Zmień swoje życie w siedem dni

Name: Zmień swoje życie w siedem dni
Rating: 6,6 (48 reviews)
Author: Paul McKenna
ISBN: 9788361299349

Okładka książki Zmień swoje życie w siedem dni

Paul McKenna

6,6 / 10

48 ocen

6 opinii

G+J

Wydawnictwo: G+J poradniki

200 str.

Kategoria:: poradniki
Format:: papier
Data wydania:: 2009-01-01
Data 1. wyd. pol.:: 2005-01-01
Liczba stron:: 200
Czas czytania: 3 godz. 20 min.
Język:: polski
ISBN:: 9788361299349

więcej

„Zmień swoje życie w siedem dni” to niezwykły poradnik, który pomoże ci myśleć i działać z pozytywnym nastawieniem i znacząco poprawić życie w tydzień.

Chcesz mieć więcej energii i codziennie czuć się szczęśliwy?
Chcesz zarabiać więcej i odnieść sukces?
Chcesz zacząć żyć wymarzonym życiem?

W zaledwie siedem dni nauczysz się, jak kierować emocjami i kontrolować swój umysł, aby zyskać pewność siebie i stać się osobą, którą naprawdę chcesz być.Paul McKenna jest znanym terapeutą, trenerem NLP, autorem bestsellerowych poradników. Stosując hipnozę terapeutyczną, odmienił życie wielu ludzi, pomógł im rzucić palenie, schudnąć i zyskać pewność siebie. McKenna zdumiewa umiejętnością leczenia długotrwałych fobii i rozwiązywania głęboko zakorzenionych problemów w kilka dni, a nawet w kilka godzin. Pracuje z mistrzami sportu, gwiazdami muzyki, sławnymi aktorami i biznesmenami.

Średnia ocen

6,6 / 10

6 opinii 48 ocen

Oceń książkę

Dodaj do biblioteczki

Reklama

Kup Zmień swoje życie w siedem dni w ulubionej księgarni i

Porównywarka z najlepszymi ofertami księgarń
W naszej porównywarce znajdziesz książki, e-booki i audiobooki z najpopularniejszych księgarń internetowych. Niektórzy partnerzy przygotowują dla użytkowników naszego serwisu specjalne rabaty, dlatego warto kupować książki przez lubimyczytać.pl.
Oferty są prezentowane w trzech kategoriach: „Oferta dnia” (promocje partnerów), „Polecane księgarnie” (sprawdzeni partnerzy handlowi, z którymi współpracujemy na podstawie umów) oraz „Pozostałe”. W każdej kategorii kolejność prezentacji zależy od ceny produktu przekazanej przez księgarnie lub dostawcę porównywarki.
Lubimyczytać.pl nie prowadzi sprzedaży i nie uczestniczy w procesie zakupowym po przekierowaniu na stronę sklepu. Mimo że dokładamy starań, aby wszystkie linki i informacje były aktualne, nie mamy wpływu na ewentualne nieścisłości cenowe, błędne przekierowania lub zmiany w ofertach księgarni. Jeśli zauważysz nieprawidłowość, prosimy o zgłoszenie jej na adres: admin@lubimyczytac.pl. Dzięki Twojej informacji możemy jeszcze lepiej dbać o jakość działania naszej porównywarki.

Szukamy ofert...

Polecane przez redakcję

Więcej

7,2

Zdarzyło się w Bagiennym Lesie Małgorzata Rogala

7,1

Zbrodnia w rezydencji Helena Dixon

7,9

Ostatni smrek Maria Gąsienica-Zawadzka

7,5

Czas zdrady Joanna Nowak

8,7

Wiedźma z Sudetów Monika Raspen

7,5

Na imię mi zemsta Iwona Poczopko

8,4

Kalafiornia Mon Amour Agata Widzowska

więcej

Oceny książki Zmień swoje życie w siedem dni

Średnia ocen

6,6 / 10

48 ocen

Twoja ocena

0 / 10

6 ocen

4 ocen

8 ocen

13 ocen

7 ocen

4 ocen

2 ocen

0 ocen

Opinia

797

114

skarbka78

30.01.2016

9 / 10

Na półkach: , , ,

Paul McKenna znałam wcześniej jako słynnego hipnotyzera, pomagającego ludziom lepiej żyć, poprzez różne działania, np. pozbycie się nałogów. W tym podręczniku także znajdują się sugestie, w jaki sposób zmienić życie i podtrzymać te zmiany, niektóre podane wprost, a inne ukryte w tekście, by mogły trafić wprost do podświadomości.
Sukces i szczęście nie są przypadkami, ale efektami rozważnych sposobów myślenia i odpowiednich działań. Zmiany, które są najistotniejsze, to przeważnie zmiany w sposobie postrzegania, a nie w świecie zewnętrznym. A sposób w jaki postrzegamy świat można zmienić w mgnieniu oka. Jeżeli nie przejmie się kontroli nad swoim własnym życiem zrobi to ktoś inny. Książka składa się z siedmiu rozdziałów, po jednym na każdy dzień. W pierwszym autor podpowiada jak odkryć swój rzeczywisty potencjał i zostać tym, kim naprawdę chce się być. W drugim pomaga opanować emocje i w pełni uwolnić swój potencjał. Lekcja trzecia uczy sztuki kadrowania, czwarta - rozpoznania marzeń, piąta - tworzenia i zachowania zdrowego ciała, umysłu i ducha. W kolejnych częściach przed czytelnikiem odkrywane są sekrety umysłu milionera i odkrywane tajemnice długotrwałego szczęścia.
Mam nadzieję wprowadzić wszystkie te wskazówki w życie, a pewnego dnia spotkać się osobiście z autorem. Dla zainteresowanych tematem podaję adres jego strony: www.paulmckenna.com.

więcej Pokaż mimo to

Powrót do wszystkich opinii

Poznaj innych czytelników

170 użytkowników ma tytuł Zmień swoje życie w siedem dni na półkach głównych

Chcę przeczytać 90
Przeczytane 77
Teraz czytam 3

47 użytkowników ma tytuł Zmień swoje życie w siedem dni na półkach dodatkowych

Posiadam 33
Ulubione 6
Psychologia 2
Chcę w prezencie 2
Rozwojowe 2
Rozwój 1
*LIBIB 1

Inne książki autora

Więcej

9,0

Freedom from Emotional Eating Paul McKenna

0,0

The Hypnotic Gastric Band Paul McKenna

5,3

Śpij dobrze Paul McKenna

7,0

I Can MakeYyou Thin: Love Food, Lose Weight! Paul McKenna

8,0

Rzuć Palenie I Nie Tyj Paul McKenna

0,0

I can make you sleek Paul McKenna

6,3

Jak zdobyć pieniądze, mądrość i wolność Paul McKenna

więcej

Czytelnicy tej książki przeczytali również

Zamknij się! Przestań narzekać i zacznij żyć!

Larry Winget

Larry Winget w dość dosadny i bezkompromisowy sposób przekonuje nas o prawdzie, jaka rządzi nami, naszym umysłem i światem. Choć czasami bywa dość nieprzyjemny i ostry, trafia głęboko do serca ze swoimi racjami. Otwiera oczy na to co ważne i radzi ignorować rzeczy, które nie są warte uwagi bądź nie mamy na nie wpływu. Uczy, że każdy może zmienić swoje życie w każdej sekundzie, wystarczy tylko się ruszyć, zmienić nastawienie i myślenie. Książka Larry'iego to kolejny dowód na to, że mocny kopniak w tyłek i gorzkie, ale prawdziwe słowa to najlepsze motywatory do zmiany swojego życia na lepsze.

theseventhblackstar

ocenił na 8 9 lat temu

Tadeusz Niwiński

Wiele przydatnych i aktualnych rzeczy. Pisana lekkim językiem, przyjemnym do czytania. Niektóre rady rzeczywiście zastosuje w swoim życiu. Nie jestem przekonana co do afirmacji oraz podświadomości aczkolwiek książka nie jest oparta wyłącznie na tym co jest dla niej na plus.

Zuqaa

oceniła na 7 2 lata temu

Mowa ciała. Jak odczytywać myśli innych ludzi z ich gestów

Allan Pease

"Gdy dochodzi do rytuału zalotów, większość mężczyzn jest w tym tak skutecznych, jak ktoś stojący w rzece i próbujący ogłuszyć płynącą rybę uderzając ją w głowę wielkim kijem." O jakże nieświadoma byłam znaczenia wykonywanych przeze mnie niektórych gestów! Książka ta stanowi dobry wstęp do języka ciała. Jak każdy język składa się on z wyrazów, zdań i interpunkcji. Tylko jeśli umieścimy je w odpowiednim kontekście, możemy w pełni odczytać ich znaczenie. Dzięki lekturze wiem już, dlaczego grając w planszówki mam ochotę konkurować z pozostałymi graczami. To wszystko wina stołu :D Dowiedziałam się też czemu siedząc w niektórych miejscach jest nam dobrze, a w innych przyspiesza oddech i wzrasta ciśnienie. To z kolei nawiązanie do pierwotnych instynktów. Autor (przytaczając sytuacje społeczne i biznesowe) chciał nauczyć czytelników jak prowadzić fachowe obserwacje, wykrywając i rozszyfrowując zachowania niewerbalne innych, aby móc skuteczniej z nimi współdziałać. Czy mu się to udało? Jak dla mnie - nie do końca. Napisana merytorycznie, zawiera sporo przykładów i obrazków(!), jednak wciąż jest to tylko teoria. "Chcąc studiować sztukę mowy ciała, możesz iść na przyjęcie, przesiedzieć je samotnie w kącie i spędzić ekscytująco czas tylko obserwując rytuały mowy ciała innych ludzi!"

Kasia

oceniła na 6 8 lat temu

46 zasad zdrowego rozsądku

Witold Wójtowicz

46 zasad to rewelacyjna książka, nie jakieś amerykańskie mózgotrzepy gdzie po przeczytaniu masz 100% energii by coś zmienić ale jak nie wychodzi to minus 300% depresji że nic nie działa. Prawda jest brzydka i nie każdy chce ją usłyszeć. Jak to napisał Witold Wójtowicz "trzeba mieć plan działania i go realizować". polecam tę lekturę każdemu nawet jeśli już nic Cię nie motywuje to zastanów się i nie działaj mechanicznie pomyśl. miłej lektury.

BasiaBasia

oceniła na 10 5 lat temu

Pamięć doskonała w 10 dni

Joyce Brothers

Czy wiecie, że napięta postawa ciała wpływa mobilizująco na sprawność pamięci albo, że proces trawienia zakłóca zdolność myślenia? Takie i inne praktyczne informacje oraz mnóstwo porad, opartych na rozmaitych eksperymentach można wyczytać w tej książce. Polecam.

fata

oceniła na 7 16 lat temu

Toksyczni ludzie

Lillian Glass

Jak dla mnie jedna z najważniejszych książek w życiu. Dobrze napisana i dla każdego - amatora i profesjonalisty. Niżej niektórzy skrytykowali tę książkę za to, że zniechęca ogólnie do ludzi, ale to nieprawda. Zdając czyjeś absurdalne nawyki możesz lepiej porozumieć się z taką osobą, zwłaszcza, że autorka podpowiada konkretne sposoby radzenia sobie z poszczególnymi "toksycznymi" osobami. W ten sposób książka pomaga poprawić relacje z tymi, którzy są "toksyczni", ale mimo wszystko wartościowi, ale też zachęca by zakończyć znajomość z tymi, którzy tylko odzierają nas z godności. Po latach mogę powiedzieć po samej sobie, że zgadzam się z autorką - pewne znajomości lepiej zakończyć, a pewnych ludzi lepiej definitywnie unikać, bo tylko nam szkodzą i prędzej czy później te znajomości i tak pewnie by się zakończyły, tyle że po dopiero wielu szkodach dla nas samych. Trzeba się cenić i szanować, bo to droga do poznania, tych drugich - fajnych, mądrych, ciepłych i życzliwych osób. Ja tak właśnie miałam i ta książka była pierwszym znaczącym krokiem. Nieraz nawet nie czujemy jak ktoś wysysa z nas energię, a autorka celnie opisuje każdy trudny typ osobowości. No i wszystko jest opisane zabawnym językiem. Płakałam ze śmiechu czytając o samej sobie ;) Polecam :)

Aka-Sha-Ash

ocenił na 10 4 lata temu

Sen Mistrza

Michał Maj

Książka o śnie, a raczej książeczka. Tytuł został tak stworzony, żeby pełnił rolę wabika. Czyta się szybko i dość przyjemnie. Jedna część książki mnie urzekła i nawet zrobiłam z niej notaki do pracy własnej, to część poświecona CELEBROWANIU PORANKA! Polecam wszystkim tak własnie rozpocząć dzień. Małe-wielkie poranne rytuały, które mają ogromny wpływ na resztę dnia.

Mcdulka

oceniła na 6 9 lat temu

Pozytywne myślenie drogą do sukcesu

David J. Schwartz

Książki tego typu skierowane są docelowo do ludzi pragnących osiągnąć sukces, a to błąd, ponieważ powinny być skierowane do wszystkich. Wciągająca i mądra, ukazuje potęgę umysłu, a dokładnie to jak nasze myślenie, postrzeganie i wyobrażenia wpływają na osiągane wyniki i jak, zmieniając myślenie, możemy zmienić nasze życie. Warto. PS: Tytuł został bardzo nietrafnie przetłumaczony, autorowi chodziło bardziej o myślenie wielkimi kategoriami lub na wielką skalę (thinking big), aniżeli o myślenie pozytywne. Na początku, sugerując się tym tłumaczeniem, pomyślałam, że to pewnie książka w stylu "Sekretu". Na szczęście nie. Jest bardziej praktyczna niż teoretyczna - tj. zamiast New Age'owych teorii/wizualizacji znajdziemy w niej z życia wzięte przykłady.

sharifa

oceniła na 7 11 lat temu

Sekret

Rhonda Byrne

Niesamowite w tej książce jest to, że chyba każdy o niej słyszał. Znam ludzi, którzy czytali ją wielokrotnie. Część z nich robi to wręcz regularnie. Jest to chyba pierwsza publikacja poruszająca temat samoświadomości, która zaistniała w Polsce. Atrakcyjnie wizualnie forma i poręczny format, podnosiły moje zadowolenie z czytania. Wspominam ją wysoce lepiej niż "Potęgę Podświadomości". Zwyczajnie zawiera zdecydowanie mniej filozofii. Brak w niej teologii i innych nauk społecznych. Przytaczane anegdoty są zwięzłe i łatwe w odbiorze. Wydaje mi się, że siła jej przekazu opiera się na prostocie. Autorka nie stara się stworzyć czegoś nowego, przełomowego. Dokonuje streszczenia popularnych publikacji poruszających temat. Wyciąga z nich esencję i przekazuje najprostszym możliwym językiem. Czerpałem dużą satysfakcję z lektury. Był to bardzo dobrze spędzony czas.

Mazaki

ocenił na 10 2 miesiące temu

Pamięć. Trening interaktywny

Marek Szurawski

Książka Marka Szurawskiego to swego rodzaju poradnik dotyczący efektywnej nauki i zapamiętywania, bez konieczności bezmyślnego „wkuwania” przez długie godziny i frustracji. Autor swoją książkę napisał prostym i przystępnym językiem, w zrozumiały dla czytelnika sposób, dodając wiele przykładów, co zdecydowanie ułatwiło mi zrozumienie opisanych, w większości dla mnie nowych metod i mechanizmów. Z publikacji dowiedziałam się wielu ciekawych i nowych rzeczy, ale nie wszystkie z nich wykorzystam. Niektóre metody nie są dla mnie i nie pomagają mi w efektywniejszej nauce, ale może komuś akurat te z opisanych działań przypadną do gustu i pomogą. Marek Szurawski opisuje nie tylko zasady działania naszego mózgu, czy techniki zapamiętywania informacji o różnej długości, ale także opracował system, który ma pobudzić nas do lepszego myślenia. Dodatkowo po każdym fragmencie w książce zawarte są ćwiczenia, które pobudzają czytelnika do aktywności i faktycznego zrozumienia czytanego tekstu. Ciekawa książka, która w prosty sposób opisuje naprawdę przydatne rzeczy. Chociaż nie wszystkie metody sprawdzą się u każdego, myślę, że autor nie pozostawi żadnego czytelnika bez ani jednej metody, która mu pomoże. Marek Szurawski udowadnia, że nie ma złej, czy gorszej pamięci, jest tylko ta niewyćwiczona, ale to da się szybko zmienić. Książka warta uwagi.

Wika

oceniła na 6 4 lata temu

Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus

John Gray

To bardzo solidna książka — spokojnie 8/10, a momentami nawet 9/10. Czytałem ją razem z dziewczyną i realnie, diametralnie zmieniła moje podejście do kontaktów z ludźmi, a szczególnie do relacji z kobietami. Największą wartością tej książki jest uświadomienie fundamentalnych różnic w sposobie funkcjonowania mężczyzn i kobiet. My, jako faceci, mamy tendencję do rozwiązywania problemów, podczas gdy kobiety częściej chcą mówić o emocjach i zostać wysłuchane. Dzięki temu zrozumiałem, skąd brały się zgrzyty między mną a dziewczyną — ona chciała się wygadać, a ja odruchowo próbowałem „naprawiać sytuację”. Bardzo ważnym odkryciem była dla mnie także koncepcja „jaskini faceta”. Wcześniej nie miałem pojęcia, że coś takiego istnieje, a ta wiedza pozwoliła mi lepiej zrozumieć, co się ze mną dzieje w momentach wycofania czy potrzeby bycia samemu. To jeden z tych elementów, które realnie pomagają ogarnąć siebie i swoje reakcje. Dużym plusem książki jest też ilość praktycznych przykładów i wskazówek, a nie samej teorii. Zdecydowanie polecam ją parom — to lektura, która realnie poprawia komunikację i wzajemne zrozumienie.

Maks Krupa

oceniła na 8 3 miesiące temu

Jak uczyć się szybko i skutecznie

Christian Drapeau

Ciekawa książeczka Francuskiego Autora, na szczęście pozbawiona ezoteryki. Gdyż na Polskim rynku Ezoteryka wchłonęła tego typu publikacje. Poznamy w niej zasady odnośnie dobrej koncentracji, różnic między prawą i lewą półkula, jak pobudzić ciało modzelowate i wiele innych zagadnień plus kilka zagadek. Bardzo wartościowa praktyczna książeczka. Wszystko można zastosować i zweryfikować. Polecam każdemu kto bawi się w poprawianie swych zdolności intelektualnych....

SEKAi

ocenił na 6 10 lat temu

Dlaczego mężczyźni nie słuchają, a kobiety nie umieją czytać map

Allan Pease Barbara Pease

Jest to książka dla osób spragnionych wiedzy i ciekawostek odnoszących się do ludzi, którymi się otaczamy. Państwo Pease w świetny i przystępny sposób wyjaśnili, jak uwarunkowania biologiczne w naszych mózgach wpływają odmiennie na obie płcie. W trakcie czytania dużo ciekawostek wypisywałam sobie, aby o nich nie zapomnieć, a potem opowiadałam koleżankom w pracy o nich :D

wybredna

oceniła na 10 2 lata temu

Osobowość plus

Florence Littauer

Z tej książki wyniosłem wiele cennych informacji. Przede wszystkim odkryłem w sobie aspekty, o których wcześniej nie miałem pojęcia, a jednocześnie poznałem rzeczy, których naprawdę potrzebowałem. Dowiedziałem się, jak lepiej rozumieć siebie oraz ludzi, z którymi na co dzień się stykam – jakie mają wady i przede wszystkim, jak z nimi rozmawiać, co mogę powiedzieć, a czego lepiej unikać. Książka ta umożliwia zajrzenie w głąb siebie. Jej lekki język oraz umiarkowana ilość przykładów z życia autorki stanowią niewątpliwy atut.

Michał Biliński

ocenił na 9 1 rok temu

Cokolwiek myślisz, pomyśl odwrotnie

Paul Arden

Absolutnie jest to świetna lektura, szybko, zwięźle i na temat. Potrafi poukładać wiele myśli, zwłaszcza, jeżeli działasz w świecie reklamy to poruszone wątki będą potwierdzeniem wielu wniosków. Na pewno poleciłabym ją osobom, które na co dzień korzystają ze swojej kreatywności przede wszystkim w swojej codziennej pracy.

Karolina Kl

ocenił na 9 1 rok temu

Mowa ciała

Allan Pease Barbara Pease

Jest to dobra książka, ale czasami za bardzo jest widoczne ego autora. Niektórym mogą też nie spodobać się seksualne żarty zawarte w niej. Nie wiem na ile są aktualne treści, ale stosując niektóre techniki z tej książki, rzeczywiście podbudowałem swoją interpretację zachowań (odczytywanie sygnałów) moich oraz innych

Dreamwriter

ocenił na 7 1 rok temu

Moc pozytywnego myślenia

Norman Vincent Peale

Żyjemy w XXI wieku. Przebywamy wśród wielu ludzi, mierzymy się z wyzwaniami, ciągle gdzieś biegniemy, jesteśmy bombardowani informacjami. Wszystkie te czynniki sprawiają, że trudną sztuką jest pozytywne myślenie. Dlaczego o tym wspominam? Nie tylko dlatego, że 10 października obchodziliśmy Dzień Zdrowia Psychicznego. Dziś chciałbym podzielić się z Wami kolejną książką-poradnikiem. Już sam tytuł sugeruje o czym traktuje poradnik, który trafił w nasze ręce. Autor chce dowieść/udowadnia, że pozytywne myślenie ma moc. W tej książce znajdziecie porady i podpowiedzi: 👉 Jak przestać się zamartwiać 👉 Co zrobić aby ludzie Cię szanowali i po prostu lubili 👉 Jak naładować życie energią aby stać się człowiekiem żywotnym i inicjatywnym, móc realizować swoje ambicje, ziszczać nadzieje 👉 Jak uwierzyć w siebie i we wszystko co robisz 👉 Jak wypełnić organizm mocą zyskując pewność siebie poprzez zastosowanie prostych, sprawdzonych zasad i metod 👉 Jak dopuszczać do siebie wyłącznie dobre myśli Brzmi inspirująco, prawda? Okładka wręcz zachęca nas motywującym sloganem: Zmień swoje życie! Wydaje się proste. Przeczytać, wprowadzić w życie i żyć. Jednak dobrze wiecie, że w ludzkim życiu niewiele przypadków przebiega "książkowo". Rady, których udziela nam Norman Peale mogą pomóc. Warto jednak pamiętać, że żaden autor, mimo największych chęci nie znajdzie złotego środka. Bo każdy z nas jest inny. Każdy człowiek to innym przypadek psychologiczny, społeczny. Czy ta książka zmienia życie. Szczerze? Nie wiem. Wszystko zależy od tego, czy człowiek chce się zmienić. Najważniejszy jest komfort psychiczny.

0skar

ocenił na 7 2 lata temu

Cytaty z książki Zmień swoje życie w siedem dni

Bądź pierwszy

Dodaj cytat z książki Zmień swoje życie w siedem dni