Jesteśmy społecznością, która kocha książki

Proste historie o zwykłych ludziach. Trochę wzruszające, trochę krzepiące. Bardzo miło się czyta.

Proste historie o zwykłych ludziach. Trochę wzruszające, trochę krzepiące. Bardzo miło się czyta.

Bardzo dobra pozycja dla nastolatków - jako psycholog poproszę o zakup do szkolnej biblioteki.

Bardzo dobra pozycja dla nastolatków - jako psycholog poproszę o zakup do szkolnej biblioteki.

Książka należy traktować jako samopomoc dla nastalotków przy wystąpieniu początków lęku. Jest wypełniona ćwiczeniami i wskazówkami, które mogą być bardzo pomocne. Dla mnie - jako psychologa - świetna baza do pracy z podopiecznymi.
Warto pamiętać jednak, że przy poważniejszych zaburzeniach lękowych książka nie zastąpi terapii i nie będzie lekiem na wszystkie problemy. Nastolatek może też mieć trudności z praktykowaniem tak głębokiego wglądu w siebie bez wsparcia.

Książka należy traktować jako samopomoc dla nastalotków przy wystąpieniu początków lęku. Jest wypełniona ćwiczeniami i wskazówkami, które mogą być bardzo pomocne. Dla mnie - jako psychologa - świetna baza do pracy z podopiecznymi.
Warto pamiętać jednak, że przy poważniejszych zaburzeniach lękowych książka nie zastąpi terapii i nie będzie lekiem na wszystkie problemy....