Kochanie siebie nie ma nic wspólnego z egoizmem czy narcyzmem, jak nam wmawiano przez pokolenia. Miłość do siebie to nic innego, jak: troska o swoje potrzeby, umiejętność poszanowania własnych granic, w swoje możliwości, zaufanie swojemu doświadczeniu i wreszcie dar łagodnego spojrzenia na siebie, przychylnym okiem, z wdzięcznością.