Slow Life. Zwolnij i zacznij żyć

- Kategoria:
- poradniki
- Wydawnictwo:
- Znak Literanova
- Data wydania:
- 2016-05-23
- Data 1. wyd. pol.:
- 2016-05-23
- Liczba stron:
- 240
- Czas czytania
- 4 godz. 0 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788324036387
- Tagi:
- minimalizm slow life
Bywasz tak zamyślona, że wrzucasz pudełko po jogurcie do zlewu, a łyżeczkę do kosza?
Odpoczywasz z poczuciem winy, że w kolejce czeka mnóstwo zadań?
Znów łapiesz się na tym, że zamiast sprawnie wykonywać zadania, surfujesz po sieci?
Kiedy ostatnio byłaś na randce z samą sobą?
W codziennym zabieganiu wydaje nam się, że wszystko jest tymczasowe, a kiedyś zaczniemy żyć naprawdę. Ale to właśnie zwykłe dni decydują o tym, jak przeżywamy swoje życie.
Wyobraź sobie, że masz czas na odpoczynek, na spacer, pogłaskanie kota, popołudniową wycieczkę. Że możesz sobie pozwolić na przerwę i wolny dzień.
Nie odkładaj życia na potem. Planuj odpoczynek. Wyznaczaj priorytety. Próbuj nowych rzeczy. Znajdź czas na codzienne rytuały.
Życie we własnym tempie jest sztuką. Zacznij stawiać pierwsze kroki.
Joanna Glogaza – autorka bestsellerowej książki Slow fashion i najpopularniejszego w Polsce bloga o slow fashion i świadomym życiu we własnym tempie – styledigger.com. Kiedy założyła firmę, przytłoczył ją nadmiar obowiązków. Krok po kroku nauczyła się świadomie odcinać rozproszenia, skupiać na priorytetach i odpoczywać z poczuciem, że w pełni na to zasługuje. W wolnych chwilach spaceruje po lesie z psem, odkrywa nowe zakamarki miasta i zastanawia się, które marzenie zrealizować w następnej kolejności.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 1 192
- 921
- 263
- 54
- 33
- 30
- 19
- 18
- 14
- 11
OPINIE i DYSKUSJE
Mam mieszane uczucia, jest tu kilka dobrych momentów i rad, ale z drugiej strony miejscami przerost formy nad treścią. Niemniej jednak, dobrze przeczytać i zastanowić się nad życiową gonitwą, w której większość z nas bierze udział.
Mam mieszane uczucia, jest tu kilka dobrych momentów i rad, ale z drugiej strony miejscami przerost formy nad treścią. Niemniej jednak, dobrze przeczytać i zastanowić się nad życiową gonitwą, w której większość z nas bierze udział.
Pokaż mimo toDla mnie ten poradnik to połączenie minimalizmu, esencjalizmu z motywacyjną książką, która uczy, jak robić w życiu to, co dla nas ważne i jak robić to dobrze. Mnóstwo praktycznych rad, wartościowych narzędzi, ale też dodających otuchy anegdot z życia autorki czy inspirujących treści, które dają motywacyjnego kopa do zmiany swojego życia.
Poza tym książka jest ciepła, pełna przemyśleń autorki na temat życia czy codziennych spraw. Czytanie tej lektury było dla mnie czymś zbliżonym do rozmowy z bliską przyjaciółką przy kawie :)
ig @uwaznieczytam
Dla mnie ten poradnik to połączenie minimalizmu, esencjalizmu z motywacyjną książką, która uczy, jak robić w życiu to, co dla nas ważne i jak robić to dobrze. Mnóstwo praktycznych rad, wartościowych narzędzi, ale też dodających otuchy anegdot z życia autorki czy inspirujących treści, które dają motywacyjnego kopa do zmiany swojego życia.
więcej Pokaż mimo toPoza tym książka jest ciepła, pełna...
To nie jest książka na temat slow life, to książka o Joannie Glogazie. Autorka pławi się w zajebistości swojego życia opisując je zaamerykanizowanym językiem okraszonym magazynowym humorem.
Totalna strata czasu.
To nie jest książka na temat slow life, to książka o Joannie Glogazie. Autorka pławi się w zajebistości swojego życia opisując je zaamerykanizowanym językiem okraszonym magazynowym humorem.
Pokaż mimo toTotalna strata czasu.
Bardzo praktyczna pozycja, niezwykle ciekawie napisana. Moja ulubiona w temacie slow life. Pięknie wydana.
Bardzo praktyczna pozycja, niezwykle ciekawie napisana. Moja ulubiona w temacie slow life. Pięknie wydana.
Pokaż mimo toBardzo spoko, niby wszystko to wiemy co autorka pisze, ale fajnie, że przypomina, bo jednak chodzi o nasze życie - nie chcemy przez nie przebiec bez namysłu i byle jak.
Dzięki niej kupiłam nowy ekspres do kawy = koniec z lurą w tym domu! Mam nadzieję, ze ta kawka będzie mi codziennie rano przypominać o slow life.
Bardzo spoko, niby wszystko to wiemy co autorka pisze, ale fajnie, że przypomina, bo jednak chodzi o nasze życie - nie chcemy przez nie przebiec bez namysłu i byle jak.
Pokaż mimo toDzięki niej kupiłam nowy ekspres do kawy = koniec z lurą w tym domu! Mam nadzieję, ze ta kawka będzie mi codziennie rano przypominać o slow life.
Mam alergię na "pseudo-kołczing", ale postanowiłam sięgnąć po "Slow life" ze względu na inną książkę autorki, którą uważam za bardzo udaną ("Wychodząc z mody"). I właściwie nie zawiodłam się! "Slow life" to książka bezpretensjonalna, bez nadęcia i parcia na sukces. To ksiązka o tym, że każdy z nas jest wystarczająco dobry i czasem warto rozejrzeć się, czego chcemy, zamiast ślepo podążać za tym, czego oczekuje od nas otoczenie. Przystępna i ładnie napisana. Nie sądzę, żeby była to lektura, która zmienić czyjeś życie, ale i tak warto przeczytać!
Mam alergię na "pseudo-kołczing", ale postanowiłam sięgnąć po "Slow life" ze względu na inną książkę autorki, którą uważam za bardzo udaną ("Wychodząc z mody"). I właściwie nie zawiodłam się! "Slow life" to książka bezpretensjonalna, bez nadęcia i parcia na sukces. To ksiązka o tym, że każdy z nas jest wystarczająco dobry i czasem warto rozejrzeć się, czego chcemy, zamiast...
więcej Pokaż mimo toPoprzednia książka Asi Glogazy, "Slow fashion", bardzo pomogła mi zrobić porządki w szafie. Udało mi się doprowadzić do stanu, w którym mam w niej tylko te ubrania, które lubię i w których czuję się dobrze. To bardzo duży komfort - stanąć rano przed szafą i nie narzekać "tyle ubrań, a ja nie mam się w co ubrać!", tylko "tyle fajnych ubrań, co by tu założyć tym razem, bo w sumie chciałabym wszystko naraz!". Nie jesteśmy wtedy sfrustrowane zawartością swojej szafy, tylko zamienia się ona w skarbiec pięknych rzeczy.
Jak widać, osobę Asi darzę sympatią - dlatego też spodziewałam się, że jej następna książka, "Slow life", również okaże się tym, czego potrzebowałam i co dużo zmieni w moim życiu. Czy tak się stało? Nie. Czy jest to więc zła książka? Nie!
Kłopot z tą książką polega na tym, że ja już to wszystko wiem, wypracowałam sobie wcześniej i sama dążę do tego. Są tu poruszane różne tematy, które są moimi bolączkami - prokrastynacja, brak organizacji, odkładanie życia na później, bo teraz nie ma na nic czasu, za to w wakacje moje życie się zmieni i będzie inaczej. A potem nigdy nie jest inaczej. Lubię moje studia i dają mi mnóstwo frajdy, jednak czasem łapię się na tym, że nadal mówię sobie: nie mam na nic czasu, za to po sesji zrobię to, to i to. Potem zaś przychodzą nowe zobowiązania, a moje życie nadal wygląda tak samo.
Bardzo mi to przeszkadzało, zaczęłam więc po prostu zmieniać swój sposób patrzenia na to wszystko. I nadal jest to czasem strasznie ciężkie. Zawsze podziwiałam moją mamę za to, że nie odkłada pracy na potem, że po prostu bierze się za robotę i wykonuje ją od początku do końca. Ja tak nie potrafię, łatwo się rozpraszam. Zwłaszcza podczas nauki w domu - tu potrafię czytać trzy godziny tekst, który w bibliotece zajmuje mi godzinę. Zmuszenie się do tego, żeby wziąć się za coś, wymaga ode mnie dużo, ale staram się.
Tak samo - nie chcę już odkładać życia na później. Jeśli chcę obejrzeć w kinie "Krainę Lodu", to mimo innych obowiązków to robię, po prostu muszę się z tymi obowiązkami trochę bardziej spiąć. Nadal nie wybaczyłam sobie tego, że przez takie ciągłe odkładanie wybrania się na "Kogel Mogel 3" właśnie z powodu obowiązków w końcu na niego nie poszłam, bo okazało się, że już go w ogóle nie grają. Przykładów oczywiście mogłabym dawać więcej, ale nie chcę tu robić zbytniej prywaty ;)
I "Slow life" jest właśnie o tym - o nieodkładaniu życia na później, o życiu pełnią życia - tak, abyśmy po latach mieli jakieś fajne wspomnienia, a nie tylko wieczne sesje czy też raporty w pracy. I myślę, że to książka naprawdę wartościowa, tylko po prostu nieskierowana już do mnie - ja to wszystko już wiem i nie odkryłam dla siebie nic nowego. Jeśli jednak nadal jesteście na etapie poszukiwania sposobu na poradzenie sobie z takimi problemami, jak opisałam, to śmiało - przeczytajcie tę książkę. Może właśnie ona okaże się dla Was początkiem zmiany na lepsze.
http://arnikaczyta.blogspot.com/2020/02/joanna-glogaza-slow-life.html
Poprzednia książka Asi Glogazy, "Slow fashion", bardzo pomogła mi zrobić porządki w szafie. Udało mi się doprowadzić do stanu, w którym mam w niej tylko te ubrania, które lubię i w których czuję się dobrze. To bardzo duży komfort - stanąć rano przed szafą i nie narzekać "tyle ubrań, a ja nie mam się w co ubrać!", tylko "tyle fajnych ubrań, co by tu założyć tym razem, bo w...
więcej Pokaż mimo toAutorka to super kobietka, polecam ja obserwować na instagramie, ale z ta książka to trochę nie trafiła, mam wrażenie, ze napisała ja, pewnie nieświadomie, do jakiegoś promila społeczeństwa i dla koleżanek z branży ewentualnie lub dla osób, które chcą isc jej droga? . Bo jak byśmy funkcjonowali, gdyby "każdy zaczął robić to co kocha"? co ze wszystkimi pracownikami służb? Sama jestem tzw "essential worker" i niestety poczułam dyskomfort podczas wielu fragmentów. Książka jest przyjemna, super napisana, ale na pewno nie dla każdego, przedstawianie tego stylu życia jako uniwersalnego to pomyłka i świadczy o bance, w jakiej niektórzy żyją.
Autorka to super kobietka, polecam ja obserwować na instagramie, ale z ta książka to trochę nie trafiła, mam wrażenie, ze napisała ja, pewnie nieświadomie, do jakiegoś promila społeczeństwa i dla koleżanek z branży ewentualnie lub dla osób, które chcą isc jej droga? . Bo jak byśmy funkcjonowali, gdyby "każdy zaczął robić to co kocha"? co ze wszystkimi pracownikami służb?...
więcej Pokaż mimo toOcenę daję 8 - nie wszystko musi dla wszystkich i wg mnie dla grupy docelowej (młode dziewczyny, średnio zamożne +, bez poważnych problemów) jest to dobra lektura.
Czy lektura jest dobrym wyborem dla innych? Tutaj mam już sporo wątpliwości.
+ lekki poradnik o tym jak zarządzać czasem, aby przeżyć życie po swojemu i spełniać swoje marzenia
+ na pewno nie jest to poradnik z serii "JAK ŻYĆ", autora inspiruje i zachęca, ale niczego nie narzuca
+ super język, przystępny, zabawny, czytelniczka czuje się jak na kawie z ukochaną przyjaciółką
+ mnóstwo pozytywnej energii i ciepła
+ trochę prostych technik jak można polepszyć jakość codziennego życie
+ super forma, tekst, przeplatany ćwiczeniami i wywiadami
+ dobrze złożona graficznie, łatwo wrócić do wybranych fragmentów
+- książka ma zdecydowanego docelowego odbiorcę - trochę bananową klasę średnią, dziewczynę w wieku 15-25 lat. Inne grupy (np. rodzice, osoby z małych miejscowości nie żyjące w świecie kawiarni, podróżyc etc, osoby starsze) znacznie mniej skorzystają z tych porad..
+- lektura dla osób, które już żyją dobrze (sama autorka też to podkreśla). Jeśli ktoś boryka się z poważnymi problemami ta książka raczej nie pomoże.
Ocenę daję 8 - nie wszystko musi dla wszystkich i wg mnie dla grupy docelowej (młode dziewczyny, średnio zamożne +, bez poważnych problemów) jest to dobra lektura.
więcej Pokaż mimo toCzy lektura jest dobrym wyborem dla innych? Tutaj mam już sporo wątpliwości.
+ lekki poradnik o tym jak zarządzać czasem, aby przeżyć życie po swojemu i spełniać swoje marzenia
+ na pewno nie jest to poradnik...
Książkę przeczytałam zaraz po jej wydaniu i była to moja pierwsza książka w tematyce życia bardziej slow. Szczerze mówiąc na tamten moment była dla mnie dość odkrywcza, ponieważ żyłam "w pędzie", przepełniona myślami o tym "jak to będzie kiedyś" i potrzebowałam tych prostych przesłań z książki, która pomogła mi dostrzec, że moje życie toczy się właśnie teraz, a nie "gdzieś, kiedyś". W tym momencie, gdy mam już sporą wiedzę w tym temacie i umiem doceniać proste chwile, pewnie nie byłaby dla mnie tak przełomowa, ale polecam ją osobom, które czują, że chciałby zwolnić i odnaleźć w swojej codzienności to, co dla nich najważniejsze.
Książkę przeczytałam zaraz po jej wydaniu i była to moja pierwsza książka w tematyce życia bardziej slow. Szczerze mówiąc na tamten moment była dla mnie dość odkrywcza, ponieważ żyłam "w pędzie", przepełniona myślami o tym "jak to będzie kiedyś" i potrzebowałam tych prostych przesłań z książki, która pomogła mi dostrzec, że moje życie toczy się właśnie teraz, a nie...
więcej Pokaż mimo to