij bogactwo, miłość i szczęście życiowe", które może stworzyć każdy natchniony youtuber bez muśnięcia...
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toZwróciłem tę książkę. Ja preferuję poradniki, które konkretnie i klarownie przedstawiają technikę, bez zbędnych dowodów na jej skuteczność, a ta książka to przede wszystkim opisy badań. Źle się ją czyta poza tym. Zdecydowanie lepszą pozycją jest "Eft, pukajac do bram bogactwa".
Zwróciłem tę książkę. Ja preferuję poradniki, które konkretnie i klarownie przedstawiają technikę, bez zbędnych dowodów na jej skuteczność, a ta książka to przede wszystkim opisy badań. Źle się ją czyta poza tym. Zdecydowanie lepszą pozycją jest "Eft, pukajac do bram bogactwa".
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toJedna z lepszych książek o EFT, jakie czytałam. Bardzo porządnie opracowany poradnik, zawiera wiele ciekawych ustawień i porad. Będzie przydatny dla wszystkich osób, które chcą świadomie pracować nad emocjami.
Jedna z lepszych książek o EFT, jakie czytałam. Bardzo porządnie opracowany poradnik, zawiera wiele ciekawych ustawień i porad. Będzie przydatny dla wszystkich osób, które chcą świadomie pracować nad emocjami.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to