Łukasz Piórkowski

BARDZO, bardzo polecam. Jeżeli masz jakieś problemy zdrowotne: mniejsze, większe, takie sobie a nie bardzo chcesz od razu zaczynać od naszpikowania się chemicznymi lekami... po prostu sięgnij po tę niewielką książeczkę, zaufaj i... zastosuj. Sprawdziłem na własnej skórze - działa! Na temat diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej jest na rynku sporo różnych książek. Poznałem kilka z nich, ale właśnie tę jedną uważam za najbardziej pożyteczną. W skondensowanej, przystępnej formie znajdziesz tam wszystko co niezbędne, żeby przeprowadzić w odpowiedni sposób post Daniela, w taki sposób, by sobie nie zaszkodzić i uzyskać dobre efekty. Nie jest to sprawa łatwa, przyznaję. Jest to pewnego rodzaju wyzwanie, ale gra warta świeczki. Niewykluczone, że przejście tej diety zmieni też Twój styl żywienia się a wówczas, to co osiągniesz będzie trwalsze. Dodam, że zrzucenie nadliczbowych kilogramów nie jest w tej diecie celem podstawowym a jedynie efektem dodatkowym. Podstawą jest oczyszczenie organizmu i uzyskanie w nim przemian służących wszechstronnej poprawie stanu zdrowia, jak również podwyższeniu zdolności odpornościowych organizmu. Najlepiej przechodzi się przez ten proces w towarzystwie drugiej, bliskiej osoby - razem zawsze raźniej i możliwe wzajemne wsparcie na drodze do celu. Zdecydowanie wysoko oceniam efekty. Zachęcam! 9/10 - nie tyle wybitna książka, co ŚWIETNA metoda "wybitnie" prosto, przystępnie opisana, łatwa w zrozumieniu i zastosowaniu, natomiast trudna w konsekwentnym wytrwaniu. :-) p.s. "ciekawostką" jest fakt, że jest to dieta, w czasie której już w drugim/trzecim jej dniu większość osób właściwie zupełnie przestaje odczuwać głód, zatem tego rodzaju problem związany zwykle z ograniczeniem jedzenia bardzo szybko przestaje być uciążliwy.