Mama po raz pierwszy
- Kategoria:
- poradniki dla rodziców
- Tytuł oryginału:
- The Little Book of Self-Care for New Mums
- Wydawnictwo:
- Świat Książki
- Data wydania:
- 2019-10-02
- Data 1. wyd. pol.:
- 2019-10-02
- Liczba stron:
- 192
- Czas czytania
- 3 godz. 12 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788381393119
- Tłumacz:
- Agnieszka Wyszogrodzka-Gaik
- Tagi:
- poradniki dziecko rodzina związki
Dowiedz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o okresie poporodowym!
Poradnik dla mam pomoże Ci przetrwać emocjonalną i fizyczną „jazdę kolejką górską”, jaką jest początek macierzyństwa.
Położne przez dziesięciolecia zdobywały wiedzę, którą przedstawiamy tu w postaci nieocenionych rad i sztuczek pozwalających podbudować pewność siebie i ukoić zszargane nerwy. Udzielamy odpowiedzi na wszystkie te pytania, których możecie się wstydzić! Od chłodzących okładów z rumianku na piersi i szybkich ćwiczeń rozciągających mięśnie, po proste przepisy, jak odżywić ciało po porodzie, i pięciominutowe sesje pomagające odzyskać poczucie humoru.
W tej książce znajdziesz wszystko, co niezbędne, by uwolnić się od poczucia przytłoczenia.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 41
- 23
- 12
- 5
- 2
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
Opinia
“Mama po raz pierwszy” to bardzo lekka książka, która porusza wiele tematów związanych z fizycznym i psychicznym przygotowaniem się do macierzyństwa. Autorki skupiły się na przeróżnych aspektach dotyczących bycia rodzicem, porodu, opieki nad maluchem, powrotu do sprawności fizycznej czy umiejętności stawiania granic ludziom, którzy nie potrafią zrozumieć, że świeżo upieczona mama potrzebuje przede wszystkim spokoju, intymności i czasu dla siebie oraz swojego dziecka. Bardzo podoba mi się estetyka wydania – kolorowe strony, dużo grafik, tabel czy rozpisek, które faktycznie mogą się przydać czy to w trakcie pakowania się do szpitala czy ogarniania różnych spraw, ale już z maluchem w domu.
“Mama po raz pierwszy” to bardzo lekka książka, która porusza wiele tematów związanych z fizycznym i psychicznym przygotowaniem się do macierzyństwa. Autorki skupiły się na przeróżnych aspektach dotyczących bycia rodzicem, porodu, opieki nad maluchem, powrotu do sprawności fizycznej czy umiejętności stawiania granic ludziom, którzy nie potrafią zrozumieć, że świeżo...
więcej Pokaż mimo to