Jak jeść. Przewodnik konsumenta
- Kategoria:
- poradniki
- Format:
- papier
- Tytuł oryginału:
- Food rules. An eater's manual
- Data wydania:
- 2010-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2010-01-01
- Liczba stron:
- 158
- Czas czytania
- 2 godz. 38 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788392951285
- Tłumacz:
- Kamila Sławińska
„Jak jeść – przewodnik konsumenta” to tłumaczenie ostatniej, wydanej w 2010 roku bestsellerowej książki „Food Rules” Michaela Pollana. Przez ostatnie 25 lat ten niezwykle popularny amerykański dziennikarz i profesor pisze książki i artykuły o tym jaki udział w tym, co jemy ma natura, a jaki nowoczesna technologia i produkcja żywności.
„Jak jeść – przewodnik konsumenta” to zbiór zabawnych i praktycznych porad, popartych badaniami naukowymi, ale przede wszystkim wynikających ze zdrowego rozsądku. Pollan przestrzega na przykład przed jedzeniem rzeczy, których opakowanie sprawia, że równie dobrze wyglądałyby w lodówce, dziale papierniczym i chemicznym. Zaleca też, żeby kupując jedzenie myśleć zawsze „czy mógłbym ten produkt znaleźć w spiżarce mojej babci”. Błyskotliwie napisana, fascynująca lektura, która sprawi, że inaczej spojrzysz na swoje codzienne posiłki a etykietki „ekologiczny” i „dietetyczny” nabiorą dla ciebie nowego znaczenia.
Kup Jak jeść. Przewodnik konsumenta w ulubionej księgarni
W naszej porównywarce znajdziesz książki, e-booki i audiobooki z najpopularniejszych księgarń internetowych. Niektórzy partnerzy przygotowują dla użytkowników naszego serwisu specjalne rabaty, dlatego warto kupować książki przez lubimyczytać.pl. Oferty są prezentowane w trzech kategoriach: „Oferta dnia” (promocje partnerów), „Polecane księgarnie” (sprawdzeni partnerzy handlowi, z którymi współpracujemy na podstawie umów) oraz „Pozostałe”. W każdej kategorii kolejność prezentacji zależy od ceny produktu przekazanej przez księgarnie lub dostawcę porównywarki. Lubimyczytać.pl nie prowadzi sprzedaży i nie uczestniczy w procesie zakupowym po przekierowaniu na stronę sklepu. Mimo że dokładamy starań, aby wszystkie linki i informacje były aktualne, nie mamy wpływu na ewentualne nieścisłości cenowe, błędne przekierowania lub zmiany w ofertach księgarni. Jeśli zauważysz nieprawidłowość, prosimy o zgłoszenie jej na adres: admin@lubimyczytac.pl. Dzięki Twojej informacji możemy jeszcze lepiej dbać o jakość działania naszej porównywarki.
Opinia społeczności
Jak jeść. Przewodnik konsumenta
Jak najlepiej można opisać tę książkę? Kilkadziesiąt prostych reguł, aby jeść lepiej. Autor w swojej książce zawarł 64 zasady co jeść i jak jeść. Książka napisana, jest bardzo przystępnym językiem dla każdego czytelnika, nawet dla dzieci. Warto się w nią zaopatrzyć i postępować wedle tych zasad, a najlepiej uczyć ich już naszych milusińskich. Zasady są krótkie, szczegółowo objaśnione, bez zbędnych naukowych dywagacji. Zasady są stosunkowo proste i oczywiste, ale jak wiadomo, to co najprostsze bywa najtrudniejsze. Graficzny układ jest bardzo przyjemny dla oka, a małe grafiki zainteresują dzieci ( wiem, bo pewien maluch nie dawał mi czytać). Pollan porusza ważną kwestię, która bardzo często jest pomijana w poradnikach zdrowego żywienia, a mianowicie to w jaki sposób jemy. Powinniśmy robić to powoli, przy stole z dala od elektroniki i najlepiej wśród ludzi. Każdy powinien zapoznać się z tymi zasadami, aby żyć zdrowiej nawet bez diety. Chciałabym Wam przytoczyć kilka moich ulubionych zasad: 20. Coś co podano przez okno samochodu nie jest jedzeniem. 26. Wypijaj wodę w której gotował się szpinak. 47. Jedz wtedy, gdy czujesz głód, a nie wtedy, gdy się nudzisz.
Oceny książki Jak jeść. Przewodnik konsumenta
Poznaj innych czytelników
167 użytkowników ma tytuł Jak jeść. Przewodnik konsumenta na półkach głównych- Chcę przeczytać 106
- Przeczytane 61
- Posiadam 13
- Poradniki 3
- 2011 2
- Zdrowie - informacje, poradniki 2
- Chcę w prezencie 2
- Dietetyka 2
- Do zdobycia 1
- W planach 1
Tagi i tematy do książki Jak jeść. Przewodnik konsumenta
Czytelnicy tej książki przeczytali również
Cytaty z książki Jak jeść. Przewodnik konsumenta
Lasy i pola są pełne roślin zawierających więcej składników odżywczych, niż ich udomowieni kuzyni. Dlaczego? Bo dziko rosnące rośliny same, bez ludzkiej pomocy muszą bronić się przed chorobami i szkodnikami. Historycznie człowiek selekcjonował do hodowli odmiany słodsze w smaku, a substancje, które rośliny produkują do ochrony przed szkodnikami i chorobami, często bywają gorzki...
Rozwiń
Opinia
Zbiorek lapidarnych, często żartobliwych, niby-oczywistych mądrości o jedzeniu.
● Unikaj produktów, w składzie których cukier występuje na jednej z pierwszych trzech pozycji
● Unikaj żywności zawierającej składniki, których nazwy nie potrafi wymówić przeciętny trzecioklasista
● Unikaj produktów, które są reklamowane w telewizji
A nade wszystko: JEDZ MNIEJ
Niby wszystko oczywiste, a jednak warto przeczytać choćby po to, by sprawdzić, które z tych rad stosujemy na co dzień: 6/10
Zbiorek lapidarnych, często żartobliwych, niby-oczywistych mądrości o jedzeniu.
więcej Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to● Unikaj produktów, w składzie których cukier występuje na jednej z pierwszych trzech pozycji
● Unikaj żywności zawierającej składniki, których nazwy nie potrafi wymówić przeciętny trzecioklasista
● Unikaj produktów, które są reklamowane w telewizji
A nade wszystko: JEDZ MNIEJ
Niby wszystko...