przeczytałem tą książkę i muszę ją ocenić naprawdę bardzo dobrze napisana jest i na pewno do niej wrócę, nie ma lania wody czy bzdet niepotrzebnych, tylko o tym co chciałem się dowiedzieć

przeczytałem tą książkę i muszę ją ocenić naprawdę bardzo dobrze napisana jest i na pewno do niej wrócę, nie ma lania wody czy bzdet niepotrzebnych, tylko o tym co chciałem się dowiedzieć

Bardzo przystępna książka napisana prostym językiem wprowadzająca w medytację. Dobra jako pierwsza pozycja. Jest to krótka książka jednak nie da się przeczytać od tak od deski do deski. Zmusza do refleksji i do sprawdzenia metod tu opisanych. Polecam dla tych którzy zastanowią się nad słowami tej książki.

Bardzo przystępna książka napisana prostym językiem wprowadzająca w medytację. Dobra jako pierwsza pozycja. Jest to krótka książka jednak nie da się przeczytać od tak od deski do deski. Zmusza do refleksji i do sprawdzenia metod tu opisanych. Polecam dla tych którzy zastanowią się nad słowami tej książki.

Kiedyś uważałam, że medytacja jest czymś złym, że jest to otwieranie się na jakieś złe siły itd. Z czasem moje poglądy się zmieniły i medytacja znalazła się w kręgu moich zainteresowań. To spowodowało, że zaczęłam szukać informacji na jej temat i sięgnęłam po tą książkę a raczej książeczkę, bo jest to cieniutkie dzieło, które się bardzo szybko czyta. Jednakże jeśli ktoś chce praktykować medytację i rozwinąć dzięki niej świadomość ciała i umysłu powinien po przeczytaniu książki jeszcze raz przeczytać każdy rozdział osobno i wprowadzić w życie ćwiczenia opisane przez autora. Książka ta zmieniła całkowicie moje wyobrażenia dotyczące medytacji i zachęciła do jej praktykowania oraz szukania więcej informacji na ten temat.

Kiedyś uważałam, że medytacja jest czymś złym, że jest to otwieranie się na jakieś złe siły itd. Z czasem moje poglądy się zmieniły i medytacja znalazła się w kręgu moich zainteresowań. To spowodowało, że zaczęłam szukać informacji na jej temat i sięgnęłam po tą książkę a raczej książeczkę, bo jest to cieniutkie dzieło, które się bardzo szybko czyta. Jednakże jeśli ktoś...

Gorąco polecam. Bardzo jasno i czytelnie przedstawiony temat od strony praktycznej.

Gorąco polecam. Bardzo jasno i czytelnie przedstawiony temat od strony praktycznej.

Książka, która jest świetnym wprowadzeniem dla osób rozpoczynających swoją przygodę z medytacją :)

Książka, która jest świetnym wprowadzeniem dla osób rozpoczynających swoją przygodę z medytacją :)