Na tym polega paradoks ADHD. Trudno jest nam zadbać o stworzenie tej struktury albo o jej utrzymanie, ale jednocześnie jest nam ona absolutn...
Najnowsze artykuły
ArtykułyPrzesłuchanie Przemysława Piotrowskiego. Mocna premiera książki „Markiz"
LubimyCzytać2
ArtykułyNajlepsza literatura faktu teraz 45% taniej na matras.pl
LubimyCzytać1
ArtykułyGrzechy główne według Piotra Górskiego
LubimyCzytać1
ArtykułyMiłość w cieniu wielkiej historii. Rozmowa z Joanną Jax
LubimyCzytać2
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Aleksandra Pflumio

Pisze książki: poradniki
Certyfikowana coachka. W podcaście Atypowe rozmawia z gośćmi, którzy w dorosłym życiu otrzymali diagnozę ADHD czy spektrum autyzmu. W ramach coachingu ADHD często pracuje z osobami z podwójną diagnozą. Prywatnie mieszkanka Londynu, pałająca ogromną miłością do tego miasta, miłośniczka podroży oraz zapalona biegaczka, zmieniająca hobby jak rękawiczki.
6,7/10średnia ocena książek autora
280 przeczytało książki autora
337 chce przeczytać książki autora
3fanów autora
Zostań fanem autoraSprawdź, czy Twoi znajomi też czytają książki autora - dołącz do nas
Książki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
My rodzice z ADHD. Rozmowy o neuroatypowym rodzicielstwie
Aleksandra Pflumio
0,0 z ocen
0 czytelników 0 opinii
2026
My ludzie w spektrum autyzmu. Różnorodni. Autentyczni. Niezwykli
Aleksandra Pflumio
6,2 z 45 ocen
159 czytelników 4 opinie
2025
My kobiety z ADHD. Atypowe. Neuroróżnorodne. Wspaniałe.
Aleksandra Pflumio
7,1 z 181 ocen
480 czytelników 29 opinii
2024
Popularne cytaty autora
Cytat dnia
Aleksandra Pflumio, My kobiety z ADHD. Atypowe. Neuroróżnorodne. Wspaniałe.
- Aleksandra Pflumio , My kobiety z ADHD. Atypowe. Neuroróżnorodne. Wspaniałe.
Zresztą ADHD w ogóle rzadko występuje solo, a życie osoby neuroatypowej w neurotypowym świecie jest traumą samą w sobie [Anna Trojanowska].
Zresztą ADHD w ogóle rzadko występuje solo, a życie osoby neuroatypowej w neurotypowym świecie jest traumą samą w sobie [Anna Trojanowska].
osób to lubi - Aleksandra Pflumio , My kobiety z ADHD. Atypowe. Neuroróżnorodne. Wspaniałe.
Zaciskałam zęby i symulowałam, że jestem dobrze przystosowanym członkiem społeczeństwa. W pewnym momencie więc zwyczajnie wyczerpałam energi...
Zaciskałam zęby i symulowałam, że jestem dobrze przystosowanym członkiem społeczeństwa. W pewnym momencie więc zwyczajnie wyczerpałam energię, której reszcie ludzi pewnie starcza na całe życie [Anna Trojanowska].
osób to lubi
Najnowsze opinie o książkach autora
My ludzie w spektrum autyzmu. Różnorodni. Autentyczni. Niezwykli Aleksandra Pflumio 
6,2

Interesujący kaljdoskop portretów, który ułatwia poznanie i zrozumienie codziennych doświadczeń osób autystycznych. Pozwala to zdjąć część stereotypów z tego pojęcia, co w przypadku autystycznych czytelników (do których ja sama się zaliczam) jest niezwykle wyzwalające i kojące.
Forma wywiadu/rozmowy nie jest co prawda moją ulubioną, ale na szczęście zbyt osobiste portrety przeplatane są refleksjami autorki i głosami psychologów. Tworzy to interesujący rytm intymnych zwierzeń i ich kontekstualizacji, zawierającej wyjaśnienie mechanizmów autyzmu, wskazówki dla bliskich oraz przystępnie podane uwagi kliniczne.
Głos osób z doświadczeniem autyzmu to autentyczne opowieści o tym, jak wygląda nasza codzienność: czy to będzie koszmar spotkania towarzyskiego, zbyt silne światło, czy odczucia na temat porządku. Te fragmenty obnażają niuanse codzienności, które sprawiają, że w świecie autyzmu tak łatwo o wypalenie i tzw. meltdown.
Rozmowy z psychologami i terapeutami uzupełniają opowieści o wskazania praktyczne: jak wspierać, jak rozmawiać, kiedy kierować na diagnozę, jakie proste strategie sensoryczne pomagają w codzienności.
Myślę, że jest to książka dla osób w spektrum różnorodności, ale także dla ich bliskich i dla tych, którzy podejrzewają u siebie spektrum i szukają przykładów i punktów odniesienia. Nie ma tu definicji autyzmu, tylko jego opis przez pryzmat doświadczeń, co odczarowuje medyczny dyskurs i pokazuje ludzkie konsekwencje codziennych wyborów. Narracja jest ciepła, nie pouczająca i empatyczna.
My kobiety z ADHD. Atypowe. Neuroróżnorodne. Wspaniałe. Aleksandra Pflumio 
7,1

Wielkie rozczarowanie! Myślałam że dowiem się co nieco o objawach ADHD , ale Aleksandra Pflumio postawiła na uświadomienie kobietom,że nie są odosobnione w swojej neuroróżnorodności. I to jest ok, dobrze że zdiagnozowanym kobietom mówi się o takich sprawach, ale co z tymi, które nie są do końca pewne czy mają ADHD? Brakowało mi tu wskazówek jak wygląda zdiagnozowanie ADHD, od czego należy zacząć, co wskazuje na konieczność przeprowadzenia takiej diagnozy. Autorka przeprowadziła wywiady z kobietami obciążonymi ADHD , ale w wielu przypadkach były to psycholożki, więc do tematu podchodziły bardzo fachowo. Uważam, że spokojnie wystarczyłaby rozmowa z dwiema czy trzema kobietami, bo reszta tylko powielała wypowiedzi poprzedniczek, co niestety było dosyć nużące i zwyczajnie nieciekawe. Nie zaangażowała ta książka mojej uwagi. Nie polecam.






























