rozwiń zwiń
Najnowsze artykuły
Popularne wyszukiwania
Polecamy

Matcha Talks 1

Okładka książki Matcha Talks 1 autora Julia Izmałkowa,
Okładka książki Matcha Talks 1
Julia Izmałkowa
9,2 / 10
Wydawnictwo: Psychomama nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
488 str. 8 godz. 8 min.
Kategoria:
nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
Format:
papier
Data wydania:
2022-04-25
Data 1. wyd. pol.:
2022-04-25
Liczba stron:
488
Czas czytania
8 godz. 8 min.
Język:
polski
Średnia ocen
9,2 9,2 / 10
29 opinii 55 ocen
Oceń książkę
i
Dodaj do biblioteczki
Reklama

Kup Matcha Talks 1 w ulubionej księgarni i

Porównywarka z najlepszymi ofertami księgarń
W naszej porównywarce znajdziesz książki, e-booki i audiobooki z najpopularniejszych księgarń internetowych. Niektórzy partnerzy przygotowują dla użytkowników naszego serwisu specjalne rabaty, dlatego warto kupować książki przez lubimyczytać.pl.
Oferty są prezentowane w trzech kategoriach: „Oferta dnia” (promocje partnerów), „Polecane księgarnie” (sprawdzeni partnerzy handlowi, z którymi współpracujemy na podstawie umów) oraz „Pozostałe”. W każdej kategorii kolejność prezentacji zależy od ceny produktu przekazanej przez księgarnie lub dostawcę porównywarki.
Lubimyczytać.pl nie prowadzi sprzedaży i nie uczestniczy w procesie zakupowym po przekierowaniu na stronę sklepu. Mimo że dokładamy starań, aby wszystkie linki i informacje były aktualne, nie mamy wpływu na ewentualne nieścisłości cenowe, błędne przekierowania lub zmiany w ofertach księgarni. Jeśli zauważysz nieprawidłowość, prosimy o zgłoszenie jej na adres: admin@lubimyczytac.pl. Dzięki Twojej informacji możemy jeszcze lepiej dbać o jakość działania naszej porównywarki.
Ładowanie Szukamy ofert...

Polecane przez redakcję

Więcej
więcej

Oceny książki Matcha Talks 1

Średnia ocen
9,2 / 10
55 ocen
Twoja ocena
0 / 10
 
10
33 ocen
9
6 ocen
8
11 ocen
7
4 ocen
6
1 ocen
5
0 ocen
4
0 ocen
3
0 ocen
2
0 ocen
1
0 ocen

Opinia

avatar
1
1
Marta
05.09.2025
10 / 10
Na półkach:
Przeczytane

Matcha Talks 1 to książka, która zrobiła na mnie wrażenie, zanim zaczęłam ją czytać. Czułam zachwyt, gdy przeglądałam jej strony, gdy dotykałam jej okładki. Nadal mam to uczucie, gdy po nią sięgam.

A potem sięgnęłam to wnętrza, do teści, do każdego słowa. I tutaj też zachwyt. Nad tym jak słowo dotyka, jak rozumie, jak bardzo wie gdzie Cię boli i wie jak Ci pomóc i ukoić. W tym wszystkim łatwo się poruszasz. Układ treści jest przejrzysty i usystematyzowany. Polecam każdemu, kto utknął w obcym świecie. Ta książka pomaga odnaleźć swój świat i wrócić do siebie. Mi pomogła bardzo i pomaga wciąż. Dziękuję Julio!

Matcha Talks 1 to książka, która zrobiła na mnie wrażenie, zanim zaczęłam ją czytać. Czułam zachwyt, gdy przeglądałam jej strony, gdy dotykałam jej okładki. Nadal mam to uczucie, gdy po nią sięgam.

A potem sięgnęłam to wnętrza, do teści, do każdego słowa. I tutaj też zachwyt. Nad tym jak słowo dotyka, jak rozumie, jak bardzo wie gdzie Cię boli i wie jak Ci pomóc i ukoić....

więcej Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to
Powrót do wszystkich opinii

Poznaj innych czytelników

152 użytkowników ma tytuł Matcha Talks 1 na półkach głównych
  • 105
  • 42
  • 5
28 użytkowników ma tytuł Matcha Talks 1 na półkach dodatkowych
  • 19
  • 3
  • 2
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1

Inne książki autora

Więcej
więcej
Julia Izmałkowa
Julia Izmałkowa
Nazywam się Julia Izmałkowa. Kocham i ubóstwiam psychologię. Uważam ją za królową matkę wszystkich nauk. Wierzę, że powinna być nauczana od przedszkola. I jeszcze mocniej wierzę, że ludzie, którzy mają do czynienia z innymi ludźmi, a zwłaszcza tak delikatnymi i wrażliwymi, jakimi są dzieci – MUSZĄ znać psychologię. Jestem psychologiem i badaczem społecznym. Mówię o psychologii bez bełkotu psychologicznego, ale za to bazując na nauce i badaniach. Pokazuję jak możemy wykorzystać psychologię do budowania pięknych relacji, do tego, żeby mieć spełnienie w pracy, do realizacji celów oraz marzeń, do coraz większej samorealizacji. Promuję filozofię #ParentsFirst, bo dla szczęścia dzieci niezbędne jest szczęście rodziców. Ale jeśli nie masz dzieci – to nie szkodzi… psychologia jest jedna. Jest niezbędna dla każdego, kto chce żyć świadomie i w zgodzie ze swoją prawdą.
Zobacz stronę autora

Czytelnicy tej książki przeczytali również

"Niejadki" i nie tylko. Wybiórczość pokarmowa, neofobia i marudne jedzenie Małgorzata Jackowska
"Niejadki" i nie tylko. Wybiórczość pokarmowa, neofobia i marudne jedzenie
Małgorzata Jackowska
Przechodzimy do kolejnego rodzicielskiego tematu: jedzenia, a konkretnie… niejedzenia. Wielu rodziców martwi się, że ich pociechy spożywają za mało posiłków, albo mają bardzo ograniczone upodobania. Ta książka pomaga zmierzyć się z tym wyzwaniem. „Niejadki i nie tylko” to już czwarty tytuł z serii „Mamania. Pierwszy kontakt”, który miałam przyjemność przeczytać. Ta publikacja w całości poświęcona jest jedzeniowym preferencjom dzieci. Jeśli więc czujecie, że w Waszym domu jest to problem, koniecznie sięgnijcie po ten tytuł. Jej dużym plusem jest to, że bardzo często odwołuje się do perspektywy dziecka. Pozwala dorosłemu czytelnikowi spojrzeć na kwestię jedzenia z punktu widzenia malucha i lepiej zrozumieć jego reakcje, czy zachowania. Jednocześnie książka zdejmuje ciężar odpowiedzialności z barków rodzica. Autorka tłumaczy, że na wiele czynników nie mamy wpływu, a metody, które proponuje, nie działają od razu. Mając z tyłu głowy świadomość, że nauka jedzenia to proces, dużo łatwiej będzie nam znosić wszelkie jedzeniowe protesty. Jest to też pozycja bardzo praktyczna. Oprócz zrozumienia teoretycznych podstaw rodzice otrzymują też cały zestaw praktyk, które wspierają poznawanie nowych smaków. Nie brakuje też informacji o tym, co utrudnia maluchowi otwieranie się na nowe posiłki. Dzięki temu możemy łatwo przeanalizować zasady panujące w naszym domu i poprawić je na lepsze. Wszystko to jednak utrzymane jest w przyjaznej narracji, bez obwiniania rodziców, nawet jeśli ich dotychczasowe pomysły nie były najlepsze. Książka podzielona jest na tematyczne rozdziały, dzięki którym w przyszłości będzie łatwo wrócić do określonego zagadnienia. W przypadku poradników jest to nieoceniony plus. Jeśli miałabym wskazać coś, co nie do końca mi pasowało, to w zasadzie byłyby to jedynie powtórzenia. Autorce zdarzało się paru krotnie podkreślać te same wnioski, które, chociaż ważne, zdążyłam już zapamiętać wcześniej. Co ciekawe, wcześniej czytałam książkę z tej samej serii pt. „Kiedy zacznie mówić”. Tam również poruszony został temat mówienia i… było tam omówione zagadnienie, które tutaj nie zostało ujęte. Z tego względu polecam zaznajomić się z obydwiema pozycjami. Na ten moment uważam, że wiem wszystko, co powinnam. Planuję też wrócić do tej książki, gdy temat będzie dla mnie bardziej aktualny. Co sądzicie o takich publikacjach? Czytałyście lub planujecie czytać książki dotyczące wychowywania dzieci?
NaWidelcu - awatar NaWidelcu
ocenił na 9 1 rok temu
O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu Marta Niedźwiecka
O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu
Marta Niedźwiecka
Trzeba oddać autorce to, że ma lekkie pióro i faktycznie paru interesujących rzeczy można się od niej dowiedzieć, ale bardzo nie lubię, jak objętość książki jest sztucznie napompowana – całe puste strony, duża czcionka, rozwleczony spis treści, szerokie marginesy. Człowiek myśli, że będzie miał lekturę na długie godziny, a potem czyta w tempie co najmniej dwóch stron na minutę. Trochę szkoda, bo niektóre zagadnienia naprawdę można było rozbudować.
Iza - awatar Iza
oceniła na 6 2 miesiące temu
Drugie dziecko Nowa codzienność i nowe emocje w rodzinie Natalia Minge
Drugie dziecko Nowa codzienność i nowe emocje w rodzinie
Natalia Minge
Merytorycznie napisana książka z wieloma praktycznymi wskazówkami jak powiedzieć dziecku o ciąży, jak przygotowywać na rodzeństwo, jak rozmawiać. Autorka też daje świetne wskazówki czego unikać w rozmowie ze starszym dzieckiem i pokazuje reakcje dzieci w różnym wieku. Trochę jeszcze zabrakło mi co dalej szczególnie gdy mówimy o różnicy roku czy 2 lat, stąd 8 gwiazdek
Monika - awatar Monika
oceniła na 8 1 rok temu
Po dorosłemu Joanna Flis
Po dorosłemu
Joanna Flis
W swojej najnowszej książce „Madame Monday. Po dorosłemu” Joanna Flis podejmuje temat, który w dobie kultu wiecznej młodości i ucieczki przed odpowiedzialnością wydaje się rewolucyjny: jak w końcu dojrzeć. Autorka, znana psychoterapeutka, nie serwuje nam jednak sztywnego wykładu, lecz zaprasza do intymnej, a momentami bezlitosnej rozmowy o tym, co to znaczy być dorosłym w świecie, który promuje infantylizm. Moja ocena 7/10 wynika z uznania dla terapeutycznej trafności diagnoz, przy jednoczesnym poczuciu, że momentami narracja staje się zbyt gęsta od psychologicznego żargonu. Książka jest swoistym przewodnikiem po meandrach dojrzałości emocjonalnej. Flis z chirurgiczną precyzją rozbija na czynniki pierwsze nasze mechanizmy obronne, lęki przed zaangażowaniem i tendencję do obwiniania całego świata za własne niepowodzenia. Największą zaletą publikacji jest jej struktura – autorka nie tylko diagnozuje problemy, ale oferuje konkretne narzędzia do pracy nad sobą. Podtytuł „Po dorosłemu” to obietnica, którą Flis spełnia, ucząc nas, że dojrzałość nie jest metryką, lecz zestawem kompetencji, takich jak stawianie granic, branie odpowiedzialności za własne emocje czy umiejętność przeżywania straty. Styl Joanny Flis jest charakterystyczny: bezpośredni, pełen empatii, ale pozbawiony taniego pociesicielstwa. Autorka pisze do czytelnika jak mądra przyjaciółka, która nie boi się powiedzieć nam bolesnej prawdy prosto w oczy. To książka dla tych, którzy utknęli w roli „wiecznego dziecka” i czują, że ich życie przecieka im przez palce w oczekiwaniu na mitycznego dorosłego, który przyjdzie i wszystko naprawi. Flis uświadamia, że tym dorosłym musimy stać się my sami. Momentami odnosi się wrażenie, że autorka stara się upchnąć zbyt wiele wątków w jednej publikacji, co stanowi główny minus książki. Niektóre rozdziały, choć fascynujące, wydają się urwane, zostawiając czytelnika z poczuciem niedosytu i koniecznością szukania uzupełnień w innych źródłach. Ponadto, dla osób nieobeznanych z terminologią terapeutyczną, niektóre fragmenty mogą być trudne w odbiorze i wymagać kilkukrotnego czytania, co nieco zaburza płynność lektury. Podsumowując, „Madame Monday. Po dorosłemu” to solidna i bardzo potrzebna lekcja życia. To książka, która zdejmuje z nas ciężar nierealnych oczekiwań i pokazuje, że dorosłość, choć trudna i wymagająca, jest jedyną drogą do prawdziwej wolności. Joanna Flis stworzyła dzieło, które prowokuje do myślenia i daje realną szansę na zmianę paradygmatu, w jakim funkcjonujemy. To mocne siedem punktów za merytorykę i odwagę w poruszaniu tematów, które większość z nas woli zamiatać pod dywan. Idealna pozycja dla każdego, kto chce w końcu przestać dryfować i zacząć świadomie sterować własnym losem.
Muminka - awatar Muminka
oceniła na 7 8 dni temu
Parents First Julia Izmałkowa
Parents First
Julia Izmałkowa
To najlepsza pozycja nt rodzicielstwa jaka przeczytałem. Szczęśliwy rodzic to szczęśliwe dziecko. Zadbajmy o swoje potrzeby i pasje, a przy odrobinie szczęścia dzieci je przejmą. Nie ma potrzeby kupowania góry zabawek. Po prostu żyjmy i pokazujmy dzieciom życie taki jakim jest naprawdę.
Dawid - awatar Dawid
ocenił na 9 1 miesiąc temu
Wyczerpani. Jak odzyskać radość życia w świecie, który przytłacza Corey Keyes
Wyczerpani. Jak odzyskać radość życia w świecie, który przytłacza
Corey Keyes
Ciekawe ujęcie tematu zdrowia oraz postrzegania choroby i zdrowia w aspekcie socjologicznym. Momentami przeszkadzał mi ten socjologiczny rys, jednak z czasem zauważyłem, że autor zręcznie porusza się w nauce rozumianej jako przedmiot interdyscyplinarny. Nie jest to typowy poradnik w stylu "jak w 14 dni zmienić swoje życie". Raczej proponuje szersze ujęcie tematu i motywuje do poszukiwania własnej drogi do zdrowia, szczęścia i dobrostanu.
Dajmian - awatar Dajmian
ocenił na 6 1 rok temu
O wstydzie bez wstydu. Poczuj się dobrze ze sobą Ewa Woydyłło
O wstydzie bez wstydu. Poczuj się dobrze ze sobą
Ewa Woydyłło Martyna Harland
To przyjemna książka przy której nie trzeba się szczególnie wysilać. Porusza oczywiste kwestie, które (jeśli nie zostaną jasno nazwane i uporządkowane) łatwo umykają w codziennym życiu. Momentami skłania do refleksji nad utartymi schematami myślenia, a także do autorefleksji i analizy własnych mechanizmów. Jest w miarę krótka i niezbyt obciążająca dzięki czemu idealnie nadaje się na codzienne podróże tramwajem czy oczekiwanie w poczekalni. Można do niej łatwo wracać i bez problemu robić przerwy w lekturze.
KonEwa - awatar KonEwa
oceniła na 7 3 miesiące temu
Nowa dyscyplina. Ciepłe, spokojne i pewne wychowanie od małego dziecka do nastolatka Kim John Payne
Nowa dyscyplina. Ciepłe, spokojne i pewne wychowanie od małego dziecka do nastolatka
Kim John Payne
Przeczytałam kilkadziesiąt pozycji o rodzicielstwie bliskości i pokrewnych tematach podejścia do dzieci i ich wychowania. Żadna z tych książek nie była tak konkretna. Autor podaje przykłady na wszystko - nie mówi wyłącznie z pozycji teoretyka, za to sugeruje (realistyczne) rozwiązania rodzicielskich problemów w oparciu o SZACUNEK. Świetna książka- w moim przypadku wypożyczona z biblioteki, ale już zamówionam egzemplarz na domową półkę, bo jestem pewna że na przestrzeni lat wiele razy do niej wrócę po cenne wskazówki. Jeśli masz przeczytać jedną książkę o rodzicielstwie - świetnie trafisz, jeśli wybierzesz właśnie tą pozycję.
kluskabezoczu - awatar kluskabezoczu
ocenił na 10 23 dni temu
Wychowanie przy ekranie. Jak przygotować dzieci do życia w sieci? Magdalena Bigaj
Wychowanie przy ekranie. Jak przygotować dzieci do życia w sieci?
Magdalena Bigaj
Książka jest bardzo praktyczna, pisana prostym, zrozumiałym językiem, bez teoretyzowania, moralizatorstwa. Uzależnienie od mediów społecznościowych dotyka nie tylko dzieci i młodzież, ale w takim samym stopniu dorosłych, a zwłaszcza emerytów. Procesy fizjologiczne związane z "wyrzutami dopaminowymi" dotykają każdego z nas i dużo zależy od silnej woli oraz nawyków, które sobie sami musimy wyrobić. Książka daje do myślenia. Skłania do refleksji. Na końcu jest lista dodatkowych lektur związanych z tematyką technologii cyfrowych oraz filmów. Polecam zwłaszcza dokument "Dylemat społeczny" w reż. Jeffa Orlowskiego-Yang. Zrobił na mnie i całej mojej rodzinie duże wrażenie.
Martita - awatar Martita
oceniła na 7 1 miesiąc temu
Los, który dziedziczysz. Jak się uwolnić od rodzinnych traum Noémi Orvos-Tóth
Los, który dziedziczysz. Jak się uwolnić od rodzinnych traum
Noémi Orvos-Tóth
Ciekawa pozycja, poparta odnośnikami naukowymi. Nie jest to poradnik, nie daje jednoznacznych odpowiedzi. Daje za to okazję do refleksji, postawienia sobie różnych pytań na temat siebie, swojej historii oraz historii przodków. "Czytałam" audiobook, ale chętnie sięgnę także do wersji papierowej.
valoisa - awatar valoisa
oceniła na 7 22 dni temu
Moje dziecko się złości. Droga do spokoju w rodzinie pełnej emocji Małgorzata Stańczyk
Moje dziecko się złości. Droga do spokoju w rodzinie pełnej emocji
Małgorzata Stańczyk
Przeczytaj cały tekst na: https://punktmyslenia.pl/moje-dziecko-sie-zlosci-malgorzata-stanczyk/ Moje dziecko się złości. Droga do spokoju w rodzinie pełnej emocji to lektura obowiązkowa dla wszystkich dorosłych. Dla rodziców, opiekunów, nauczycieli i specjalistów pracujących z dziećmi i rodzicami. Ja na pewno będę ją polecać wszystkim dookoła. To ogrom niezwykle ciekawej i przydatnej wiedzy na temat złości i nauce samoregulacji zamkniętej w zaledwie ponad 120-stronicowej książeczce.
Pani_Kultura - awatar Pani_Kultura
oceniła na 10 6 miesięcy temu
Relacje w świecie wysoko wrażliwych. Jak dbać o związek, pielęgnować przyjaźń i osiągnąć zawodowe spełnienie Joanna Kozłowska
Relacje w świecie wysoko wrażliwych. Jak dbać o związek, pielęgnować przyjaźń i osiągnąć zawodowe spełnienie
Joanna Kozłowska Magdalena Kopenhagen
Świetna książka o WWO, a wiem co piszę bo trochę ich już przeczytałam i dopiero w tej odnalazłam sens moich problemów! Coś jak objawienie. Merytorycznie, na przykładach, super że z podziałem na obszary życia (czytałam tak jakby książkę o moich doświadczeniach). Polecam gorąco wszystkim WWO, szczególnie tym którzy mają problemy w życiu i nie wiedzą dlaczego. 10/10
Marta - awatar Marta
oceniła na 10 1 rok temu
Wychowani przez niedojrzałych emocjonalnie rodziców Lindsay C. Gibson
Wychowani przez niedojrzałych emocjonalnie rodziców
Lindsay C. Gibson
Ta książka to jedno z tych psychologicznych odkryć, które potrafią naprawdę otworzyć oczy i pomóc zrozumieć własne dzieciństwo z zupełnie nowej perspektywy. Lindsay C. Gibson w prosty, ale niezwykle trafny sposób opisuje, jak dorastanie przy emocjonalnie niedojrzałych rodzicach wpływa na nasze relacje, poczucie własnej wartości i zdolność do wyrażania emocji w dorosłym życiu. Autorka nie używa trudnego, naukowego języka – wręcz przeciwnie, tłumaczy wszystko jasno, czasem aż boleśnie dosadnie. Wiele przykładów, które przytacza, brzmi aż zbyt znajomo. To książka, przy której trudno nie robić przerw na refleksję: „to przecież o mnie!”. Największym atutem tej pozycji jest jej praktyczność – Gibson nie tylko diagnozuje problem, ale też pokazuje, jak można się od niego uwolnić. Uczy, jak budować granice, jak rozumieć swoje emocje i jak przestać brać odpowiedzialność za emocjonalne braki rodziców. To nie jest łatwa lektura – czasem boli, czasem wzrusza, ale przede wszystkim daje ulgę i zrozumienie. Poleciłabym ją każdemu, kto czuje, że w relacji z rodzicami „coś było nie tak”, ale nie potrafił tego nazwać.
Jenny - awatar Jenny
ocenił na 8 5 miesięcy temu
Endometrioza. Nie taka Twoja uroda Anna Paluszak
Endometrioza. Nie taka Twoja uroda
Anna Paluszak Piotr Rubisz Dorota Olanin
Z całego serca polecam część napisaną przez Pana Doktora Piotra Rubisza - tekst jest bardzo merytoryczny, niesamowicie ciekawy, wnikliwie napisany i dużo z niego wyniosłam. Uważam, że tylko ze względu ten fragment warto po "Endometriozę" sięgnąć i tylko za niego książka dostaje ode mnie aż 6 gwiazdek. Część psychologiczna jest nijaka, nic nie wnosi, nie daje właściwie żadnych konkretnych narzędzi jak można sobie pomóc. Część napisana przez Dietetyczkę mnie bardzo rozczarowała, jest płytka, zawiera liczne, powszechnie znane ogólniki i generalnie wydaje się być mało użyteczna. Więcej merytorycznej treści można znaleźć w darmowych postach na Instagramie. Do tego wiele kontrowersyjnych porad, z którymi jako medyk zupełnie się nie zgadzam. Na przykład, że picie niewielkiej ilości alkoholu przy endo działa nie tyle neutralnie, co wręcz korzystnie naprawdę zjeżyło mi włosy na głowie. Nie znam kobiety z endometriozą, która dostałaby takie zalecenie od jakiegokolwiek specjalisty. Jeszcze motywowanie tego faktem, że wino zawiera resweratrol... (serio?!) Trzeba by tego wina wypić kilka litrów, żeby uzyskać jakikolwiek terapeutyczny efekt od samego resweratrolu, a w międzyczasie człowiek by skonał od przedawkowania etanolu. Skandal i zgroza. Od tego jest suplementacja.
Marta - awatar Marta
oceniła na 6 9 miesięcy temu
Najszczęśliwsze dzieci na świecie czyli wychowanie po holendersku Rina Mae Acosta
Najszczęśliwsze dzieci na świecie czyli wychowanie po holendersku
Rina Mae Acosta Michele Hutchison
Całkiem zgrabnie napisana historia dwóch mam - emigrantek, którym przyszło wychowywać swoje dzieci w Holandii. Autorki podkreślają mądrą swobodę w wychowaniu dzieci (uwzględnienie zdania najmłodszych, kształtowanie odpowiedzialności przez zaufanie, moc rozmowy...) i opiekuńczość państwa (organizacja i wsparcie socjalne). Przyjemna lektura, którą bardzo dobrze się czyta.
Anna_Kowalska - awatar Anna_Kowalska
oceniła na 7 5 miesięcy temu
Kiedy ciało mówi nie. Koszty ukrytego stresu Gabor Maté
Kiedy ciało mówi nie. Koszty ukrytego stresu
Gabor Maté
Kolejna, po "rozproszone umysły", książka Gabora Mate, dzięki której mogłem lepiej zrozumieć swoje życie. Przerobienie merytoryczne materiału dało mi ogrom świadomości, niczym przepracowanie na psychoterapii. Polecam każdemu, kto chce poznać zależność między stanem swojego zdrowia a stresem, emocjami i tym kim jesteśmy. Niezwykle cenne jest dla mnie holistyczne podejście autora do leczenia, postrzegania człowieka jako całość: ciało, umysł, duch.
krzyś myszkowski - awatar krzyś myszkowski
ocenił na 9 25 dni temu
Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie Agnieszka Kozak
Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie
Agnieszka Kozak Jacek Wasilewski
Bardzo wartościowa książka. Skłaniająca do refleksji i przemyśleń, szczególnie nad okresem dzieciństwa i dorastania, kiedy tak wiele różnych słów docierało do nas od rodziców, rodziny czy znajomych. Napisana zrozumiałym, prostym i przyjemnym dla czytelnika językiem. Ciekawy podział na zaklęcia zakazu, nakazu i słów mocy. Książka uświadamia jak wiele ludzi nie ma pojęcia o ogromnej wadze wypowiadanych słów i o tym jak bardzo potrafią dotknąć drugiego człowieka.
Silence - awatar Silence
ocenił na 8 1 miesiąc temu
Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces Mark Wolynn
Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces
Mark Wolynn
Mam pewną trudność w ocenie tej książki. Autor czerpie z wielu przebadanych i udokumentowanych mechanizmów psychologicznych oraz badań medycznych okraszając je jednak własną "metafizyczną" warstwą i nadinterpretacją, dodatkowo upraszczając bardzo złożone procesy psychologiczno/biologiczne. Może to powodować odbicie się od niej grupy odbiorców twardo stąpającej po ziemi i szukającej potwierdzenia w tradycyjnej medycynie. Przykładowo - czytając o człowieku który od 19'tych urodzin cierpiał na bezsenność i napady zimna odtwarzając w ten sposób traumę zamarznięcia jego dziadka gdy był w tym samym wieku (i o istnieniu którego nie wiedział) brzmi jak naciągana czarna magia. Wystarczyłoby zamiast tego skupić się na tym jak międzypokoleniowe narracje w rodzinie (i używany język) potrafią przekazywać traumę na kolejne pokolenia, albo jak poprzez geny można przekazać zmniejszony/zwiększony poziom wydzielania kortyzolu. Książka generalnie warta przeczytania, ale jedynie jako wstęp do psychoterapii bądź jako zwieńczenie jej.
pikej - awatar pikej
ocenił na 7 9 dni temu
Nowe wychowanie seksualne Agnieszka Stein
Nowe wychowanie seksualne
Agnieszka Stein
Wstęp ciężki do przebrnięcia, czytanie ułatwiła mi forma e-booka, ale to totalnie obowiązkowa lektura dla każdego rodzica, również tego przyszłego, a może nawet dla każdego człowieka. Clue to to, że wszystko zaczyna się od nas i naszego poczucia wartości.
Eweee - awatar Eweee
ocenił na 8 1 rok temu
Dziecko wysoko wrażliwe. Jak je mądrze wychować i wspierać Urszula Sołtys-Para
Dziecko wysoko wrażliwe. Jak je mądrze wychować i wspierać
Urszula Sołtys-Para
Książka „Dziecko wysoko wrażliwe. Jak je mądrze wychować i wspierać” Urszuli Sołtys-Para to poradnik dla rodziców, nauczycieli i osób wspierających dzieci wysoko wrażliwe. Autorka tłumaczy, jak rozpoznać cechy dziecka wysoko wrażliwego, a także podpowiada, jak unikać błędów wychowawczych oraz budować relacje oparte na zrozumieniu, empatii i akceptacji. Książka w sposób przystępny, jasny i konkretny łączy wiedzę psychologiczną z praktycznymi wskazówkami, które można wykorzystać w codziennym kontakcie z dzieckiem .Poradnik nie skupia się wyłącznie na trudnościach, lecz pokazuje wysoką wrażliwość jako dar i szansę rozwoju – także, jeśli dopiero jako dorośli odkrywacie w sobie taką cechę. Szczególnie cenna jest równowaga między teorią a praktyką, a także inspirujące podejście do problemów takich jak nieśmiałość, lęki czy przeciążenie bodźcami. Świetne wsparcie dzięki czytelnej formie, zrozumiałemu językowi oraz sporej dawce praktyki, opartej na codziennych doświadczeniach.
ela_cotusieczyta - awatar ela_cotusieczyta
oceniła na 8 5 miesięcy temu

Cytaty z książki Matcha Talks 1

Bądź pierwszy

Dodaj cytat z książki Matcha Talks 1